职业选手训练为什么不能早睡早起,非要半夜三更打排位?

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大部分职业选手都身体差,要么胖成球,要么瘦成猴,脸色也不好(之前看个贴说小虎肾虚?),皮肤更是一个比一个差.一个重要原因就是经常通宵吧.有人可能要说了,这说明职业选手刻苦啊,艰苦训练啊.但是你通宵完不还得睡吗?算你固定每天睡6小时.那你不能12点睡或者凌晨2点睡,上午8点起,洗刷完毕9点打排位?非得凌晨6点睡,白天12点起?其实这不是艰苦的表现吧,反而是惰性的表现.因为实际上早睡早起比通宵玩游戏执行起来难多了.作为职业选手应该更有自律性才对,合理规划时间,合理的睡眠能更精神吧?体力更好吧?肯定对竞技水平有好处.然而很多职业选手还是保留了这种网瘾少年的陋习.相信很多人都是试过玩游戏一玩就不想睡,一战战到三四点,让你12点前睡反而是最难的.这样表面上看很艰苦,其实是仅仅是做不到早睡.不得不说给很多玩家树立了不好的榜样.
发布于广东阅读 47640

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十二烷基咪唑溴盐

· 北京

我个人尝试分析一下,可能最开始是因为网瘾少年熬夜玩游戏导致的,职业选手在网瘾少年时期就经常这个作息,职业以后还是维持这个作息有可能是因为高分段很多人都是在这个时间点出没?

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斯嘉丽约翰逊的现男友

· 河南

白天打排位质量不高,,有这个原因,,半夜排位比较有质量,,实际上作息和你说的也差不多,,熬夜是百分百的他们需要晚上打比赛

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