Dream team:美国篮球的造梦机器(三)

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梦之队扬威巴塞罗那后,云淡风轻地屠杀,哦不对,应该叫抹平了世界各队,这帮闪耀着光环的天之骄子,在比赛中展现出来的高速度、高对抗能力,已经完全超过了其他参赛队,甚至包括电视机前观众对篮球的认知——由于他们的对抗等级明显比其他球队高了一个档次,所以完全不需要展现其战术层面的能力,仅仅靠逼抢、内线强打以及偶尔的个人突击已经可以轻松写意地挥洒全场了。

但那也是双刃剑——美国篮球在其他各国还没有进步的时候,还没有意识到自己对FIBA取胜规律上战术适应性的不同,因为目前还是典型的非对称战争,他们的自大和狂妄仅仅维持了8年——在2000年的半决赛,立陶宛队压哨三分不进,队内核心文斯卡特低头祈祷,庆幸自己逃过一劫,这是NBA球员在国际赛场上最接近被击败的一次,而2002年,他们则遭遇了梦之队历史上的最低谷——大赛排名仅获第六,颜面全无。

世界篮坛在见识了梦一队的神迹后,已经彻底消失了赛后还跟对手合照要签名的粉丝向心态,这也是竞技体育的本质——不管对手强大与否,我们只要站上了这个场地,就是平等的运动员,取胜是我们唯一的目的。

NBA球员的强大的原因,在本系列第一篇文章已经有过分析,像经济结构、人口基数、国内体育文化、多种族构成、赛制等方面,其他国家在短时间内的改善程度是有限的,但依然有可以改善的方面,比如:
1.“对抗”是美国篮球的核心之一,也是当时遥遥领先于世界各国篮球理念的法宝。这里所说的对抗,并不光是指力量、肢体碰撞上的对抗,而是包括技术上的对抗,比如高速率、更合理的选位、强干扰下的技术发挥等等,这不光是对身体素质有要求,而是对运动员的整个技战术反应、对高强度技术运用的适应、以及在高对抗下的心理调整的整体要求。梦一队在比赛中一旦施展凶狠迅捷的逼抢,其他各队不管在技战术上还是心理上都难以应付,气势一上来就直接被打垮,想赢根本没有可能。

而美国篮球的这个“对抗”等级的形成,并不光是NBA的高阶球队才具备,而是从小学就开始了这种随时充满对抗性的训练,其实各国篮球训练体系都有关于对抗的内容,比如在训练时其他球员和训练师的干扰等等,但当时只有美国篮球才能将这种对抗的指导思想发挥到极致,道理很简单——比赛过程就是一个高对抗环境,不管你的战术在理论上多么流畅华丽合理,你的空位投篮能达到一个多么让人惊异的命中率,一旦在对抗和干扰下无法发挥,那所有的一切都是空谈。篮球场上,对技战术的发挥并不是一个对绝对高度的追求,只是一个相对高度的追求——并不需要我场场得150分,只要得分比你多就算赢,哪怕我的命中率只有40%,如果能对抗干扰下把你限制在35%以下,也很可能可以赢球。

对方命中率低下和失误多,虽然大部分是由美国队的防守造成,但球场上的对抗不仅仅是防守的概念,其攻守是不能割裂分析的,进攻防守方面的全方位消耗都可以影响对方的命中率和失误控制能力。

而且在比赛中,经过强对抗训练的球队,心理素质也更强大。狭路相逢,拥有更强自信和抗压性的勇者必然更接近胜利,而且强对抗的训练很容易激发球员的战斗意志,对建立队内的良性竞争机制极为有利,一旦这群天天队内厮杀个你死我活的球员同仇敌忾,战斗力之高涨可想而知。

2.养成这种对抗的观念和素质,靠的是不一样的训练方式,美国篮球的训练一直以凶悍、对抗性强著称,在很多篮球纪录片里都看到,哪怕是一些少年、青年级别的训练,在对抗训练中防守者都可以任意推、挤、撞进攻球员,NCAA和NBA的训练中,各类多器械和高科技的训练手段就更强调对进攻球员的各类碰撞、干扰,以便让他们在进攻训练中,耐受超过训练员徒手防守下的对抗强度,能让他们提高对抗下的技术发挥能力,养成强悍的战斗意志,在正式比赛中更轻松。而这些复杂而有机的训练手段,正是当时的其他各队要么闻所未闻,要么执行不到位的,一旦针对性地引进这些训练手段,整个球队的对抗素质就会逐渐看涨。

3.随着NBA的国际化,非美球员加入NCAA和NBA越来越多,这批人在经历过美国篮球的洗礼后,大多实力都飞速提高,除了接受了美国篮球的先进训练和管理理念的影响外,他们提高的一个很重要的原因,在于长期和高一个层次的球员交流,而且比赛场次多,积累临场经验快,而回到92年,当时的国外球队和NBA的交流是非常少的,除了梦之队的比赛外,其他时候只有非常偶尔的一场友谊赛才能玩个一两场。在梦之队横空出世后,其他各国矢志挑战这个骄傲的篮球强国,开始了和美国球队的各类包括比赛、训练营、学习班之类的交流,也为日后击败梦之队做足了前戏。

4.交流和改善训练方式,算是为了知己知彼的技术准备,而真正的针对性战术设计,在于给FIBA下的取胜规律号脉,思考出自己战胜美国队的办法。针对美国队突破能力强的优势,以及成军仓促,集训时间短的问题,在FIBA里,其他球队的优势在于可以无限制的联防,减少犯规,减少体力消耗,尽量用娴熟的防守配合阻绝美国队的个人单打;在进攻上,尽量利用自己的优势,增加经过各类挡拆配合的三分球;以及利用体形适应的优势,多打挡拆,利用FIBA三分线短,二中锋在三分线外双掩护后,可以轻松地空切到接近篮下的位置;在一些内线的技术上,面对美国身高臂长,弹速惊人的盖帽优势,欧美壮汉则研究各类小抛投和放篮技巧,充分利用身体体积的掩护巧打;进攻节奏上,美国队的速度优势太惊人,欧美强队如要赢球,必须大胆使用犯规、造犯规去尽量降低球队的整体速度,让美国人的速度优势不能发挥。

另外在说FIBA的规则之前,要先说明一个常识。
某些球友在校队或者企业队内也经历过训练,当然大部分都属于业余的层级,他们学习的战术大多从一些篮球基础教材上,或者教练的照本宣科得来,业余球队的身材普遍不高,平均身高在185以上的并不占多数,平均超过190的就更是少数了,而且由于业余球队的技战术素养离职业球员太远,因此也没有太多高难度的精巧战术,因此其适用的战术规律和职业球队也是不一样的。

职业球队第一是有长期训练打造的超强基本功,很多传切掩护战术具备执行力,第二是很多球员在成长期中都打过多个位置,能打到国家队的层级,除了自身位置的技术外,多少都有一些跨位置的技能,只要具备战术环境,就能打出超出自身固守位置的效果;第三是国际球员普遍高大,一些在业余球员中不具备的大范围传球、穿人传球以及三分强投等等超出普通人理解的技术,他们都能在战术和节奏支持下打出来,因此在分析职业球队的战术时,千万不能按照业余篮球的标准——不同的篮球等级和不同的规则下,都有完全不一样的致胜规律。


以阿根廷后来的这个战术为例:



中锋在45度拿球,一号位球员慢速往弱侧的牛角位移动(注意,并不是移动到45度,仅仅是罚球线端线的牛角位附近),而3和4则慢慢地往底线移动,3必须走弧线,才能不让自身对位的防守球员和4之间距离太近,会造成下一个掩护的“撞车”,而这个战术的第一步移动的要点,是1、3、4都只是在弱侧缓慢移动,完全看不出掩护意图,对方的防守也在反掩护上,在进攻方的第一阶段移动中无法识别战术目的,只能做好普通的盯人任务



第二阶段战术分解,4先往底线有个短距离的移动,作出要给3掩护的样子,这个动作的意义在于4和3的球员会以为这是3的一个篮下反跑动作,如果跑出到篮下是可以直接接5的传球形成一个低位的单打机会的,因此会在防守掩护(穿过or挤过)上犹豫不决,贻误战机。



但实际上4的目的是和1之间打一个掩护,1作为小个子给4来一个掩护,4跑出到三分线外接球,注意跑出的位置是三分线外,但非45度也非弧顶的一个中间位置,按照我们平常的认知,三分弧顶和45度是一个常见的接球位置,但阿根廷队的这个位置出于两者之间,好处是离弧顶远一点,不会造成5空切进篮下的空间浪费,另外和5的距离不至于太远,传球时间短,能造成战术的突然性。

2迎着底线绕过来的3,佯装往篮下切入,然后在3的掩护下突然切出到45度三分外准备接球,5在把球传给4以后,同时给2掩护,并在掩护后往腰位移动。

说到1给4掩护的这个战术,看看图没什么,但可以肯定的是,小个子给大个子掩护时,如果小个子的尺寸不那么小(也就是比对方的一号位稍微高大),TA的掩护效果一定会更好,而且掩护以后往里空切的威胁也会更大,这也是高水平的FIBA球队,大部分都有超过190的后卫的原因,而另一名SG的身高如果在198以下,TA和PG会形成一个可以互相通用的外线组合,外线都可以在三分线外经过掩护后干拔三分,在这种掩护频繁,策应精巧的战术下,也能比高大的后卫切入更灵活,FIBA球队在多年以后,终于总结出这个可以击败美国队的体形差距设定,而美国人也是经过惨痛失败后,才明白,NBA中适用的球员尺寸(190以下的PG,198-201左右的SG),在欧洲和南美人进化到足以执行自己战术以后,并不是FIBA里适用的球员物理尺寸,至少在普遍意义上来说,190-196之间的双后卫组合,是有一定的天然优势的,当然,任何的战术都离不开和自己特点的结合,会有某些特殊情况的存在。

这个战术的核心部分就在于此,也是FIBA强队的战术特点,前面几个移动都看不出掩护的意图,突然几个掩护有错落地一一展开,会造成掩护的“拥挤——释放”的突然性,让防守方不能在一开始抓住重点,没有预备方案,而这个战术的核心在于,4给3的假掩护假动作必须做到1/2以上,1给TA掩护后,跑出外线接球,最好在传2之前瞄篮假动作,这样再传给2时,才能分担2投篮时其他人的注意力





4在牛角位接到球后,2空切到45度位置接球,同时1切出到弱侧的30度左右,拉空弱侧,组织1的对位球员协防,3在底线,可以在2投篮不中后冲抢进攻篮板。

4在接球后应该有一个往篮下冲的假动作后,撤出三分线外,这样能适度摆脱TA自己的对位者,2接到球后,第一阶段的主攻战术基本完成,TA现在有两个选择,第一是在5的掩护(刚才移动时稍微挡住了2的防守者和自己的对位者)下直接投三分球,如果不能出现出手机会,可以看下图




如果2不能出现投篮机会,可以把球传给撤出三分线外的4,然后5上提给2掩护,2往篮下空切,拿球的4这时有两个选择,第一是自己投三分球,第二是传给空切篮下的2上篮


这套战术,业余球员看上去好像没什么,无非是掩护次数多一些,跑位的时机难掌握一些,但要考虑FIBA国际大赛球员的尺寸,平均身高至少在196cm以上,这种突然的膨胀和切出战术,内线是非常拥挤的,而且在改规则之前,有战术默契的球队三分线外非常容易干拔投中,哪怕没有出手机会,2米出头的大前锋(4号)既可以在三分线外投篮,从三分线外空切进篮下也没几步,而且三分线和牛角位(包括罚球线)之间的距离实在太短,只要制造好这一块的掩护,成军仓促没有默契的美国队是很难洞悉进攻方的意图并补防到位的。而且职业球员的高素质,也让很多跨半场和远距离的传球,还有篮下在高速接球中的歪扭小抛投成为可能。

以上的取胜方式是世界各强队经过长时间的研究总结出来的,虽然在时隔两年的多伦多世锦赛上,量变还是没有引起质变,毕竟战术的实施也得球员具备一定的素质才行,但世界篮坛的飞速进步,正在拉近和美国篮球的差距,胜负的天平已经悄悄发生了变化,只是骄傲的美国人还没有察觉,梦二队虽然实力强劲,全胜夺冠,但优势已经没两年前那么明显了。

梦二队在多伦多遭遇了什么,请期待本系列下一期

发布于北京阅读 49923

这些回复亮了

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制霸油漆区

· 上海

感觉不同级别的篮球比赛里面,对抗是最核心的的因素,美国的球员从小就强调对抗训练,再加上强大的身体素质和扎实的基本功,在世界赛场叱诧风云也就不奇怪了。 其他球队想要击败美国队也只能在战术上做文章,今年的澳大利亚转移球相当不错,说不定能给美国队造成一些小麻烦呢。

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kiddywk

· 上海

仔细 看了下这个战术分析~~~即使只是战术的发起点 后面也应该会有更多的变化~~ 难道这就是击败梦之队的核心战术之一?~~有必要看看某些比赛学习一下~ 老美光靠个人能力仓促成军~果然还是要付出一定代价啊~

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