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最近几天心情烦躁的很 前几天无意间看到女朋友微信聊天记录 发现她出轨了 这几天心情一直很差 老想着她跟那男的怎么怎么样了 完全没法专心工作 有时候甚至想去偷看她手机 脑子里面有两小人一直在打架 一个说去看吧 一个说不能看 「这违反了我一直遵守的原则因为我从来不会刻意的去偷窥别人的秘密我觉得隐私是最起码的尊重」 可是我又忍不住想去了解她为什么这么做 心里面被伤心难过失望 愤怒 这些负面情绪填满 我该怎么做才能平静 该怎么处理这段关系 我需要大家帮助谢谢了