老哥们,我这波上了微博热搜,什么水平

06-13 14:18
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如题

我是南京工业大学大三的学生,刚上大学是这个样子的,体重118公斤,很胖很胖

在大学里经过锻炼和饮食上的控制,加上自己一直而来的坚持,我成功把体重减到了如今的80公斤,还学会了许多许多

后来在今年四月成功被选为我们学校的青年之星,前不久又有记者来采访,没想到昨天居然因为记者的报到上了微博热搜,真的是人生巅峰了
JRS们都是优秀的人,我也是受到了许多优秀jrs的鼓励和影响,才能走到现在!
送给大家一句话共勉:越努力越幸运,越自律越优秀,机会总是给有准备,有积累的人!
当你选择了自己的目标,并且拼尽全力前进,全世界都会为你让路,你能够做成一切,我就是个很好的例子!
我是王邦兴,我为南京工业大学代言!
ps.微博里说我是篮球队长,是我们院队的,打的确实很菜,打的不好请指教
修改:看到评论中有许多想让我传授减肥知识的朋友,我也很想现在一下就把我所有的知识都给你们,但是最近在准备期末考试,减肥的经验有很多想讲的,但是考试要紧..
20号考完之后,我会在微博@为什么要叫王总 和知乎@随登应变 上同步更新我的文章
内容主要是,有关科学健康饮食和运动的知识点,还有许多在keep上与健身房学到的健身小技巧(可能有说的不对的地方,欢迎大神指正,我也还是正在慢慢学习,使自己的训练更科学的人!)还有许多减肥的常见问题,比如变瘦了肚子上的皮会松,跑步膝盖会疼,还有一日三餐该吃什么等一系列问题,我都会加以解答的!
俗话说“三分练,七分吃”,就教教大家如何把吃睡练相结合好了!
统一回复了,多谢大家的关注哦,溜了溜了,准备考试!

这些回帖亮了

刚看完帖子,就收到这推送!!这。。。楼主🐂逼。。

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还有,比我优秀的人,比我更勤奋的人真的太多太多,我还有很多的地方可以提升,我才刚刚在路上
发自虎扑Android客户端 还有,比我... 查看回复(44)

莫名想发图

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引用7楼 @lamo_gl 发表的
这是真的励志,变了个人啊

只能上这个图表达对lz的敬佩了

tx
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这是真的励志,变了个人啊
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牛逼牛逼 佩服
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引用107楼 @二里屯大魔王 发表的
只能上这个图表达对lz的敬佩了

tx

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卧槽 真的佩服老哥的毅力 一般人都知道减肥的不容易 老哥还这么大吨位的 🐂👃 还有 胖子真的都是潜力股啊

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引用102楼 @马刺名宿邓大呆21 发表的

刚看完帖子,就收到这推送!!这。。。楼主🐂逼。。

holy sexy girl?

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引用43楼 @治高无上sdh 发表的

莫名想发图

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引用37楼 @啊脱离啊看托 发表的
那你现在是收割机了吗

估计校内收割的可能性不大 毕竟身处工大 南艺的话……………………
那些说收割同性的兄dei 你们考虑过卤煮的感受么 虽然他可能很开心
估计校内收... 查看回复(6)
只能说真的优秀

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引用3楼 @第一中锋戈博特 发表的
还有,比我优秀的人,比我更勤奋的人真的太多太多,我还有很多的地方可以提升,我才刚刚在路上

兄得不光长得帅,身体素质则很好,弹跳力真棒

发自虎扑Android客户端 兄得不光长... 查看回复(7)
那你现在是收割机了吗
发自虎扑Android客户端 那你现在是... 查看回复(5)
引用43楼 @治高无上sdh 发表的

莫名想发图

铁骨铮铮...

发自虎扑iPhone客户端 铁骨铮铮...
引用102楼 @马刺名宿邓大呆21 发表的

刚看完帖子,就收到这推送!!这。。。楼主🐂逼。。

那么,那是什么腿?

发自虎扑iPhone客户端 那么,那是... 查看回复(3)
深圳发来贺电
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引用37楼 @啊脱离啊看托 发表的
那你现在是收割机了吗

大半个学校的交..交配权?
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引用43楼 @治高无上sdh 发表的

莫名想发图

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这才是实力上的热搜 啊 牛啊 学习学习
发自手机虎扑 m.hupu.com 这才是实力... 查看回复(1)
引用107楼 @二里屯大魔王 发表的
只能上这个图表达对lz的敬佩了

tx

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楼主666呀,瘦了也帅了很多,敢问瘦了以后是不是有许多妹子觊觎你的肉体
发自虎扑Android客户端 楼主666... 查看回复(1)
引用37楼 @啊脱离啊看托 发表的
那你现在是收割机了吗

兄弟你可能不知道,我们工大的男人只喜欢男人
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隔壁学校的嘿嘿

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全部回帖

深圳发来贺电
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隔壁学校的嘿嘿

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还有,比我优秀的人,比我更勤奋的人真的太多太多,我还有很多的地方可以提升,我才刚刚在路上
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牛逼! zszs
牛逼! ...

有一同学也是一暑假靠游泳控食减肥成功,简直变了个样。

发自虎扑iPhone客户端 有一同学也...
这才是实力上的热搜 啊 牛啊 学习学习
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这是真的励志,变了个人啊
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你这直接是换了一个人啊
你这直接是...

卧槽 真的佩服老哥的毅力 一般人都知道减肥的不容易 老哥还这么大吨位的 🐂👃 还有 胖子真的都是潜力股啊

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牛逼牛逼 佩服
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楼主666呀,瘦了也帅了很多,敢问瘦了以后是不是有许多妹子觊觎你的肉体
发自虎扑Android客户端 楼主666... 查看回复(1)
流弊流弊。。
发自虎扑Android客户端 流弊流弊。...
校友的水平 同大三的hh
发自手机虎扑 m.hupu.com 校友的水平... 查看回复(1)

果然每个胖子都是潜力股。所有胖jr,加油呀

发自虎扑iPhone客户端 果然每个胖... 查看回复(1)
佩服佩服,老哥很帅,吾辈楷模!
发自虎扑Android客户端 佩服佩服,... 查看回复(1)

第一张胖胖的好可爱 哈哈哈哈 不过瘦了之后真的变了一个人 点赞

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励志老哥,牛逼。。
发自虎扑iPhone客户端 励志老哥,...

上午刷微博还看到的 我从200斤减到了170 还有10斤就是减不下来了……

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要火啊 邦兴
要火啊 邦...
引用3楼 @第一中锋戈博特 发表的
还有,比我优秀的人,比我更勤奋的人真的太多太多,我还有很多的地方可以提升,我才刚刚在路上

活捉jr学长

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