<p>下面是你拍的片子吧，没啥大事，休息几天就好了</p>

<p>我以前打球脚也会崴，喷点云南白药，歇两天完事</p>

<p>就是看不出 所以不知道呀</p>

<p>只是想问问有没有过来人提点建议，已经问过医生了，谢谢老哥关心</p>

<p>崴的话没听到声音就没什么大事，有声音的话韧带基本都会伤，直接加压捆绑，冰敷</p>

<p>忘记有没有声音了哈哈哈 现在正在养着 谢谢关心</p>

<p>啥时候体考？四项么？活动度还好吧，恢复期做好力量和稳定性恢复训练哟</p>

<p>本人是体育生，昨天老师还没来，我就寻思去打会养生球，结果抢篮板时可能踩到别人脚了，就直接很肿，想知道应该怎么办才好，看了医生，医生说没什么大碍，骨头没事，就是不知道韧带怎么样，有没有懂的老哥帮我看看，谢谢了</p><div><center class="hupu-img"  data-origin="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/181/77786181/thread_77786181_20220114112003_s_2511328_w_3000_h_4000_93278.jpg?x-oss-process=image/format,png"  data_url="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/181/77786181/thread_77786181_20220114112003_s_2511328_w_3000_h_4000_93278.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png"  src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/181/77786181/thread_77786181_20220114112003_s_2511328_w_3000_h_4000_93278.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60"  ></center></div><p></p><div><center class="hupu-img"  data-origin="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/181/77786181/thread_77786181_20220114112003_s_2514392_w_4000_h_3000_83566.jpg?x-oss-process=image/format,png"  data_url="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/181/77786181/thread_77786181_20220114112003_s_2514392_w_4000_h_3000_83566.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png"  src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/181/77786181/thread_77786181_20220114112003_s_2514392_w_4000_h_3000_83566.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60"  ></center></div><p></p>

本人是体育生，昨天老师还没来，我就寻思去打会养生球，结果抢篮板时可能踩到别人脚了

老哥们，打球脚崴到了怎么办

凯文杜兰特特特特

<p>本人是体育生，昨天老师还没来，我就寻思去打会养生球，结果抢篮板时可能踩到别人脚了，就直接很肿，想知道应该怎么办才好，看了医生，医生说没什么大碍，骨头没事，就是不知道韧带怎么样，有没有懂的老哥帮我看看，谢谢了</p><div class="slate-image" style="margin:0 auto"><p><img data-origin="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/181/77786181/thread_77786181_20220114112003_s_2511328_w_3000_h_4000_93278.jpg" style="border-radius:4px" src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/181/77786181/thread_77786181_20220114112003_s_2511328_w_3000_h_4000_93278.jpg"/></p></div><p></p><div class="slate-image" style="margin:0 auto"><p><img data-origin="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/181/77786181/thread_77786181_20220114112003_s_2514392_w_4000_h_3000_83566.jpg" style="border-radius:4px" src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/181/77786181/thread_77786181_20220114112003_s_2514392_w_4000_h_3000_83566.jpg"/></p></div><p></p>

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