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两种办法～一个是多练左手拍球～另一个是单练三步上篮不用拍球～

现在都不会右手上篮了

左手运球左手上篮（左手打手枪），坚持2个月，之后你会觉得右手上篮下面脚步都别扭了。另外如果时间/体力充裕，可以同时练练左手打羽毛球/网球。