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众所周知，今年3月足球规则已经更新，6月1日开始正式施行，其中改动最大的当数手球规则。

这次新规实施最主要的原因是VAR的使用。有了VAR，裁判和观众能同时看到争议犯规的细节，因此为了减少争议判罚，IFAB期望新规能使原本规则中一些模糊的灰色地带变得更加明确，最好是非黑即白。

请注意，手球规则已经完全重写！不是修改旧例，是完全重写！请勿再用以往的思维来判断是否手球犯规！

新规下，手触球犯规与否，可参考下图（来自中国足协新规介绍PPT，LZ对照规则稍作了修正）：

以后如果话题区再有关于手球的争议，可以先甩上这张图，再看是否有必要讨论！

简单总结一下就是：

0、故意手向球移动，一定犯规。

1、手碰到球造成进球或进球机会，一定犯规，不考虑是否故意、是否扩大身体面积。

2、自己有意处理球后，球碰到手，一律不犯规。

3、队友或对手有意处理球后，球碰到手，若手处于自然位置，不犯规。

4、球从自己、近处的队友或对手身上反弹/折射后碰到手，若手处于自然位置，不犯规。

5、倒地时，若手落地支撑身体，并未展开，则手碰球不犯规。

6、倒地时，若手展开（例如举起），则手碰球犯规。

下面举一些手球实例，大家可以自行判断在新规下，是否构成手球犯规：