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写在开头：

这已经是我和SKY第四次写NBA赛季总结了，前三次是16-17、17-18、19-20赛季。

三年疫情发生的太多，我这个北京本地人去年还去了江浙一代生活工作了半年多最后还是回到帝都。

今年工作稍微稳定了，继续拉着高中同学SKY，他又拉上了他在美国认识的朋友定邦，我们从4月底到昨天把22-23赛季的总结终于也完成了，本来是常规赛总结，现在已经变成了赛季总结。内容非常多，下面有内容梗概。

我依然是发起和穿针引线的战术菜鸟，另外两位都是常驻美国的前方观察员专家。

访谈形式比一个人写相对会生动一些，也避免了一个人比较片面的看法。

希望大家能在炎炎夏日中当做一个消遣，各位JRS们轻喷，我们仨也都是相对比较理性的球迷。

提前感谢各位各路大神了，废话不多说了，正文开始~

访谈发起人兼文中发问人：小胖

驻美常任嘉宾：sky

驻美嘉宾新援：定邦

访谈内容梗概：

开场+个人介绍

一 每个人心目中的首发阵容

二 精英替补

三 稳步提升球队观察

四 令人失望球队观察

五 西部球队战绩差距缩小分析

六 教练评析

七 新劳资协议影响

八 季后赛纵览

（4.29）

小胖：NBA的球迷朋友们大家好！我和sky继2019-2020赛季后再次开启了用访谈形式进行的赛季总结。这次嘉宾从我的好友换成了他旅美的好友——欢迎定邦兄弟！请简单做个自我介绍，篮球的部分可以多说点儿，包括支持的球队球员，其他比如看球习惯啥的。

定邦：大家好，我是定邦，感谢你们邀请我参加这次访谈。我是江苏太仓人，目前是在美国波士顿的一个留学生。当初选择到美国留学一部分也是因为美国是篮球发展最好的国家，目标是能打卡NBA所有的场馆，目前已经打卡了5个（费城，奥兰多，华盛顿，洛杉矶，迈阿密）。看球大概也有15年左右了，平时爱好除了篮球就是游戏了。我是科比的球迷，所以爱屋及乌在他退役之后，湖人就成了我的主队。除了快船这支和湖人有严重beef 的球队， 其他队我都会看和支持。 作为流量队伍，湖人总是能吸引大量的黑子，在此我也是呼吁一下大家能理性看球，减少互相攻击和阴阳。

Sky：感谢小胖的第四次来邀约，看过之前的作品的朋友们应该对我有些印象。我是sky，土生土长北京人，现在在华盛顿dc附近居住。这个赛季其实因为工作原因，看比赛的整体数量已经与之前比有所下滑了，但依然热爱也喜欢研究。主队在去年勇士7年4次夺冠后，切换到了掘金。因为我一向有第一主队夺冠后（之前是小牛）让第二主队上位的习惯。最喜欢的球员毫无疑问是约老师。希望今年他能圆梦吧。

小胖：那我也再简单对自己主队介绍一下，从06年高一因为小奥尼尔看的NBA，所以步行者一直是第一主队。后来因为自己打球就会瞎扔三分所以在库里出世后勇士就成了第二主队。后面也是看球久所以基本每个球队都会关注一下。那两位旅美前线的兄弟先发表一下自己对这个赛季常规赛的感受吧还是请第一次加盟的定邦兄弟先来。

定邦：这赛季我看球比较云但还是觉得本赛季充满了戏剧性，从东部来说，虽说总体来说没啥大的冷门出现，但也发生了从波士顿组成豪华阵容，到加里纳利报销乌杜卡事件的发生，从篮网换帅冲上东部第二，到杜兰特受伤交易后军心涣散的大交易。西部更是卷上加卷，交易截止日后大量牛人西游。使得西部为季后赛名额展开了残酷的厮杀。甚至还有坦克队对明年文班亚马加入进行的摆烂竞赛。使得今年的赛季相比去年更加的有竞争性了。

小胖：定邦第一次来，总结的很到位啊。相信sky肯定也会保持一如既往的犀利，看在宏观上有没有其他概括~

Sky：今年常规赛的第一感触就是东西部各支球队的实力差距在缩小，没有绝对强势统治力的球队，也没有绝对的送分球队。第二感触就是伤病异常的多，我觉得造成第一点的原因之一就是因为第二点的伤病问题，导致各支球队很难长时间保持纸面全战力以及保持长时间的稳定磨合，所以各自的稳定性和上升趋势都会受到影响。但正因为如此，这赛季陷入的乱战状态，以及赛季中期的大规模交易动作，也让我觉得比赛的变数增加了很多，整体来说本赛季我还是觉得是非常精彩而充满神奇的赛季的。仅就常规赛而言，是呈现了一种百花齐放的状态。当然一些球星的赛季报销还是让人觉得非常遗憾的。

小胖：的确伤病猛于虎啊，放在任何竞技体育尤其是顶级联盟赛事里都是让人扼腕叹息的。尤其对咱们老球迷来说，就是想看最精彩的比赛。那两位珠玉在前，我也就不再多总结了。那接下来开启咱们的第一个话题：每个人心目中本赛季常规赛的最佳首发阵容

这次我先来，也是顺应现在球场位置模糊的大势就不标记1-5号位了：福克斯   库里   杰伦布朗   约老师   字母哥我也是在每个队都最多选一个人的情况下来选的然后下面sky先来~

Sky：我的话，最佳阵容有两套，一套是以联盟一阵的标准来的，第二套是我自己心中的最合适首发五人组，第二套的意思就是我觉得这五个人的组合整体性和适配性都是我最欣赏的，而不是单纯的看数据效率的个体。

第一套的话，仅就常规赛而言：库里，福克斯，塔图姆，字母歌，约基奇。

第二套的话：库里，杰伦布朗，浓眉，杜兰特，约基奇

小胖：sky还是专业，用赵本山小品里的经典台词：都答俩答案了哈哈。我们来看定邦的选择~

定邦：我就只列一套让我组我想组的阵容了， 主要还是注重防守和兼容的一套阵容：霍勒迪，克莱汤普森，伦纳德，字母哥，恩比德，这阵容打任何其他阵容我感觉都不吃亏。

小胖：定邦这阵容防守的确是比较硬的，现在想想我那套阵容防守的确逊色一些。那sky的选择如果按他适配性的那套阵容来看，我们三个人的共同选择中，其实是没有球员是三个人都选中的，更凸显了每个人心目中的篮球都不一样，以及现在联盟中的确也是百花齐放的局面。不过如果按照sky的一阵选择，字母哥还是三个人的共同选择的鉴于昨天雄鹿刚被淘汰，所以就多问一下，二位对字母哥有什么特别的看法呢？

（4.30）

Sky：其实关于字母的看法，我从2019年到现在整体变化就不太大，雄鹿的上限能到什么程度，主要取决于其他人而不是字母。他的投射问题一直就没有根本解决了，现在我觉得大概这就是他没这个天赋吧（有一说一投篮能力这个真是天赋...）。而且不说远射问题，就中距离和近框勾手这类的非上篮进攻手段，他都没有练到靠谱的程度，不然第五场第四节的时候不至于一个运动战得分都没有。就这几年的观察，他绝对不是西蒙斯那种不学不会不练的类型，他肯定很刻苦，但就是没练出来，所以我觉得他大概现在也就到顶了。毕竟他马上三十了，纯粹靠身体往里撵的进攻手段，我不看好他以后的情况。当然我不打算把雄鹿被黑八的责任都推给他，他最多负责百分之四十。可我现在对他以后的趋势表示很不乐观。

定邦：对于字母哥，我觉得场外没的说，励志，努力，人还挺逗的，也没什么奇怪的新闻。对于场内，强壮的防守扫荡者，转换进攻的利器，小阵容能顶五号位，我会很喜欢这种定位的球员。至于垫脚啥的，我向来不是很在乎这个，我觉得首先这事就很主观，没有定论。球员们必然要经历这些东西。所以总的来说我还挺欣赏他的。所以把他加入了我的最佳阵容。

小胖：我对他看法也是，投篮和罚球这东西对于巨星来讲真的不能太差 天赋归天赋 但生死战罚球命中率还不到50%的确说不过去。那我们先不深聊巨星，第二个话题先来聊聊精英替补，毕竟我们也想聊一些平常球迷关注不是太多的话题。我从新浪NBA的数据里把这赛季常规赛东西部前10的球队各选了一个相对最给力的替补的数据罗列了一下做了表格。

 两位先看一下，然后这次定邦先来，先简单说说自己对替补定位，或者自己主队及关注球队替补的观察。

定邦：替补的话，首先过于亮眼的必然是布罗格登， 必然是首发级别的高效后卫，简直是每个球队都想拥有的替补发动机。然后是纳兹里德，现在是进攻的偷鸡利器，不但有强壮的身材和运动能力，还练出了一手小勾手。 然后我湖旧将蒙克也是，在国王获得了更多机会之后，把自己的机动性天赋更好的发挥了出来。 因为关注富尔茨所以也注意到了魔术的科尔安东尼， 虽然和富尔茨还有本质差距，但本赛季也打的更聪明了，增加了中投的比重。 最后就是我常看的我湖村曼巴里弗斯(现在已经打上首发了）。 本来是去年防守努力聪明的小伙子，今年更是领悟了碰瓷的本领，大量的造犯规造杀伤的同时，在任何时候都能保持清醒的头脑。他靠努力和头脑弥补了自己天赋上的不足，将来希望湖人能留住他。

小胖：布罗格登的确是在雄鹿大龄新秀加强队环境打出来，然后在我步首发练出大局观及依旧稳定的投篮，去到绿军真的是让其他球队球迷都眼红的强力支援。不知道sky对替补有什么深锐的观察呢~

Sky：哈我不算什么深入观察了，打算先说说我对替补定位的看法吧。我其实对于替补的定位一直都是分两类的，假替补一般都拥有掌控球队的能力，并不属于单一功能性球员，他们的任务属于打阵容交替时间差来发挥自己的特点，从而让球队在衔接段进入另一种节奏从而产生不一样的优势。真替补一般都是单一功能性球员，比如纯粹的篮板手或者得分箭头，他们的任务属于尽力延续和维持首发下场前球队的情况和趋势，发挥自己功能性的特点，来尽一份力尽量保证球队在首发休息的时候不要趋于劣势。但这两类的效果肯定会根据替补球员的水平而差距很大。

定邦：我对替补定位的看法的话，其实替补是一个很动态的定位，有些人是实力不济打不上首发，有些人则是适合替补的防守强度，有的人甚至是因为人情世故摆上替补的。除去这些有的没的的原因，我觉得值得讨论的是有实力首发却放到替补的人。这些人较多的是一些砍分高手，乱战先锋，在防守强度下来之后的奇兵角色。 最后关头也是会放在场上作为火力的补充。湖人这赛季其实关于这个有很多的情况完全能说明了这个情况，从威少首发1-10开局，到威少替补。从里弗斯替补，首发总是输分，到里弗斯首发，帮首发阵容当润滑剂。除了上场时间上的变化，上场节奏上的变化确实使得湖人产生了不一样的效果。教练对替补的使用是非常关键的，我觉得不亚于战术上的多变的重要性。

小胖：两位对于替补定位虽然不一样，但都是真知灼见，从真假替补 到自己球队球员身份变化对球员战绩的影响。发现sky刚才没有提到具体替补球员，感觉sky是还有深锐观察的~

Sky：其实替补的亮眼球员，定邦已经说的差不多了。我身为约老师的支持者，看着掘金的替补席能力真是无语到了极点啊，能用的只有一个布朗，剩下的一个靠谱的都没有了。要说我这赛季最惊艳的替补球员，除了布罗格登这个bug以外，就是里德，小里弗斯了。其他的球员的表现其实没有太出乎我的意料，鲍威尔在猛龙夺冠赛季就是季后赛八人组的一员，实力早就无需多说了；蒙克去年在湖人就已经体现出来了足够的实力，估计要是湖人没有薪金问题的话，肯定会留下他的；奎克利就只是常规的一个赛季一个脚印的进步，他以前在尼克斯就表现得很不错了，只是尼克斯存在感太低没什么人注意到他。里德在唐斯缺席了基本上一整个常规赛期间，基本上撑起了森林狼的半边天，尤其是赛季下半程，在他替补登场且戈贝尔不在场的时候，不管挡拆顺下还是护筐篮板，都表现得极好，有一段时间我甚至觉得他戈贝尔更适合当森林狼的内线支柱。小里弗斯，其实各路专家和定邦都已经说得差不多了，我知道一直有很多人黑他，但他通过自身努力和合理开发完善自身的技术特点，从而变成了现在的球队不可或缺的关键先生，与之前的赛季相比，称作惊艳绝对是值得的。

小胖：你们对焦点球队的替补说的比较全，我再提几个效率高和东部的替补吧。首先从稳健角度，灰熊的泰厄斯琼斯应该也是佼佼者，这个助攻失误比太逆天了，同时助攻也是堪比首发级别的。另外公牛的科比怀特也是有名的抽风选手，助攻失误比也同样不低 罚球也是精英级别。还有猛龙的布歇，也属于内线优质替补了，篮板除了波蒂斯太逆天，他是列表里的篮板第二多，长的是有点儿着急，但印象里偶尔能爆出个牛X数据。波蒂斯这个效率有点儿厉害，都媲美首发级别的篮板量了，人狠话不多闻名已久。最后说一下我勇的库明加，的确也算不辜负培养，这赛季效率又高了一些，投篮感觉也稳中有升。不过季后赛感觉还是没有被过多信任的。那么替补说完，第三个咱们来聊一下这赛季进步明显的球队。

从我的角度也是希望联盟百花齐放的，总是那几个强队真的审美疲劳。那首当其冲肯定是时隔多年，世界都变化太多才进季后赛的国王了。

这次让曾在萨克拉门托县城住过一段时间的sky来说说~

Sky：国王这赛季绝对属于惊喜，而且打了无数人的脸。没记错的话，去年赛季中期哈里伯顿换小萨的交易做完后，大多数人都说步行者血赚国王亏了。然后国王下半程没进季后赛，更让无数人看衰，本赛季真是一飞冲天。

感觉国王的首席功劳肯定是面包布朗先生了，在勇士呆了那么久可不是吃干饭的，给国王带来了勇士的传切体系以及他本身就擅长的持球人挡拆体系和整体防守体系。而这些几乎完美契合了国王的球员特点。

次席功劳肯定是进步巨大的福克斯，其实他之前一直也不差，但是一个好的球队体系就是能让球员再接再厉的，本赛季福克斯新体系里把持球挡拆后的花样进攻手法玩的炉火纯青，而且因为他的全领域无差别进攻，导致他成为了第四节最难防守的存在。新援蒙克和新秀默里也是非常重要的箭头，把球队空间基本上拉到了最大，还保证了整场比赛时间线的火力覆盖。不然不会成为历史第一进攻效率的。

而且更可怕的是，这支球队的年龄架构非常合理，也没有非常大龄的核心，我很看好后续赛季他们的持续性，希望能重回曾经普林斯顿国王的高度吧。

小胖：国王这赛季的确是中立球迷和像勇士这种关系不错球队的我这种佛系球迷都大呼过瘾的存在，而且个人的确希望国王能在季后赛有进一步的作为释放自己的洪荒之力。那定邦就别补充了，毕竟做为湖人球迷肯定是有点儿酸的哈哈。定邦认为这赛季其他进步球队有哪些能让你侧目呢~

定邦：国王的确不用再多说了，我觉得爵士和雷霆在建队上都是稳步提升的。 他们俩不但阵容年轻，充满天赋。 爵士不但收获了马尔卡宁的提升， 也发掘了凯斯勒这个意外之喜。 而雷霆，再原有基础上还能加上新的天赋，和全新的榜眼霍姆格伦。而且他们俩队已经具备了一定的即战力，这次甚至也在西部季后赛最终角逐圈里。东部的话，我觉得尼克斯签约了大头，又收获哈特之后已经能在东部成为第二梯队的领头羊。希望他们能一扫以往的阴霾越走越远。 而魔术在富尔茨复出之后，下半赛季发挥的很出色，可惜艾萨克又伤了。 希望他们再多做一些对队里成员的整理性交易后， 下赛季能进入季后赛。

小胖：爵士雷霆的确是西北区的希望，尤其爵士在大交易后仍然没有明显退步。尼克斯在锡伯杜的调教下，加上大头和哈特这两个校友的驰援进步的确明显，看第二轮能否迈过老冤家热火继续突破。魔术我还的确是有多些关注的，因为后期跟我步是一直在卡位争签位。魔术的天赋像雷霆一样的确让人非常羡慕，无论五外阵容，还是科尔-基德-安东尼的进步和富儿子的重生，都让人非常期待。那说完进步球队，第四个再来说说不降反升，或者不尽如人意的球队，这个肯定比进步球队还能让人吐槽的。下面也进入相对讨论激烈的阶段，畅所欲言咱们多点儿互动频率。

Sky：失望球队，截止到目前为止的话，那肯定雄鹿排第一啊，然后我的话是森林狼和掘金我都挺失望的。一个是众所周知的原因，另一个是远没达到我的预期。

小胖：掘金这个还没达到预期呢，你预期是啥啊~

Sky：我的预期大概是稳定性和爆发性并存的强队，但掘金现在只有爆发性，没有稳定性。而爆发性也真是得分失分都很爆发，经常突然领先十几分，然后瞬间被反超。这种超大起伏我是不能容忍的，当然也跟掘金是我的主队有关。

小胖：这倒是，稳定性的确需要时间积淀体现。

（5.2）

小胖：前天刚开始聊常规赛让人失望球队，正好两位旅美前线的专家去睡觉了。昨天劳动节停一天，正好今天赶上西部半决赛G2，掘金第二场的确有点儿拉，那sky对主队再吐槽几句~

Sky：没问题，吐槽点不要太多啊！主要是掘金的体型不占太大劣势，但是整体的攻防强度总是达不到应有高度。就是觉得一直紧不起来，没有那种铁血的硬度，类似于今年热火的那种感觉，掘金给我的感觉就是有一点贵族气质的感觉，很慢悠悠的散漫感。这种气质其实也是导致之前我所提到的，经常断崖式断电和丢分，稳定性严重不足的一个重要原因吧。

小胖：那不知道定邦对自己主队有没有吐槽，不过最好还是说说别的队吧，毕竟湖人佩林卡中期交易后已经封人 现在也过了第一轮 应该不至于失望了。

定邦：没错，Sky这就是主队是西部第一的凡尔赛嘛，有没有考虑一下主队半程还是西部第十三的人的心情啊。对于湖人，从1-10到现在季后赛第二轮我已经很满意很满意了。就算有很多吐槽的点，我也不想多说了哈哈。

对于我来说失望的队伍是开拓者，鹈鹕和猛龙。

开拓者其实真的有在补强，而且在我看来确实是尽力在避免重建了，但我觉得现在比卢普斯和利拉德已经到了必走一个的阶段。要么换教练，要么赶紧重建吧。现在的这个人员结构真的是难以夺冠，但是西部接近末尾的战绩真的对不起利拉德后半程得分王的发挥。

鹈鹕，我其实在全明星时候就开始吐槽了，一个打了100+场比赛的胖虎被捧到了全明星首发真是太过了。这已经是第二次胖虎在鹈鹕需要他帮着打季后赛的时候报销了。鹈鹕的配置年轻有活力，明明可以大有作为。但现在出不了成绩还加上CJ有了下坡的趋势，真不知道他们的未来如何。

猛龙的话，炒了功勋教练有点过了，但确实挺尴尬的。西亚卡姆，巴恩斯，OG，三个人拿出市场上卖应该都很抢手，放在一起打就是打不出来。觉得猛龙除了这次换教练之后，需要确定一个真核心，再想办法拿到一个好的指挥官来带动他们，才能发挥出他们这可怕的锋线天赋。

小胖：的确这三只也都是该稳中提升的阶段但的确有点儿失望的。

开拓的利指导也是我最喜欢的球星之一，但这些年真的让人扼腕叹息 最后落到第13的确很无语。

但有一说一西部的确是差距小，不容有丝毫的松懈和懈怠。鹈鹕感觉也不用多说，胖虎这个身体真的是，还进全明星，老板的钱都打水漂了。

猛龙说实话观察的不是太多，但的确阵容也不是太差，好几个球员都被强队垂涎，就是感觉化学反应不够。

Sky：鹈鹕确实是一言难尽，其实就算没有胖虎，上赛季的鹈鹕实力依然很强，这赛季其实我主要是觉得cj的发挥相比上赛季真是差了太多了，英格拉姆也没有太进化出盘活球队的能力，感觉他把自己定位成杜兰特真是有道理的，是一个硬解，但不是一个决定球队下限基本盘的类型。再说胖虎本来就是个人，然后我每次看这边的评论员们都在说鹈鹕这个球队多么多么可怕，等胖虎回来，鹈鹕不可想象啊，问题是他可能回来么……我其实这赛季真是很期待鹈鹕的，最后伤病依然很快找上来，水平再高上不了场也是白搭的。

再说一个我非常失望的球队吧，就是我的曾经第一主队，小牛，我依然不太习惯叫他独行侠。

小胖：的确老球迷都不习惯

Sky：不得不说，上赛季的西决，是有很大的偶然因素的，大家都在吹去年季后赛077多么多么猛，但是都忽略了去年能有那个高度，除了三个持球点都很给力外，一众角色球员在季后赛投出了远高于平时水准的投篮命中率和效率，外加上去年的防守强度很高，所以才到了西决（当然太阳拉跨的因素咱么不提）。

小胖：小牛这赛季防守交易后的确是万人捅了

Sky：今年，卢卡常规赛数据贼强，但是完全没有了带领队友们更进一步的势头，他这三年给我的感觉就是，维持现状就行了，而缺少带领大家一起前进的那种领袖气质。外加上管理层放走了布伦森，所以导致小牛只有在卢卡超神的时候才能取得胜利。

定邦：现在的尼克斯比赛球员评分里经常出现牛管的身影

小胖：哈哈这补刀，哪个管理层还没有个脑残的时候呢。老基德这个功勋最后都无奈之下破防卖管理层了。

定邦：有一说一牛管的操作都特别脑残，除了摘077和交易得到诺天王，都很难想到有什么亮眼的操作。

Sky：主要牛管脑残历史已经是一直以来的事情了，一言难尽啊，不过能衬托出尼管居然很高明，这也说明了拉跨到了什么程度。

还有夏季交易来钱德勒。

小胖：真是轮回啊，哪个队也不可能脑残到没边。看看国王也是否极泰来了。

定邦：我觉得交易来钱德勒，和一夺冠就交易走钱德勒可以抵消。

小胖：过把瘾就死啊

Sky：其实球队管理层的问题，这个可以说不是球员的问题，毕竟不是所有球员都能掌控管理层运作的。

小胖：对，球员除了巨星，其他也只是小角色不能左右什么。

定邦：要是欧文再选择离开，这次东欧合体又是失败的交易。

Sky：但077身为球队绝对大当家核心，没有起到该有的领袖作用，以及没有完善自己的技术和掌控力，我觉得就是他的问题了。

小胖：077的罚球也是向老詹致敬了

定邦：077是属于压力怪，但他们队需要拧绳哥

小胖：需要贝弗利或哈斯勒姆这种。

咱们也说几个这赛季比较鱼腩的队吧，比如奇才和黄蜂这种。

Sky：奇才身为我现在所在地点的本地球队，我也真是无语。其实我觉得奇才从根本上就有一个问题，他们不该以比尔为基石核心建立球队。

小胖：是因为得分后卫的位置原因 还是能力上限不够的原因？

Sky：我觉得比尔是一个箭头人物，是一个二当家，他打大持球核心打法是不太行的通的。就以前，沃尔作为大当家的时候，其实比尔是处在最合适的位置。

定邦：比尔聪明人，续约赚大钱才是重要的，但是这样估计和荣誉是搭不上边了这个生涯。黄蜂其实还好，鲍尔不打，之前的新秀布克奈特场外事多场内打不好，还在用过期彩票小史密斯在打比赛的队伍，这个战绩也很正常其实。太缺星味了。

小胖：你俩刚才说的其实都是因为球队没有主控或者主控长期缺阵或身体不行的原因

（5.3）

小胖：昨天说到令人失望球队其实也差不多了。主要这个联盟还是商业联盟，不管球队还是球员都得要挣钱吃饭。但是球员有没有稳步地提升自己，重视补自己的短板，球队管理层有没有耐下心来培养球员不靠交易这些，感觉总的来说还是少数。所以自己支持的球队能看过去其实也很幸福了。相信咱仨应该都属于很幸福的这种。接下来第五个咱们讨论下这赛季常规赛最激烈的西部球队战绩差距缩小——西部季后赛席位卡位大战，感觉应该是近些年来排名挨着的球队最焦灼的赛季了。

Sky：确实，今年的季后赛卡位战绝对是赛季末的一大亮点，主要是附加赛的制度加入，导致了中游球队有了两种选择，不需要一定要进入前六而全力冲刺了。再加上伤病等因素，导致西部本来就不大的球队差距进一步缩小了。

定邦：去年还有讨论说，对第七和第八的球队不公平，因为去年第九第十的战绩差的很远。但今年完全是升华了西部的竞争，变得更有意思了。

Sky：但其实，赛季末的时候，前十的球队基本上都已经确定了，唯一的意外没加入的就是小牛，别的只是排位的区别。

小胖：不过插一句，感觉今年我勇第六比湖人第七要亏了很多，当然也是拜灰熊有伤病所赐。

Sky：其实湖人第七，我是长出一口气的，因为如果湖人最终第八，那掘金很可能就被黑八了。

小胖：不过西部排名这么焦灼主要原因还是伤病，所以黑六黑七都一起来了。太阳感觉也长舒了一口气，我勇没有第五哈。

定邦：我觉得小牛的突然放弃应该和077的意思有关系，（怎么又开始吐槽077了）他们好好打绝对有机会挤进去。最后还遭到联盟的罚款。湖人本来想第五的，不打附加赛。可惜了实在打不过快船哈哈。或许浓眉少轮休火箭那场，就可以了。

小胖：火箭最后阶段的确起到了搅局的作用

Sky：主要是之前挖的坑太大了，赛季初期实在是战绩太差了，导致湖人掉到了本不应该到达的位置。不过从最终结果来看，第九和第十名的球队，都没进入最终季后赛，不管是东西部，所以常规赛的排名最终还是比较有说服力的。

定邦：附加赛这种一场制的比赛，还是较为看裁判和球星。对球星成色差的或者流量差的球队暂时觉得不是很友好。

小胖：所以插一个热门话题，你们觉得威少的确应该为湖人赛季初期战绩负很大责任吗？

Sky：只能说，威少是有责任的，但不是所有责任，因为肉眼可见湖人的整体进攻性的提升是在某个记录被打破之后开始转变的。再加上佩林卡的封人操作，才有了湖人现在的腾飞。所以我觉得，只能说威少不适合湖人吧。

定邦：作为湖人球迷，我觉得不能全怪威少，大概4成的比赛他都是打的没问题的，大概3成的比赛，是要背锅的，剩下的3成就是会被做进失误集锦里的比赛了。也被黑子们广为流传。主要是因为他占据了4700W的空间成了活靶子，但一到快船，不到100W的薪资让大家对他也宽容了起来。然后如sky所说，老詹爬得分天梯这段日子，确实有点黑暗。大量不合理的三分出手，大量出现在防守端的懈怠。其实造成的影响场上的我就不多说了，看球的都能明白。我想说的是对于更衣室的影响会不是很好，从贝弗利离开后说的话就能猜出一点东西来。也是好在佩林卡换了一批人，新来的人并没有收到爬天梯的影响，后半程的氛围才逐渐好了起来。

小胖：爬天梯这个词还真是之前没看过，的确很形象。插个热门话题蹭一下流量，还得是主队球迷来吐槽。那就西部排名焦灼这个再深入一下——今年西部这么激烈感觉还是国王的崛起、湖人勇士鹈鹕因伤病及其他原因导致的。还有爵士也是大交易后没有明显下滑在西部依然勇猛 只是最后阶段才不冲季后赛了。接下来我列一下东西两个大分区以及六个小分区的总体战绩，因为看球久喜欢从宏观来观察一下：

东部总胜率：50.89%大西洋区（凯 76 尼 篮 猛）：59.51%中部区（鹿 骑 公 步 塞）：49.02%东南区（热 鹰 奇 魔 蜂）：44.15%西部总胜率：49.11%太平洋（国 阳 船 勇 湖）：54.63%西北（掘 狼 雷 爵 开）：50%西南（熊 鹈鹕 侠 箭 刺）：42.68%

定邦：西南区现在混的真差啊哈哈哈，当年看球那西南区，谁来都要掉层皮的。

Sky：看着曾经的王者西南赛区现在成了鱼塘也真是唏嘘啊……

但其实整体来说，有摆烂队伍的赛区，胜率不会太好。本赛季的最菜赛区无疑了。

小胖：的确。还是大西洋猛，五个队战绩最差的是东部第九的猛龙。

定邦：这胜率也是我没想到的，可能大家的印象都是西部竞争激烈，东部层次分明，感觉上西部会更强一点。但东部反而有了更高的胜率。

Sky：大西洋赛区，如果篮网不交易的话，整体胜率60%以上一点问题没有。

小胖：还是西部伤病影响更大，要不还得是西强东弱。不过篮网这个的确是可惜了，不过死神和地平教教主毕竟是能以一己之力牵动全联盟的存在。

Sky：而且哪怕是摆烂队伍，现在的东部摆烂队也比西部的水准要高了不少。黄蜂魔术这两个搅局了一个赛季，尤其黄蜂简直就是小牛没进入附加赛的罪魁祸首。

小胖：毕竟是神的球队，对面只是东欧和地平教异教徒

定邦：神都快受不了卖球队了哈哈

Sky：篮网真是命苦，两次都当了冤大头，不知道这次要多久才能缓过来

小胖：那东西战绩纵览完，第六个咱们来聊聊球场外真正的掌舵者---教练。两位先聊聊自己主队的教练吧。

Sky：诸葛马龙，这位的名声相信已经为人熟知了，其实我觉得就我个人来说，马龙的执教风格我没什么不满的。他很会灵活通过比赛的强度来调整球员的上场分配。而且常规赛他很少狠用主力，而季后赛的时候，他也不像布登那样固执，该死用就死用。我觉得可能他唯一需要改进的地方就是赛前的战术准备，因为他总是根据别人的变化而变化，从来没有赛前先人一步料敌机先的行为。不过往好了说，他的临场应变还是不错的，没有倔脾气，也很会和球员打成一片，整体来说，我觉得马龙是掘金能有的最适合的教练了。

小胖：掘金之前感觉还是离最顶级球队差一点儿点儿吧，看这赛季能不能更近一步取得突破。定邦对憨憨的哈姆有什么看法呢？

定邦：先说个题外话，我花了挺久才弄清楚为什么要叫哈姆头孢，现在球迷起外号水平真的捉急。

哈姆教练给我的感觉就是有东西但是不多，看得出他做过很多功课，根据球员的类型进行了很多战术的调整，后半赛程防守效率第一也是很有功劳。 他的临场应变能力相对不足，有些时候换人莫名其妙，会突然就不让一个人上了。但是确实作为教练还很年轻，这个水平已经不错了。我还是较为满意，但这个阵容让沃格尔带我觉得会更好。

小胖：沃格尔毕竟还是老江湖的。话说哈姆为啥叫头孢？

定邦：哈姆被叫头孢的原因——他的头上长了个包

小胖：以为有什么特殊的梗，湖人球迷这也太没创意了吧……

（6.16）

小胖：上次聊已经是1个多月前了，现在赛季都结束了，这下从常规赛总结变成赛季总结了哈。那上次聊到教练，两位各自说了对自己主队教练的看法，那我也说一下对步行者老帅卡莱尔的感受吧，我这个战术菜鸟也只能从球队建设层面浅析了。卡帅毕竟之前世纪初就在步行者做过主教练，对印城的球队文化和管理层都很熟悉，所以管理层才给请回来了，在小牛夺过冠的经历也是相当宝贵了。

步行者这么多年都没有问鼎过，现在也基本是从头开始了。好在把哈利给整过来也算相当幸运，只要他不想走，那肯定是未来多年基石，哈利球商爆表的属性，卡帅也算省心了一些。作为球队准功勋老教练，威信肯定是没得说。从上赛季的表现看，感觉还是可以的，该控场控场，该赢强队也毫不手软的。相对其他教练而言，的确有点儿特殊性，就说这么多了。

Sky：卡莱尔好歹是帮助我的第一个主队夺冠的功勋教练，我对他一直都有很高的评价的，不过之前在小牛的控场行为也真是万分无奈。我感觉其实他的强硬程度并不太够，但整体来说已经是很不错的教练了。

小胖：是啊人在江湖身不由己，作为夺过冠的教练，的确也算相当可以的了。不知你俩除了主队教练外还想评价哪些教练呢？

Sky：布登霍尔泽其实我从2015年就开始关注他了，一直都觉得他是个很不错的教练。马刺系的教练确实体系战术很厉害。但季后赛年年被骂也是事实，临场变通能力和自身的异常固执轮换时间真是让人恨得牙根痒痒。不过我觉得他是一个比莫狗更懂得实际化变通的数据篮球战术家，老鹰和雄鹿的常规赛辉煌绝对要算他七成的功劳。

小胖：所以布登就是常规赛厉害季后赛真刀真枪就萎靡的代表？

Sky：他其实这种比科尔还固执的自我证明优越感，我真的是很不能理解的，这不太像是波波维奇门生的感觉...其实他2021年雄鹿的夺冠赛季，他已经有一些抛弃固执，按照实际情况调整球队主力出场时间和顺序了，不然的话，雄鹿总决赛很可能赢不了太阳。但是目前来看，那一赛季真是昙花一现。我觉得，他可能需要一个好的助教，来跟他中和一下，比如面包跟他就挺配的。

小胖：好的助教能跟主教练匹配的确也是可遇不可求，感觉也都得是主教练级别的。

定邦：那我就来说说我最近常驻的底特律的新教练蒙蒂威廉姆斯吧，不是主队说得不一定对哈。

蒙蒂今年在手握太阳这样的航空母舰的情况下在第二轮并没有带领太阳走得更远。当时大家刚淘汰的时候对他也是各种埋汰，我觉得是有一定冤枉的。现在回过头看只有他的太阳能在当界冠军掘金的手里拿下两场，就连皮尔斯也说，热火并不是这赛季第二好的球队。所以我觉得他的第二轮输的没有大的问题。

但问题是常规赛的后期，和第一轮我们都能看出来，不知是不是因为杜兰特缺阵太久的关系，这支太阳始终没有培养起来好的化学反应。进攻端太过依赖单打，如果不单打的情况下，跑战术出现的失误过于多了。这在常规赛仿佛大家不是很在意，但在季后赛给到对手轻松地转换进攻机会的时候过于伤士气了。很明显太阳在失误之后还是转回了较为简单的进攻方式来避免失误，但又加大了进攻的难度。于是布克杜兰特都有好状态的情况下才能赢球。第一轮面对缺兵少将的快船居然没有一场的大胜，全是打到了最后才分胜负。

这也暴露了蒙蒂在战术方面并没有做好准备。当然球星数量多和准备时间少也是客观因素。总的来说，被太阳裁了冤也不冤。从太阳的角度，看来是对留下爱抚手里的艾顿下了决心。

从新签约活塞的角度来看，性价比比较低。一个非名帅教练的薪资比几个球员加起来还高。而且还是长约，不是很理解活塞的想法。当然，蒙蒂擅长灌鸡汤，活塞有大量的年轻天赋需要鸡汤的滋养。有大伤急需证明的状元康宁安，有两个总是被和别人比较的榜眼巴格利和怀斯曼，有刺头斯图尔特等等，希望他能够带好这帮年轻人，尽量挂一两张彩票出来复兴汽车城。

小胖：原来蒙蒂合同这么大啊，看来活塞的确是下了血本，个人还是看好蒙蒂的实力

Sky：而且还包含了治疗他妻子的癌症的费用，活塞确实也是仁至义尽了。

蒙蒂我其实觉得他有一些冤枉的，其实实话实说，今年被解雇的主教练里，除了数字人的那位15大名帅，别的多少都有些冤。蒙蒂其实确实算是不太喜欢开发新人，老派头脑的教练，但其实那一套赛季中期才组合完成，赛季末期才都能上场的班子，他的那种轮换已经是最优解了。

小胖：主要还是保罗老了，加管理层这个大换血追死神两个变量。当然毕竟也无法假设如果没有这个大交易太阳季后赛会啥样。

定邦：确实，管理层大概是赌一把今年，不行就准备开刀了。

小胖：说完东西部两个夺冠大热门的教练，那再说一下这赛季一个最惊喜的面包布朗。肯定面包已经被各路大神包括国王自己球迷颂威很多了，两位可以从自己或者米国那边对他的看法再说一下。毕竟你俩在米国那边，咱们发到虎扑主要是国内球迷看的。

Sky：其实面包已经轮不到我们来称赞他了。但其实这赛季算是他第一次堂堂正正的证明了自己的水平。毕竟以前一直是教练不给力四人组中的一个。但其实在美国这边，至少从我看到的很多nba up主，有一半的人对布朗的评价并不高，他们认为布朗只是能把手里的球星发挥出应有水平的教练而已。但我认为，能做到这一点的教练，就已经能称为名帅了。

小胖：所以本土和咱们国内的评价标准还是有明显差别的

Sky：比如数字人的前15大名帅，终其职业生涯也没做到把手里的大牌球星发挥出他们的应有水准。另外我觉得，布朗教练的另一个很棒的特点就是，抓着对手的一个错往死里揍，除非对手变招，不然就打到死，这种执行力和专打痛点的意识，我也觉得很难得。这些布朗的优点，很容易被大家都认为是理所应当应该这么做，但是真能做到的，又有几人呢。所以在我看来，面包至少在23赛季是联盟真实水平第三的教练。

小胖：的确。估计布朗也是在科尔身边这么多年，把放飞自我的恶习都给BAN掉了。

定邦：麦克布朗已经完全脱去了当年只会哄詹姆斯的形象了，他把在勇士学到的东西在国王很好的进行了改良和运用，并没有照搬没有生套。他们的关键在于，面包很好的李永乐小萨超强的挡拆质量和对于比赛的理解。再加上了对新秀基根莫里的开发和信任。和本身就是万金油球员的巴恩斯和乱战高手蒙克搭配。使得打法合理且强硬。发动机福克斯在消沉了几个赛季之后又重新暴发也少不了布朗对他的调教的功劳。

Sky：其实我觉得常规赛，布朗把小萨和福克斯用出了低配版约穆组合的效果，再加上国王的空间感，有融入了一些勇士的传切，历史第一的进攻效率真不是白来的。

小胖：说完面包再说一下斯波吧，还是你俩从美国本土角度来剖析一下，毕竟国内这边大多也是颂威斯波，把落选秀调教的像巨星一样。

Sky：斯波那绝对是，在掘金夺冠以前，这边的论点妥妥的联盟第一教练。无数up主和媒体人在分析热火的时候，第一大优势点永远是斯波。斯波这些年也算是彻底正名了，毕竟以前也是不给力教练四人组之一

小胖：所以不给力教练四人组都有谁？

Sky：面包布朗，斯波，布拉特，沃格尔。就热火赢的局，基本上美国这边的视频标题都是斯波再次展现魔法赢下对手这类的标题。

定邦：只能说巴特勒在季后赛后半段回归普通加上角色球员的发光发亮让斯波再次光芒万丈了

Sky：斯波主要是临场应变能力真是强，除了本来的计划外，准备了一大堆预案，然后比赛的时候一旦计划行不通，马上暂停，换预案。

定邦：刚弄来乐福的时候，媒体大量抨击斯波让乐福打首发的决定，说乐福上场就开始输。但是斯波坚持了自己的决策，让乐福后来融入了体系，把自己的预热发挥出来。

就更不用说马丁，文森特，斯特露斯，和邓肯罗宾逊。这些角色球员他坚信总有人能站住来，轮番试验。就有了好多场这几个球员的高光。

Sky：而且斯波真的很敢在季后赛随时变首发，乐福这点绝对是闪光点。第二轮，东决，还有总决，经常变阵。每次基本都能取到效果，确实是非常果敢。

而且他把热火团队的执行力调教到了满分，如果没记错的话，在园区的热火，联防就已经是顶级了，这一招一直用到了现在，在东部还是杀人的杀招，可见斯波的团队战术素养。

小胖：咱们教练这部分也说的挺多了。第七个常规赛最后一部分，最后来说一下新的劳资协议。其实新劳资协议也出来时间不短了 这个也主要让两位前线的专家来再评析一下给联盟带来的影响。

首先新劳资协议内容——1：增加季中锦标赛。2023-24赛季的季中锦标赛预计在12月初会举办四分之一决赛，半决赛和决赛。冠军球队的奖金每人50万，亚军球队每人20万，第三、四名每人10万，第五、六、七、八名每人5万美元。2：新的劳资协议中增加了第二个奢侈税线，这个奢侈税线比奢侈税起征线要高1750万美元，达到这个奢侈税线后将取消该球队的奢侈税中产特例。对于球队工资超出土豪线（第一道或第二道）的球队，交易规则也发生变化：从2023-24赛季7月到常规赛最后一天，球队得到球员的薪水不得超过送出球员的110%，现行规定是125%。而从2024-25赛季休赛期开始，交易换回的球员薪水不得超过送出球员的100%。从2024-25赛季开始，任何球队的总工资在常规赛第一天低于穷鬼线（工资帽的90%），将无法获得奢侈税罚款的分红。比如按照这个规则，马刺本赛季将会损失1520万的奢侈税分红。3：参加MVP、最佳阵容、最佳防守球员等奖项评选，球员常规赛需要至少打65场比赛，且每场比赛的出场不得少于20分钟（象征性打几分钟不算）。评奖还有一些保护性条件：针对赛季报销伤病（打了62场），出场时间接近缺席（两场至少15分钟）、一些动机不良的情况。4：新劳资协议里的签约特例有所变化：2023-24赛季非税全额中产增长7.5%，从1050万美元的起薪涨至1220万美元。空间中产特例增长30%，从550万涨至760万，最长年限现在是3年。新增的次轮新秀签约特例：合同长度为3-4年（合同不足3年的可用底薪特例签约），起薪最高可为3年球龄的底薪。双向合同可以谈判在常规赛第一天保障50%的薪水。Exhibit10合同奖金从5万美元上涨至7.5万美元（签下该类型合同的球员，被裁后下放至发展联盟，可获得这笔奖金），可增加约60%的发展联盟球员收入。老将球员的续约合同涨薪将从可以120%增加到140%。允许每支球队签三个双向合同球员。5：新劳资协议规定，球队现在可以放弃球员选项，签下一份起薪低于选项年年薪的长期合同。

Sky：劳资协议其实我了解的不如定邦多，但是联盟终于重拳出击，来打击组建超级球队的进一步难度了。而且限制了中产的运用灵活度，让球队补强的难度也上升了。我觉得这份新的劳资协议，要真正考验出球队经理的运筹帷幄的水平了。因为容错率进一步降低，每一笔钱都要花在刀刃上了。而且我觉得三巨头球队从此可以正式申遗了。

定邦：我觉得主要可以聊聊季中锦标赛，将有8支球队晋级到12月份的单场淘汰赛，其他22支球队正常进行常规赛。你们觉得球队会把这个锦标赛当小季后赛准备吗？

小胖：我感觉不会吧，至少现在第一次还没开始，感觉有点儿鸡肋而且还影响球员体力。

定邦：每人的奖金还是不少的，而且应该是联盟出，不是老板出。对于球队里的边缘人物，估计得天天给大佬吹枕边风让他们出力赢下这比赛。

Sky：这八支球队要怎么选拔出来呢？

定邦：看前段的战绩呗。我估计赛季初战绩不稳定，会有很多黑马进这个锦标赛。

Sky：那会不会出现，为了躲这个比赛，而故意前半段不出力的情况毕竟如果目标总冠军的话，这个比赛确实很消耗主力的体力，尤其对于短轮换的球队。

小胖：如果季后赛附加赛还算给后面球队机会，那这个季中锦标赛完全就是联盟想撒钱还不讨好了。

定邦：会不会大佬正常打常规赛打进锦标赛，然后大家都换替补上去拼锦标赛冠军，但这样估计被联盟罚很惨。

Sky：我目前真的看不出来这个锦标赛的正向意义在哪里啊……

小胖：还是换总裁比较有意思

Sky：那绝对大快人心，可惜啊……

定邦：哈哈哈总裁总是想玩点儿新花样。还有第三条65场才能评奖应该也值得讨论。

Sky：其实这个新劳资协议整体我觉得大多数还是挺正向的，65场评奖限制就相当合理。

定邦：对比如这第三条，脑海里已经有太多人的名字适用于这条了

小胖：对啊肯定要把评选门槛设的合理，防止某些摸鱼和不达标的，再说哪个硬汉不会被球迷和联盟喜欢呢。

定邦：这条规矩一出，奖项应该会分散出去了。对于单个球员多次拿奖的难度有所上升。现在这联盟谁都一赛季会歇个10几场。

Sky：毕竟伤病不可控，万一伤情严重一些，常规赛奖项就无缘了。

定邦：是的，轮休对球迷太不友好了。对我们这些有机会去现场看球的人来说，昂贵的票价没看到球星真的会很失望。

小胖：就是鱼和熊掌不可兼得的选择了，毕竟竞技体育还是要靠球迷来拉动，球迷都不满意联盟自己也难受。

Sky：感觉如果没有第一条，剩下四条我可以给95分的评价了。加上第一条，直接70分以下了……

小胖：第一个可以理解为一个全明星的变种吧……

定邦：哈哈哈哈，对于第一条，我觉得时间点也不是很好。因为前半赛季大家还是兴头上还会好好看。到后半赛季全明星赛后，季后赛前看得人那么少。应该放这锦标赛热闹一下。

Sky：我其实看到锦标赛想到的也是全明星，但是全明星好歹就一场，这个锦标赛可是递进赛制的形式啊。

定邦：就是对球队伤病负荷管理不太友好。

2,4,5主要就是规范化签约吧，防止超级球队和超级摆烂球队的出现，保证饮水机球员的利益之类的还有避免一些签约的边缘化例子来防止人钻空子。对长期的发展有好处，也避免了一些极端例子。

题外话，最近身在底特律也感觉到了小球市球队的无奈。作为能拿高薪的巨星，这些城市根本没法让球星爽快的消费。加上没有曝光度和广告。既没法赚更多的钱，又没法变着法子花掉自己的钱。对于球星来说吸引力确实不大。但是底特律人民对于体育的热情我是能感受到的。

小胖：嗯个人认为竞技体育的多元化发展就是需要规范球队的操作 防止因为老板的钞能力和球市大小的差别让相对小的球队一直无法崛起的情况。

那新劳资协议影响也算分析差不多了，常规赛的部分就结束了。最后聊一下这赛季的季后赛——

首先恭喜掘金夺得队史首个总冠军[庆祝][庆祝][庆祝]（我虽然不是掘金球迷但是是无冕扣篮王戈登大神的脑残粉哈哈）

（6.21）

小胖：上次最后我已经带出了季后赛的话题，已经恭喜完掘金了。那今天开场sky就代表主队发表冠军感言吧！

Sky：掘金这个冠军来的确实有些意料之外，但又有一些水到渠成的感觉。

其实掘金成为我的前二主队的时间并不长，我真正开始好好关注掘金比赛是从2020年园区季后赛开始的，准确的说是从跟爵士的系列赛第一场开始的。当时我就被掘金这种逆版本打法吸引了，主要是马上就被约基奇吸粉了。而且外加穆雷，格兰特，哈里斯以及一系列帮手，真心觉得那年希望掘金能实现突破。但最后因为实力不济没过了湖人那一关。休赛期我也是很遗憾没留住格兰特，之后就是两年的残阵外加约老师的两连mvp。

说实在的，美国的NBA探讨视频栏目或者分析栏目，基本上清一色的都在明嘲暗讽约基奇，尤其在第二个mvp和今年可能的要三连的时候。但从去年首轮输给勇士后，我就把掘金的主队次序调整为第一名了，因为后三场比赛，虽然掘金一胜两负，但没了二三当家，只有约老师带领的超级畸形掘金，让勇士的难堪程度比后面三个对手要高得多，那会儿我就觉得约基奇是当今联盟绝对的顶层超巨的存在，而且那会儿我就坚信只要阵容完整，一定能夺冠。只是我没想到，今年季后赛，在阵容完整的第一年，就实现了冠军梦，而且还是在板凳及其单薄，基本上靠谱轮换只有六个半的情况下完成的。

而且常规赛和部分季后赛我真是看的恼火，觉得掘金太不稳，怒其不争，但最终的大圆满结局，约老师登顶，一下改变了这里所有的评论员的口风，就算哪怕现在哪个评论员再质疑约老师（而且还确实存在现在还说他不如恩比德的著名评论员，还不止一个...)，就会马上被周围所有同事围攻，可见约老师和掘金打服了所有人，总之对于丹佛来说真是完美的一个赛季了。

因为是主队夺冠，所以我一下有感而发说了太多情怀的话，似乎忽略了的技战术的发言了。

小胖：的确掘金一路走来，也是真的很不容易。主将大伤归来后，球队马上就能夺冠，而且夺冠之路尤其在西部也经历了太阳这种准超级球队的洗礼。定邦作为湖人球迷也发表一下西决的感受吧~

定邦：对于被冠军击败，那也还是很开心了。对于湖人来说这个赛季是一个成功的赛季，闯入西决对明年带来的信心加成可是不小。要是倒在附加赛，那明年大家一定会觉得湖人已经日薄西山了。西决不敌虽然看上去不像大比分那样一边倒。但确实是技不如人，甘拜下风。希望佩林卡能根据掘金和新太阳的特点补充一些后卫防守人（日常想念卡鲁索）。冲击下赛季！

小胖：引进欧文吧，这个可以有。

那作为勇士球迷想问一下两位，也的确有很多人假想，如果季后赛勇士突围，能跟掘金打几场？个人认为1-2场，1场概率大一些吧。

定邦：感觉1场差不多了

Sky：我觉得如果这个赛季的勇士，应该是1场

定邦：湖人按照比赛流程来看，有两场有机会赢掘金的都没把握住

Sky：湖人其实第二场和第四场都是有一些机会的，但其实没做到像掘金那样的完全把轮换时间拉满的状态。掘金第四场恨不得五个首发打满全场了。

小胖：所以回到真实西决来看，其实湖人完全能赢1-2场，只不过还是差了点儿运气和稳定性。

Sky：确实，西决其实感觉湖人还是输在投射稳定性上了，当然也可以说输在了外线防守上，毕竟掘金在西决的进攻效率是四轮里最高的。

小胖：做为勇士球迷，都觉得湖人没赢一场的确很意外了

Sky：说回勇士，这赛季的状态和阵容合理性比去年差了太多，首轮过国王，赢的四场里有三场差不多都是防空小萨的中距离，才遏制住了国王的整体进攻体系，显然如果打掘金的话这么防守就属于找死了。

定邦：勇士就看是缝缝补补还是大破大立了，毕竟格林刚跳出合同。

小胖：继续聊咱们总冠军，刚算了下掘金这个季后赛的场均净胜分是8.3分，这个数值在冠军球队里不知道是什么水平呢？

Sky：是近五年冠军的最高净胜分。从2019年猛龙到今年的最高净胜分，之前的宇宙勇两连冠当然净胜分更高了。其实掘金今年季后赛之所以不被大家看好，或者说不被这边的专家看好，是因为掘金常规赛防守排名前十开外了。

而据统计没有防守前十以外的队伍拿过冠军似乎，所以大家都不看好掘金，认为进攻拿不到总冠军。但其实到了季后赛，掘金的防守数值直接提档了。尤其打热火的第五场，完全打出了九十年代的篮球风格。

定邦：但是总决赛没有人看好热火会赢，这几年最没悬念的决赛了。上一个这么没悬念的还是上次热火进总决赛的时候。

Sky：感觉自从巴特勒时代以来，热火只要进总决赛就都是送分童子的形象啊。但其实如果都是阵容完全完整的话，2020年的热火还是比今年的热火强的，但是总决赛都没能看到当赛季的完全体热火。可能也跟热火的魔鬼训练和季后赛拼命打法导致越往后消耗越大的特点有关。

定邦：但巴特勒的热火生涯已经是很成功了，两次进带队总决赛这种事，现役你都挑不出几个人能做到。

Sky：这个肯定的，感觉巴特勒已经是他这个程度的球星的顶峰了。

小胖：JB这赛季也算相当逆天了，只不过总决赛面对对面状态最好的掘金，对面防守也提升了不少，也的确是独木难支了。

Sky：其实热火从第二轮开始就有一些危机了，尤其巴特勒第一场扭伤。只是尼克斯的三阵大前锋拉跨的太厉害了。不然的话我觉得热火都过不去尼克斯。尤其热火的三分命中率在第二轮面对尼克斯的时候是最低的，虽然最终拿下了纽约，但是也暴露了热火的进攻极度不稳定的特点。感觉其实这也是热火球员的真实写照。落选秀，不管执行力再强，训练再魔鬼，绝对天赋还是有差距的。斯波能把他们训练成一直执行力拉满的铁军，再加上多年一直没变的联防，让东部的一大帮没三分准星的队伍都吃了憋。

定邦：这才是季后赛的魅力，很多队伍会因为各种因素变得不稳定。热火跌跌撞撞进入总决赛还是能证明他们的实力，不是季后赛top2 也是季后赛top5 的队伍了。

Sky：是的，其实季后赛七局四胜，最终能胜出的队伍一定是这轮系列赛里更优秀的队伍。热火能最终冲出东部，就说明他们在季后赛是比雄鹿，绿军和尼克斯更优秀更出色的队伍。

小胖：所以今年除了总决赛两个球队，两位觉得还有哪个球队的季后赛表现能算接近顶级水准呢？

Sky：我比较满意的季后赛队伍的话还有尼克斯和国王。虽然我觉得尼克斯有很大东决的把握度，但是能到第二轮，而且拿下了热火两场，我已经很满意了，好歹以前在纽约生活了五年，我还是希望纽约的球队能越来越好的。

定邦：但从球队运营的角度上，作为美国一个旅游城市，斯波在近12年里让进了6次总决赛。也让这支球队有着强队的文化和氛围。我觉得这对球队的品牌文化和球员的吸引和发展都是有好处的。

小胖：定邦这也是大格局的视角，希望热火能趁这个状态再吸引来强援保持强力。所以sky，尼克斯现在要想变强有什么建议吗？

Sky：尼克斯其实挺尴尬的，我觉得可以再寄希望于兰德尔一年。

小胖：是啊，兰豆这季后赛又伤了的确有点儿无语了

Sky：因为目前的阵容我觉得挺不错的，毕竟，赛季中期交易完后阵容才完整，而且兰德尔末段和首轮也遭遇了伤病，休赛期如果能意识到自己的问题，多打低位和无球，还是挺有希望的。

定邦：尼克斯要是以兰德尔为核心是很难夺冠的。。只能说他们需要借鉴掘金的思路。保证稳定的核心阵容变得越来越好。补充好的角色球员。但是相对的他们的核心天赋和影响力有限。我估计最多和当年德罗赞洛瑞的猛龙最后的境遇相似。

Sky：尼克斯真要补强的话，可以看看跟同城兄弟篮网换点有投射能力的锋线来，毕竟篮网的3D锋线已经过量了。

小胖：纽约两强要真能合作共赢最好，不过感觉希望不大哈

Sky：其实尼克斯现在的目标是恢复到尤因年代的东部竞争力，虽然大概率就算恢复到了那种地位，最终的结局也会跟尤因时代一样的无冠，但其实对于纽约来说，这样的结果就已经相当成功了。这两个队伍要能合作，那马上纽约篮球队就要东部前二了，可惜只是梦哈。

小胖：话说回来，东部常规赛前三都没进总决赛还是很多球迷专家都没想到的。

Sky：雄鹿和绿凯确实是万万没想到，尤其绿凯居然是东部第一轮打的最久的球队。而且还是没伤没病的情况下。

小胖：相对绿军第一轮打的最久，最快被淘汰的常规赛冠军才是最尴尬的

Sky：那绝对是的，感觉东部双绿都被热火这个红色队伍克制啊

定邦：所以说不能看常规赛和季后赛不是一个比赛

Sky：雄鹿真是最大的笑话了，虽然有字母的伤病因素，但是球队完全没有把应有的内线高度优势发挥出来，而且面对热火的临场调度为零，这都是完全活该被淘汰。

定邦：常规赛打的好的球星季后赛打的不一定好。常规赛打的不好，某季后赛突然打的好了，下个季后赛也不一定能打好。

Sky：就这些实际情况来看，布登占至少五成的锅，完全不冤枉

小胖：现在看热火附加赛先输，反倒是蜜汁操作了

Sky：其实今年热火常规赛，是巴特勒热火生涯常规赛的最佳表现了，所以也算为了第一轮埋下了伏笔。

定邦：是的，减产增效在他这个年纪也是正确的选择。

Sky：但其实，东部前三队伍的主教练，真的都是一言难尽。真是人才聚集地啊，而且还都是东部顶端队伍。

小胖：所以还是高层管理层眼光的问题

定邦：是的，不比不知道，现在还是个西强东弱的局面。也多亏这几个教练的发挥。

Sky：而且搞笑的是，去年总决赛输了后，我看这边的凯尔特人up主们都在批斗乌度卡，都在说他多么多么差劲，然后今年东决的时候都在说想让乌度卡回来，真是完全的真香大型现场。

定邦：乌杜卡把自己的助教团队也带走了，不知道马祖拉新赛季的表现能不能够保持。

Sky：雄鹿其实，第四场在对抗热火的时候，完全一直沿用字母和大洛的挡拆，没想到第五场直接放弃了，这其实也是挺让我意外的，虽然热火有了乐福，但是大洛的对位优势还是很明显的。只能说球队的执行力和教练的变通能力，真的不是一个层次的。五场的黑八，四舍五入也基本算是被横扫了。

小胖：找补一句，毕竟输的是球队文化顶级的热火。而且这赛季也是因为伤病才排名掉了下去，还是可以聊以慰藉的。

Sky：其实乌度卡在季后赛期间的痛失家人，也是他心神不宁的因素之一，整体来说我觉得今年季后赛他不管是生活还是执教都是很值得同情的。可竞技体育，输家已经定下来了，所以也没有借口可以找了。

定邦：布登的季后赛失败代表作现在也快数不过来了

Sky：其实我觉得他真的适合当助教，不适合当主教练。而且他执教了那么多年，跟马祖拉这种菜鸟还不太一样。如果说马祖拉还是新手上路请多关照时期的话，那布登真的没有任何借口了。

定邦：确实，我估计以后他是接不了争冠队伍的单了

小胖：去带拉斯维加斯或者西雅图吧

定邦：西雅图的球馆倒是修好了，但是流浪汉的问题太严重了，我估计愿意去投资球队的也少

Sky：西雅图还是好好办游戏事业吧，篮球估计以后就远离他们了。

话说，定邦现在实习的地方是骑士老板的公司吧，公司里对于骑士本赛季的季后赛的惨败有什么探讨吗？

定邦：没有，还沉浸在16年的冠军氛围中

Sky：我觉得骑士是我东部第二失望球队了，没想过所谓的内线优势能软成这样，唐斯都比骑士的内线双面条要硬的多。

（6.25）

小胖：的确，我个人在东部也是很喜欢骑士的。今年骑士第一轮都没有跟尼克斯打个你来我往的确很让人无语啊。不知道骑士公司作为现任东家的定邦对骑士有什么看法？

定邦：骑士双内线还是太拖空间了，在这个时代，双内线都没有投篮能力还是很拖场上空间的。加上双小的对于防守上的体型的欠缺，他们又要花力气帮小个子补防又在进攻端没有一招鲜的进攻手段。在季后赛的强度下拉胯也算正常。

小胖：但是骑士除了这四个核心，其他板凳之前常规赛表现还是可以的，只能说季后赛还是巨星的对决，还是阵容有点儿畸形吧？

定邦：如果想要冲冠应该双内线交易一个去换一个锋线上的防守悍将，个人认为撑着莫布里还年轻还很有潜力赶紧忽悠别人榨干交易价值。毕竟阿伦已经是长约签下了。

Sky：骑士主要第一轮输在了外线空间点上，而且尼克斯的取胜之道就是前场篮板的无限容错率。

定邦：米切尔也不是精英级别的射手，在面对拥挤的内线时也会降低他的效率

Sky：常规赛米切尔和加兰面对的防守强度不算高，可季后赛尼克斯就是无限包夹

定邦：理论上米切尔应该很适应里面有大中锋的情况，但是骑士的空间还不如当时的爵士

Sky：而且骑士常规赛的防守毕竟联盟第一，可季后赛尼克斯靠着前场篮板来弥补了命中率不够的情况

小胖：嗯还是季后赛比常规赛完全拉高档次，毕竟锡箔杜就是防守专家，这么说也不意外。最后来说说常规赛MVP的球队吧。感觉76每年阵容都是很不错，但都是差那么一点儿。主教练肯定是一方面，但阵容应该也是有瑕疵的。

定邦：其实我觉得76人阵容已经很好了，要啥有啥。

Sky：说到MVP啊，本赛季他知名度最高的时刻应该是留下了流传千古的打脸自己的语句。其实76人让我最想不通的一点是，明明可以一直用内外联动当差然后打出立体进攻，但非要最后变成无限一对一单打，还是那种没效率的外线铁血中投。就登帝起手式进攻，每个回合都这么来，能打出无数的变化，而且整体运行会非常好。

小胖：所以还是教练问题

定邦：登帝起手式其实随着恩比德三分失准现在也少了很多变化了，都是里弗斯安排的。不知道你们有没有看过76人对内训练爆出的视频，老里也是非要舔着恩比德的屁股。把哈登都弄的很无语。

Sky：感觉恩比德是自己不想打整体进攻，就要无限增加自己的戏份，其实他顺下不也会很好么，但他现在挡拆后很多时候都会外拆，把自己当波神了。

定邦：不知道恩比德怎么会今年三分投这么烂，原来还是合格水平的空间点。他真的没有顺下的习惯，习惯性的自己运球往里走，无球的习惯很差。

Sky：是啊，可以对比一下他嘲讽的mvp，无球和挡拆手递手，都是他急需掌握的技能。他只会自己打持球，那球队其他人再能打体系也要折在他手里。

定邦：但现在已经飘了，好习惯形成需要时间。坏习惯有时候就改不掉。

其实他自己能运球打进也没有问题。

Sky：但问题是他一到了季后赛，个人攻击效率就会直线下降，他就需要一个能完全震住他的教练，可目前来看，纳斯不一定是这样的人选。反正对于76人，我觉得阵容完全没啥可补强的。

定邦：但他遇到硬一点中锋的时候，表现和我打球的时候有点像，运进去碰到对抗又没有很好的运球就只能停球投篮或者传球。但发生这事之后时间也浪费了，其他人也就只能看着还要接运不下去的球容易出现失误。

Sky：能不能更进一步，完全要看新科mvp能不能提升自己，而且不是他在被淘汰的时候说的要增加运球技术，而是增加无球能力和蓝领打法。

定邦：但是自己的队友除了马克西基本没什么进步空间了。这么好的班底错过了可不会回来。

（6.26）

小胖：两位看来对76人也是恨铁不成钢啊。东部我们也算把豪强都给抡一遍了，西部其他豪强你俩还有想说两句的吗？

Sky：我其实对灰熊一直都不太看好，包括去年的季后赛我就觉得灰熊有些外强中干的感觉。

小胖：反正榜眼豪言被打脸肯定是印象深刻

Sky：外加上头号球星是个不安分子弟，而且这几年一直没有太明显的技术长进，我对灰熊的前景确实不太看好

定邦：灰熊一是缺少亚当斯，让JJJ直接面对浓眉对他有很大的消耗。二是狄龙可能是打的完全没有常规赛的水准，可能是被场外的口水战影响了。

Sky：但问题就是，灰熊从去年开始，很难长时间保持全阵容出战，包括去年的季后赛也是前半段亚当斯不在后半段莫兰特不在。就这点来看灰熊确实跟快船挺像的……

定邦：确实，到目前为止无莫熊还是比有莫熊胜率高

Sky：是啊，而且无莫熊的防守强度比有莫熊强了不止一个档次

定邦：贝恩在更大的防守强度被迫增加了大量的进攻负担导致效率骤降

Sky：灰熊常规赛的大量得分都是抓失误还有压迫性的防守而产生的快攻，还有大量的阵地战攻筐，可季后赛，强度一上来，节奏一慢，灰熊最擅长的两大得分手段就都没了。

定邦：亚当斯不在面对湖人是很大的问题，导致每一个环节都没有之前的顺利了

Sky：其实去年首轮，全阵容的灰熊，差点没过了森林狼，这还是建立在唐斯战犯的基础上。确实亚当斯和克拉克的缺席，包括第六场肯纳德的缺席都很重要，可灰熊完全没有整体进攻也是主要问题。

定邦：他们还是要用成绩证明自己的嘴炮，一句“我感觉我们在西部没有对手”直接开启了今年西部的狂热交易。

Sky：其实就论跟湖人的系列赛，贝恩的发挥比莫兰特要好不少的

定邦：肯纳德就像在宇宙快船时候一样，需要他的时候总是会掉链子

Sky：今年其实是肩伤，而且之前的系列赛发挥不能说差吧，是个唯一的靠谱外线点

小胖：所以你俩对斯玛特来灰熊替代狄龙怎么看

Sky：我举双手赞成这个替代，满分

小胖：从非战术层面角度，完全就是一个硬汉把一个伪硬汉换掉了

定邦：我还挺喜欢斯玛特的，除了他对最后一攻的把握不太行，其他我觉得没得黑

Sky：主要是，狄龙能干的，斯玛特都能干得更好

定邦：对绿军也是好事，每次关键进攻都给到斯玛特，然后打不进

Sky：而且斯玛特的组织能力可能是现在灰熊最强的了。绿军给斯玛特，有一半是老大甩锅甩过去的……不过绿军这样可以完全把控卫完全功能化了，怀特其实比斯玛特更适合当无球点。

定邦：同意，就是他俩的防守风格有一点不同，斯玛特对于协防的敏锐性会更好

小胖：哈哈看来你们都对聪明来灰熊很兴奋。灰熊也的确在泰厄斯琼斯这个替补精英掌舵手走了后需要一个说得过去的替代者

定邦：关键是比起付出，他们可是得到了一个dpoy

Sky：主要灰熊自己也有不少靠谱的新人，可以继续练一练

定邦：双dpoy的组合可是不多见

Sky：走一个琼斯完全可以接受。之前还传言想要追梦呢，这要弄来就仨dpoy了

定邦：他们还是要加强自己的进攻。但是我觉得这个不做交易，按照目前的人员配置来看很难有大的提高。

小胖：如果追梦来灰熊，把谁换给勇士呢（虽然我不太喜欢这种假想类的）

Sky：不用换啊

定邦：要是要追梦，就最好签换亚当斯，JJJ转成防守蹲坑中锋再打磨进攻的三分球。这样确实会更好。

Sky：签换的话，可以亚当斯克拉克换追梦和迪文琴佐

定邦：格林走我估计也是签换，不会裸签

小胖：那要不正好说说勇士这个让谁都懵的交易？不过其实各路大神已经都把勇士这个神操作都抡了

Sky：反正在我在这里看到的，油管上各路评论员和up主，都不太看好勇士的这笔操作。他们的说法其实跟国内的各路大神差不多，都是说保罗的风格跟勇士严重不搭。我个人的话，如果没有任何后续交易的话，我觉得勇士这个操作是负分。

定邦：我觉得还是看科尔的安排吧，我是觉得有很多操作的空间

Sky：所以我还是很期待后续的交易和操作的

定邦：至少在常规赛方面可以给勇士减轻压力

小胖：我今天在虎扑上看，就是勇士全队对普尔一天都忍不了了

Sky：对，就类似于掘金送走海兰德的操作一样，谁来不重要，没你最重要。

保罗是很合格的替补领军人，这个比普尔要强太多，但是他现在的出勤率实在没什么保证，起不到普尔这两个赛季的常规赛让库里有足够的休息时间的目的。

定邦：保罗我觉得不会让他去带替补，我要是科尔我就和库里一起上让库里打无球去

Sky：所以是让科尔用使用灯泡组合那样使用库里保罗吗，轮流带队？

因为保罗可能现在每场只能上场二十多分钟吧，如果常规赛想保证他的出勤的话。而库里，最好也是三十分钟出头的时间。

定邦：不太一样，那时候哈登的打法是没法变得，但是库里有很大的兼容度。期待能设计出点新花样，然后还要根据格林走不走设计。

Sky：那剩余的时间，勇士不能没有一个后场核心啊

定邦：还是要等阵容齐了才好讨论，毕竟现在也不知道他们的想法

Sky：也是，所以我说我还是想看看后续的操作的

小胖：反正各路球迷都还在懵比中

Sky：毕竟这个太突然了，赶上奇才清仓，大家都来抢了

小胖：那最后我们来吐槽一下奇才清仓这个行为进行收尾吧

定邦：我觉得奇才让普洱放开抡可能数据好看但是战绩不行

Sky：我真是完全无语了，从我搬到DC后奇才就一直半死不活的状态，然后现在用这种方式成为了休赛期头条，我是没想到的。当然首先肯定感谢奇才把KCP给了掘金成全了掘金夺冠。

但这种丧心病狂的拆家我还真是第一次见。这里的本地球迷其实对比尔早就不满了。周围的群众观点基本是，如果想要重建球队，为什么要让比尔当老大，只要让他当老大，怎么运营无所谓，都是错误操作。

定邦：奇才确实值得一个大甩卖，但选秀权还是拿少了。靠库兹马和普洱建队大概还是进不了季后赛。

Sky：是的，而且奇才是在疯狂积累末尾签和二轮签。这是被今年总决赛的两个球队的领军人的选秀顺位激发了灵感么。

定邦：有签位也得有眼光啊，奇才感觉就没淘到过什么低顺位的人才吧

Sky：感觉自从2017年以后，奇才就一年不如一年了。只能说，自求多福吧，毕竟现在基本都是新人了。

定邦：也没办法，沃尔受伤又占了4000W的空间，实在也没法操作，能最后从我湖换来KCP和库兹马已经是极限了。

小胖：二位一谈到奇才感觉有点儿收不住了哈哈，我们也是每天一有时间就忍不住围观吐槽NBA作为乐趣。

又到了休赛期，希望今年夏天能让各路球迷大呼过瘾吧。

那从4月到现在咱们也跨度挺大聊了近两个多月终于要完结了，两位对2022-2023赛季最后发表一下感慨吧？

Sky：就我个人来说，这是个完美赛季。不光是掘金热火这两个踏实建队的球队最后站上联盟之巅，整个赛季，联盟都没有一支断档领先的其他球队的超强者。群雄逐鹿的状态我觉得是我很喜欢看到的联盟局面。而且这赛季也不缺乏话题，记录，情怀以及喜剧氛围。以联盟宏观来说，我觉得这赛季算是个正式新老交替的开始了，这个趋势能平稳过渡的话，绝对是好事。总的来说，我很满意这个赛季。

定邦：我觉得这赛季是最近几年最精彩赛季了，高开高走，有拆队，有银河战舰，有爆冷，有黑马，有超级新人加入，有口水战，有花边新闻，有场外丑闻。球迷嘛，主要还是看个热闹，一板一眼反而没有意思了。最后掘金夺冠也是皆大欢喜。而且结束后还有这些交易让我们对明年的走势也是出现各种猜测。

小胖：两位前方专家说的也是我这个国内球迷的心声，这个赛季的确很有意思，结局估计也是广大中立球迷们都很满意的。我个人看球这么多年没有太研究过战术技术层面主要还是看个热闹，就是希望没有永远的霸主，只希望每年都能有新的球员和球队引领这个时代～那感谢两位旅美老铁的专家评析！这次2022-2023赛季的总结圆满结束！！希望我们明年还能有时间和激情继续！！！

定邦：感谢两位的邀请，第一次参加这个活动也是凑个热闹。希望明年有更多时间可以看球，少当云球迷，才能有更深更透彻的见解。再见！

Sky：感谢小胖的再次邀请，其实我觉得我这次主要也是个情怀气氛组的担当，毕竟现在看球不如以前看的多了，技术层面的分析也没有特别给力的探讨了，但只要NBA没倒闭，我就会一直关注和研究下去，希望接下来的自由市场和下赛季能更加给力。

小胖：难忘今宵啦~