前NBA全明星布兰登罗伊敞开心扉，讲述他如何克服因伤退役的现实，以及为何在今年开始了他的高中篮球执教生涯。
6年前，出现在全明星赛或者是游戏封面上是布兰登-罗伊的常态。作为2006年的第六顺位选秀，罗伊是一名天生的全才得分手，他让比赛中的一切看起来简单而又自然。这位6尺6寸的后卫在他在波特兰开拓者队的新秀赛季里毫无争议的获得了2006-07NBA最佳新秀奖，并在接下来的赛季里就入选了NBA全明星，随后是接连的三次入选。在他职业生涯的前四年里他两度入选NBA最佳阵容。 然而，受到膝伤的困扰，罗伊的职业生涯在2010赛季急转直下。医学报告显示他的膝盖里半月板的缺失是罪魁祸首。9个月内两次手术，但这一切已经明显无可挽回，在2011年秋天，罗伊的膝盖已然无法继续承受（两只膝盖都没有了半月板），于是他决定是时候退役了。2012-2013赛季他尝试复出，这一次罗伊选择加入了明尼苏达森林狼队。然而仅仅打了一些场比赛，他的右膝再度报销。这一次他终于永远离开了这项运动，留下了场均19分4.7助攻4.3篮板的生涯数据。自此之后，罗伊开始了低调的生活。提起这4年，他称之为这是一段让他有时间“放松”并重新评估人生的时光。直到今年春天，他的名字才又一次出现在了篮球圈里。这一次他突然决定重返篮坛，而角色竟然是作为教练——执教他家乡西雅图的Nathan Hale高中，在他接手前球队上赛季战绩仅为3-18。对于曾经就读于西雅图市中心区域Garfield高中的罗伊来讲，为什么他会选择接受一份高中教练的工作，并且是为一支上赛季难求一胜的高中呢？这对于一位前NBA全明星来讲实属罕见。然而赛季开始几周之后，Nathan Hale高中居然跻身全国15强之列。由于休赛期几名强援的加入，球队开季打出一波5-0的战绩。当然了，邀请到罗伊执教无疑是重中之重。Nathan Hale高中今夏的其它收获包括从哥伦比亚州招募来的2017届希望新星6尺10寸的Michael Porter Jr, 他被认为是四年级这一届前三的苗子。在他的父亲今年5月份接受了华盛顿大学助理教练的职位后，Porter Jr明年秋天也将像罗伊曾经一样为华盛顿大学爱斯基摩犬队效力。
“他对我最大的帮助在于提高了我的运球效率和脚步——他是这方面的大师——所以来这之后我感觉我的脚步大有提高，”Porter Jr.在谈起罗伊时说道。“他教了我那些NBA级的绝活。能有他做教练真是我的福分。” 在32岁的布兰登-罗伊开始他的教练生涯开启人生新篇章之际，我们有幸采访到了他，畅谈如何面对曾经导致他NBA生涯骤止的伤病，他从中学到的人生经验，是什么促使他回到西雅图高中执教以及更多其他内容。
SLAM:当你意识到自己的职业生涯被迫画上句号，那最初的那几个月你是如何度过的？你沉寂了相当长一段时间啊。 Brandon Roy: 最重要的就是，虽然人人状况不同，但大家感同身受。有几位老将都是这么告诉我的。我最后一次踏上NBA的赛场大概是27、28岁吧。一些老兵嗯我不会说是谁啦，都过来跟我说“小罗，不要在意，不管你是38还是28，要跟NBA赛场说再见真的很难。”所以首先你要明白的是，你的感触是人之常情，这让我好受了很多。即便是史上最伟大的篮球选手也曾两次退役后尝试复出嘛！因为你真的会很舍不得离开。对我而言，我首先要做的就是对自己说，好吧，感觉有一点点伤感这是很正常的。因为我们每个人首先都会为自己退役感到难过。我也有那么一点。我不想出现在公共场合因为人们会觉得你需要去做些什么来忘却这些。而对我而言反而是，你猜怎么着？这是我人生里第一次不需要早起去训练。我不用时常离开我的家庭在外飞两个星期。我不需要在精神上自我鼓励好准备与世界上最好的球员们去对抗。SLAM: 这是个不错的想法。BR: 在我的位置上，我要对位科比、勒布朗、德维恩-韦德、雷-阿伦——这是我需要准备去迎战的家伙们。2006年以来这些就是全世界最好的球员们了。所有这些压力和努力，你懂的。所以我就对自己说，我现在放假啦！我就让自己放松，然后终于可以告诉自己，我不用再去打比赛啦。当这一切尘埃落定，你需要放松，然后放手，过去的就过去了。当这一切过去之后，我开始想以后的事情。人们会建议比如“经商如何？”但是我是另一样的人，我喜欢篮球！你看，我已经足够幸运能打篮球，然后人们会觉得你打篮球已经挣了一大笔钱了拿去投资经商如何。但我不是做商人那块料。我喜欢篮球。我喜欢用策略去与另外一支队伍竞技。我试了试做一些收音机广播，还是蛮喜欢的。有些人问我要不要去试试电视直播，不过那对我来说一点也不带感，不像现在这样在边线和更衣室里营生。所以就慢慢这样发展着，我会给年轻人们培训，我会找一些高中的好苗子陪他们一起在训练馆里训练。然后慢慢就从过去走到了今天这样子。SLAM: 是什么时候你确定你想要成为教练的?BR: 对我而言，一年以前我就想成为一名教练，但是我还不想全情投入。然后终于我要面对自己——如果你像过去四年一样不肯对什么事情全身心投入，那么你就很难有所作为——我对自己说，布兰登，现在你该重新回到现实世界了。你需要重新投入进去，每天都帮助那些孩子们提高。于是到了春天时我下定决心我已经准备好了。我知道这会是一段新的旅程但是我乐在其中。SLAM: 你从自己的NBA生涯中学到了哪些东西现在可以用到你的执教中，然后帮助那些孩子？BR:我告诉那些孩子充分利用他们的机会，我说这些是因为你不能总是担心那些你无法控制的东西。你无法控制自己的伤病，但是你可以把握好自己健康的时光。我认为这些孩子很年轻，年轻最好的部分是你仍然有梦想，残酷的现实还远在天边呢。我的膝盖让我无法在NBA打球，这已成现实。我告诉这些孩子仰望星空同时要脚踏实地。我从自己的经历中体会到这些。当一切终结的时候，你会想重新翻开这本记忆之书，并且确认自己每一分每一秒都主宰着自己。因为当你完成一件事情的时候，那是你能拥有的所有东西。现在我不能打球了，我有的只有回忆和我曾经做过的事情。所以当人们说，“布兰登，你感觉怎么样？你对自己的职业生涯感到满意吗？”我感觉好极了！因为我已经为篮球付出和实现了自己的全部才华。所以当我的身体说我不能继续之时，我不会苛责他。SLAM: 你是特别想要在高中级别执教么?BR: 我有不少熟人，包括NBA里的旧友来找我说想不想在联盟里试试身手。同样也有大学找我看是不是想在大学篮球圈一展才华。但是我感觉自己跟高中生们一起才是更合适的选择。你看我也打过NBA，让那些家伙们做改变还是很难的。而且坦率地说，我觉得我还没能力去回到联盟里帮助职业球员们进步提高。但是我觉得自己有些不错的想法可以帮助高中的孩子们进步提高。所以我觉得应该选择高中作为我教练生涯的起点。是的我称之为“生涯”因为我喜欢这感觉并会继续投入心血。这就像我自己当初要从高中、大学打起为了将来进入NBA而积蓄。所以我选择在高中执教，从底层开始然后磨练我的技巧。
SLAM: Nathan Hale高中上个赛季的战绩是3胜18负，这个挑战本身也是你决定在这里执教的原因吗？BR: 大部分拥有成功职业生涯的球员不会选择面对这种挑战，一部分原因是他们害怕失败，但是我不害怕，我也想要赢球。我曾经听到有人说，“比起我想要赢，我更害怕失败，”但是我正好相反。我和我的哥哥一起长大，所以我总是输，而失败对我来说就是“那又怎样”，反正总是输。但是当我赢了的时候，那就是世界上最棒的感觉。现在我在高中级别的联赛执教，我知道很多高中篮球教练会想，“哦，他是NBA的全明星，现在看我怎么把他打败的。”我喜欢这个挑战，本赛季我们的对手里有30支球队的主教练没有在NBA打过球，我在这里是少数派。我必须克服很多困难，我认为击败我的压力在他们那边，因为这是我的第一个赛季。SLAM: 你手下有全美高中最好的球员之一Michael Porter Jr., 他现在排名全美前三。那么在场上你会跟他强调些什么?BR: 最大的问题是那些多余的动作。我是个不折不扣的篮球迷，我看许多NBA比赛，看到许多球员打球时我会想，如果那哥们少消耗些能量并提高自己的动作效率，他会变得更强。你想把这些教给一名25或28岁的全明星那太难了，因为他已经那么棒了。但是对于像Michael这样18岁毛头小伙，我可以传授他所有这一切，而他也像上了发条一样“太棒了，还有什么新招呢？”我总是告诉他，高中时没几个人能挑战他，但这不意味着他无需提高。到了大学竞争会更激烈一些，然后到了NBA呢？你要面对季后赛的对手，以及虽然我没摸过西决地板，但是假如你打到那里，比赛的激烈程度会越来越高。所以我会让他做好准备，听着，打到西部决赛时他们可不会让你用这招轻松得分的！不过说回来能和这孩子一起训练也是我的荣幸，他如此出色会让任何教导他的人显得像个天才一样。SLAM: 到目前为止你执教时碰到的最大的挑战是什么？BR: 教学然后看着孩子们在赛场上应用我教授的内容可能是最有挑战的部分，你会画出一些战术，那看起来很美，然后在训练中一切看起来也很好，但是当他们进入比赛，他们会陷入慌乱，所有训练的东西变成了镜花水月。然后你会想，战术去哪里了呢？所以让这些孩子理解并且信任这个体系可能是最难的调整。信任“我们”而不是“我”可能是最难的部分。SLAM: 现在你作为教练和这些孩子们在一起，如何评价现在的比赛潮流和你之前2000年早期为进入联盟努力时的不同？BR: 最大的区别是社交媒体。在我小时候我的世界是那样狭小。只有我自己上的高中和那些孩子们我才认识。而现在孩子们可以和全国各地的年轻人成为朋友，因为他们可以天天在一起聊。他们能在网上看到彼此。在我的时代你能更简单的保持自我。去其他高中的伙计我也就认识那么几个。我不会和他们那样畅聊，也就是一走一过的交情。所以对我而言如果我说我只做并将成为布兰登-罗伊那是件容易的事。但如今世界变小了，孩子们可以上网看到流行起来的一切。所以我觉得现在孩子们寻求自我在这世界中的位置时更不安全了，因为他们能看到各式各样的人在做各种各样的事情。当我一路走来为进入NBA而努力时，完全不是这样子。你只会说哈邻居那帮家伙们干啥呢啊？所以现在的孩子们有更多的压力，有更多的东西分散精力，有更多的媒体和更多的目光。我在高中时如果表现不佳或者球队输球，如果你不看报纸你压根就不知道这事。所以我就只能和孩子们说，别让更衣室之外的任何人带给你其他的任何压力。 
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