Peter Danyliv，NBA顶级训练师 兼 篮球品牌90/10 Training的联合创始人

这个几年前季后赛就发现了，大转身都是南斯拉夫步

“我一直是这么打球的” “裁判不吹就是好球”<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

毕竟有人粉丝不看球<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

凭什么删 说错啥了<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1675820196123-23/1675859274837-79ffea02.webp"/>

举办了<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

普通人科普就会被发配金州

有没有可能按菲儿说法 就是2了

打过球都知道，这样走获利挺大的

<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>这就是张迷们引以为豪，不再自卑的超级巨星，一个连基础脚步都交代不清的超级巨星。偶尔一两次还能解释说裁判没看到，都走了20年了，这已经不是开绿灯了，是直接把红绿灯撤了

啥几年前，视频里举的例子有1.0骑士的幼詹，那是十几年前就在这么干了<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220705070937_s_922031_o_w_308_h_308_46617.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

比较绝的是，在南斯拉夫步之后，阿king还能再多走一到两步<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/79/25409079/thread_25409079_20220528082159_s_77155_w_246_h_246_77938.png"/>

soma步从来就没合法过 soma他就是个上下步都搞不明白投机取巧的fvv

确实啊……近三四年吧才改的规则，同一个脚不能连续落地两次。以前是只算步数的。刚好跟soma反了一下，以前soma是走步，现在变合法

是的，有时候稍微多半个步子就能拥有良好的出手空间<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

勒布朗走步的得分没有1w也有5k，确实步子不干净<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg"/>

是的，人家防守队员看你起三步了都能预估你最后一步上的位置和时间。 他这招能往前多移动大半米并延迟起跳时间。 这就是为什么防守队员总是显得位置过于靠前且起跳过早，导致老詹能从人身后上蓝。<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg"/>

欧文走不走步和詹姆斯走步有关系吗？ <img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20240311132251_s_1023371_o_w_236_h_236_56511.gif"/>

原来有个段子嘛，艾弗森突破不好防，因为你明知道他会往那边迈步，但是还是跟不住。吉诺比利突破不好防，因为你不知道他的下一步迈向哪里。詹姆斯突破不好防，因为你永远不知道他接下来还能迈多少步。

超级大，我看到你已经第二步了，我起跳防守，你却走第三步，拉开距离，怎么防，更可怕的是，他有可能第二步，也可能第三步起跳，甚至可能有第四步，你怎么防<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/525/42545525/thread_42545525_20220406001715_s_658_w_50_h_50_89978.png?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>走步失误换成得分了，甚至是2+1

菲尔杰克逊和乔治卡尔有新球迷懂球吗？<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/408/97058408/thread_97058408_20230602123521_s_2548_o_w_278_h_221_47265.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>老詹没哨

是的，其实他经常垫步后再走两步变成0123，一个转身两次走步，这谁受得了？

联盟捧它图啥呢…这天赋这脚步，不打橄榄球真不应该…

关键是我试着练习一下，很难用得岀来转身南斯拉夫步。<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/497/65971497/thread_65971497_20210629125938_s_1648_w_168_h_114_83540.png?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

那你找一下其他球星这种转身走步的 找五张GIF就行

很多球星也一样，只是走的不明显

小家子气，禅师早就看透了，每两次拿球就走步，有一半得分来源于走步，

就是靠走步合法化，让他成为超巨。如果，不合法，再有防守三秒的fiba，他就是角色球员。

十几年以前南斯拉夫步也不算走步啊

早就发现了，一直没有媒体报道。乔丹经常也用转身，还是单脚，可以去看看乔丹的转身是真的很干净

幼詹东决抢七走步绝杀步行者的场面历历在目

所以和詹走了十几年有什么冲突吗？还是欧文走的一样多<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

这涉及到防守站位，当你看到对方合球和运动方向，自然会把身体置于进攻球员正前方，因为下一个动作必然是双脚站定后攻框或投篮，作为防守一方绝不会先进行脚步移动或跳起，因为要避免犯规和被制造防守犯规，但如果这时进攻球员再走一步或垫半步，这时候你就被摆脱防守了

他怎么好意思成为GOAT的。。。<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

经典启动走步加单脚连续触地南斯拉夫步加多走一步上篮<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg"/>

我建议不懂球还是别随便给别人科普，你这几句话一句对的没有。

这脚步真是太像了<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1706691073615-12/1706758592903-e6cf899d.webp?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

只要控制球就算合球了<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

这个视频质量很差，就是因为这些案例大多都不走步。规则他自己也贴了，合球后单脚连续触地才是走步。而视频里很多球第一次单脚触地时并没有合球，所以根本不构成南斯拉夫步。

楼主，发这个图危险<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

走步，然后呢<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1675820196123-23/1675859274837-79ffea02.webp"/>

不服报警警告⚠️<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1675820196123-23/1675859274837-79ffea02.webp?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

还有对方防守人赔上犯规一次，直接影响后面的防守信心，，，所以走步，真的是一石三鸟

提纯<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

我还以为是wade教的（退学费那种）

你不会是以为只有双手拿书球了才算合球吧(控制球)？

十几年了 一点进步都没有啊

你说以前012算走步我信，上下步从篮球发明出来到现在都是好球。

哦，所以有半句话说对了吧。至于上下步跟soma是不是一回事，我只能说我们那会儿打球都认为是走步，几乎没有争议。现在么规则越抠越细，反正跟年轻人打球碰到了也不再说了

好了，你发丹子我发乐子，看谁发的多行不？<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

《干净》<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20240319192209_s_2632706_o_w_360_h_270_10640.gif"/><img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20240319192209_s_2823944_o_w_360_h_306_98463.gif"/><img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20240319192209_s_2629615_o_w_360_h_236_39273.gif"/><img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20240319192209_s_5897380_o_w_280_h_210_80656.gif"/><img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20240319192209_s_3413708_o_w_295_h_182_68832.gif"/><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1710280956517-5/1710381119432-b8fcd5ed.JPG?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

他的球迷从不正视自身问题，总会去找出其他人的过错，然后大喊一句:他也干了。围魏救赵？

练几下就好了，之前我有个同学上篮基本用的是南斯拉夫步，很难防住<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/blogfile/20237/4/BbsImg_1688435882_s_10060_o_w_265_h_276_5283.jpg?imageMogr2/format/webp/thumbnail/2000x>/quality/70/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

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