刚在步行街看到了一个胖子健身成型男的帖子，那一身腱子肉体脂才8，王哲林这有5？

人呢？？？？ <p><img data-type="hupu-emoji" src="https://b1.hoopchina.com.cn/post/smile/icon_laugh7.gif" /></p>

手递手传球强侧转弱侧弱侧再转强侧

<p>这个单子去年就有了啊 赵泰隆和王哲林一起发出来图 赵泰隆还在个人的头条号发布了 那时候虎扑也有新闻 很奇怪大家为什么都不验证下事实 就靠几个前面的点亮来喷这个那个 连什么关系户都扯上了…估计等下又有人质疑体检单了 这个体检单应该是去年时候的</p>

有些人怎么练都没有看起来很强壮的体型，王胖应该属于这种人。

<p>上个赵泰隆的新闻…</p><p><p><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/261170709135256/thread_261170709135256_20190322125605_s_438980_w_1242_h_2208_97081.jpg" data-w="1242" data-h="2208"/></p><br></p><p><p><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/261170709135256/thread_261170709135256_20190322125605_s_209522_w_964_h_1200_16577.jpg" data-w="964" data-h="1200"/></p><br></p>

<p>也许只是各种体测标准不同而已，有什么好嘲讽的</p>

emmmm，5.7和5距离还是挺大的，基本还是按6算吧，等等4.7？？我惊了<br>虽然体脂5我不信，但跟我想的差不多，王哲林的体脂在7左右，可能大家还是对他停留在了之前小胖子的状态，而且娃娃脸吃亏<br>另外就是健身和运动员真不一样，除非你是大有氧越野跑泅渡啥练出来的，不然内脏的脂肪量都差不少

大王这个赛季确实瘦了，但是还不至于是5%的体脂，5%的肌肉分离度，应该赵泰隆那样（这张感觉还是有点高）<div><br></div><div><div><p><img src="https://timgsa.baidu.com/timg?image&amp;quality=80&amp;size=b9999_10000&amp;sec=1553241022160&amp;di=95e63c5e1bb64c5b37c72f2cddbdfbc9&amp;imgtype=0&amp;src=http%3A%2F%2Fww1.sinaimg.cn%2Flarge%2Fa0decdc8jw1enwq5ilamoj20et0m8tam.jpg" data-w="533" data-h="800"></p><br></div><div><br></div><div><br></div>好吧，换一张阿联的，阿联应该是常年5%以下</div><div><br></div><div><div><div><p><img src="https://ss1.bdstatic.com/70cFvXSh_Q1YnxGkpoWK1HF6hhy/it/u=2487876570,1586732155&amp;fm=26&amp;gp=0.jpg" data-w="500" data-h="364"></p><br></div><br></div><div><br></div><div>或者小郭的,这样分离度的肌肉才能聊5%的可能性<br></div><br></div><div><br></div><div><div><p><img src="https://timgsa.baidu.com/timg?image&amp;quality=80&amp;size=b9999_10000&amp;sec=1553251409320&amp;di=10a35391853a941a736865db043a4522&amp;imgtype=0&amp;src=http%3A%2F%2Fi2.hoopchina.com.cn%2Fblogfile%2F201505%2F31%2FBbsImg14330461811391_440*587.jpg" data-w="440" data-h="587"></p><br></div></div>

相学上讲，天庭饱满，地阁方圆。这是福相吧

<p>没有4.7那么恐怖吧，但是百分之10几也太看不起大王了吧，当时增重受伤的时候我记得体质也就百分15</p>

应该是肌肉线条看不出来，立陶宛克雷扎也是这样核心力量强的不得了，nba球员肌肉线条也不能和健美运动员比，但是力量肯定比健美运动员强。

绝对不可能，除非这个体测的标准依据跟别人不一样，只要是健过身的就明白5%是什么概念，巅峰乔帮主那才4%，肉眼瞧不出一丁点肥肉

大王咋这么多指标不在正常范围呢，运动员肌肉超出常人这么多吗

我比较好奇阿联的体脂率，如果大王体脂率都只有4.7那联哥不得只有4左右啦？

篮球远动员体脂测试没那么严格，他们一般测皮脂就行，大概和真实体脂有3-5个百分点的误差吧。

李克是不是觉得，我们这些去健身房的就只是去洗澡去了？王哲林身体这线条体脂率11.5起步不解释。另外，这赛季一身腱子肉的字母哥，体脂率6.2

李克曾经作为一个运动员竟然能说出这种搞笑的话，水平真的是堪忧。<p><img src="http://pic.qbaobei.com/Uploads/Picture/2016-07-28/579959f6cd4b9.jpg" data-w="724" data-h="410"></p><br><br/>

<P><p><img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/4/236612750189004/thread_236612750189004_20190322140625_s_27361_w_1020_h_565_91297.jpeg" data-w="1020" data-h="565"/></p><p>哎 啥都不说了 我都不提腹部 王哲林胳膊整天亮出来 明眼人一眼就看出来了

说实话，用这种机器测出来的居然还奉为真理，只能体现自己的无知和没文化。<br>真的要准确测量体脂是需要通过多种手段并用的。这种机器，你多喝点水就会有很大误差了。<br>还真是自以为是。

这正说明李克的水平差，明显不靠谱的数据还当真。难道一部计算器显示1+1=3你也信？

<p>那人家都晒图出来了 还说人家瞎说 那到底李克要怎么做才能证清白呢…</p>

<P><p><img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/64/111887034507064/thread_111887034507064_20190322134032_s_92794_w_590_h_1144_46002.jpg" data-w="590" data-h="1144"/></p><p>乔丹都没到4，这个人体脂大概在3～4左右

这种机器一堆健身房都在用，众所周知的不准，普通的健身爱好者都知道，李克作为一个专业教练连这个都不知道，还不是他的错？

不管你说破天，李克没有胡说吧，即使是机器不准也不是李克的错。

赵泰隆这张至少7以上了，小郭这张只可能更高

李克作为一个专业体能师拿这么张不专业的测试单作为他的依据才是可笑，就象前面网友说的，一个硕士的毕业论文的论据是学校食堂大妈打饭时告诉他的

如果换一台仪器体脂率还是这样，我们都要向李克谢罪了，话别说太满

李克的问题和你一模一样。<br><br>就是缺乏基本的常识，对基本的身体状况都缺乏了解。<br><br>你是普通人，不懂强行装懂在论坛最多丢脸，而李克是所谓的职业教练，这也能反应出这位“教练”的业务水平到底怎么样。

inbody的结果也拿出来。<br>真是服了。<br>这玩意简直就是智商收割机，在健身房还挺普及

你是懂行的，亮你！<br>另外补充一个，在DEXA出现前，最准确的方式是通过普通称重和水中称重换算的方式得到的，不过水中称重实践起来很复杂。<br>而且我个人觉得电导型体脂测试算法中很可能对人体构成啥的有个建模，像大中锋这类身高明显异于常人的，很可能这个建模本身就是不正确的。

测量体脂的方法：<br><br>1.使用BMI指数<br><br>2.使用皮脂钳分别寻找身体的几个部位进行测量<br><br>3.使用皮尺测维度<br><br>4.使用DEXA扫描（目前看来这个最准确）<br><br>5.就是使用这种商业健身房都会使用的机器测量<br><br><br><br>其实要得出一个人身体的准确体脂率，目前看来使用DEXA是最精确的。其他方式都只能综合起来对一个人的体脂进行估计。而王哲林这种明显体脂不可能达到这个水平的，这种体侧仪出来的结果只能做个大概的参考，误差非常大，把这个结果奉为真理，真是滑稽又可笑。<br><br>我们的大众体育和相关的运动科学的知识也仍然需要普及。

11.5%?看脸上那肥肉14.7%都不止。

这机器有没有问题不说，至少这出报告的机构就是瞎做没按标准来，5%的体脂，你要么看到的是乔帮主和C罗，要么就是奥斯维新集中营出来的犹太人，王的体型这不是开玩乐么

机器不如目测，有的人就是煮熟的鸭子嘴硬。

无论检验数据怎么样，我还是不能相信，C罗的分离度才是6、7，乔丹也是这个水平，如果大王是5的话，国家队平均也到不了6吧，体脂率这个水平基本跟C罗差不多了。

老哥你就说实话，你到底洗没洗澡。

个人感觉10%，5%得脱的特别干，那血管爆的

换什么都没用，如果换一台测出来还是这样只能说明一个问题，机器有问题，百分之5的体脂不可能是这样

<p>哈哈哈这楼活捉三个老实人</p>

那只能证明他没常识！！！要是在一本书上看到太阳是从西边出来的，他就会跑到电视上说太阳是从西边出来的<p><img src="https://b1.hoopchina.com.cn/post/smile/icon_ler.gif"></p>。有人质疑他的话，他就会把这本书拿出来，大声说道：看书上就是这么写的！！<p><img src="https://b1.hoopchina.com.cn/post/smile/icon_shrug.gif"></p><p><img src="https://b1.hoopchina.com.cn/post/smile/icon_bow.gif"></p>

<p>8-10。5左右的基本就是只剩一张皮了</p>

泰隆哥的肌肉当然不是谁都能有，毕竟是徒手把杠片掰断的男人，国家队也就小郭、阿联的肌肉能和他相提并论（这里说综合，李根的维度当然更强，但是分离度差，周琦分离度很好，体脂估计低于5%，但是瘦子的分离度不值钱）<div><br></div><div>至于男足，不看，不在乎，不关心<br><div><br></div><div><div><p><img src="https://c1.hoopchina.com.cn/uploads/images/20181115/22/313588b3d7da78da4b0f464ed5a35eca.jpg" data-w="950" data-h="1200"></p><br><p><img src="https://c1.hoopchina.com.cn/uploads/images/20181115/22/9a8f5dd098f353bdcabdfc8516738b3e.jpg" data-w="957" data-h="1200"></p><br></div><br></div></div><div><font size="4"><br></font></div><div><font size="4">增加点肌肉图，都不错，但是综合没有泰隆哥的肉好看</font></div><div><br></div><div><div><p><img src="https://ss3.bdstatic.com/70cFv8Sh_Q1YnxGkpoWK1HF6hhy/it/u=941394853,2586862394&amp;fm=26&amp;gp=0.jpg" data-w="500" data-h="642"></p><br><p><img src="http://n1.itc.cn/img8/wb/recom/2016/07/09/146804969686677147.JPEG" data-w="550" data-h="350"></p><br><p><img src="https://timgsa.baidu.com/timg?image&amp;quality=80&amp;size=b9999_10000&amp;sec=1553252968177&amp;di=c2f3879ff8a455779621a69491eb49e8&amp;imgtype=0&amp;src=http%3A%2F%2Fn.sinaimg.cn%2Fsports%2Ftransform%2F20170615%2FfLqH-fyhfnrf9080900.jpg" data-w="650" data-h="650"></p><br><p><img src="https://timgsa.baidu.com/timg?image&amp;quality=80&amp;size=b9999_10000&amp;sec=1553253214008&amp;di=a0ffa5bb656a686599c3e4aeb3500418&amp;imgtype=0&amp;src=http%3A%2F%2Fd.ifengimg.com%2Fw600%2Fp0.ifengimg.com%2Fpmop%2F2018%2F0814%2FEF332A148A26B74E498328863AE707C977B19DB1_size78_w640_h610.jpeg" data-w="600" data-h="571"></p><br></div><br></div>

<p>看到这张图不禁感慨：都是中国人 都是国家队为什么国足这样体格的那么少</p>

这就是我们的国家队的教练水准。。。还要不服来怼呢。。。

<p>李指导这纯粹是豁出去胡说八道了</p>

<p>盲目相信报告，水平差实锤了</p>

大王的体型如果体脂率才5，那只能解释为表皮脂肪多，内脏脂肪少了

<p>印象里看过，4%是维持不住的，健美运动员平时6左右，比赛前一阵脱水到4。是这样吧？</p>

韩国产的INBODY商健拿来骗会员的东西都敢拿出来给运动员作为真实体测，中国体育和体育从业人员还真是世界级文盲扎堆集中营。

<p>层主讽刺李克，没看出来吗。。</p>

老哥，乔帮主真的没这么夸张。。。。。

乔帮主据说是3，基本上是人类的极限

肌肉经过这样的转移之后，看起来就不明显了。

乔丹真的到不了3，好像记录是3.2左右，那皮肤已经感觉是干的了····肉丝都能看到·····

哪家健身会所？我也去测一个，省着我老婆天天催我减肥

<p>我反正不信，说是易建联我还信</p>

是不是体脂等于内脏脂肪加皮下脂肪啊 ？王哲林的数据只是皮下脂肪，还没算体脂～纯属猜测

啥7啊，这张10%左右，人体的体脂率比眼睛看上去的要高得多，因为还有很多内脏脂肪是眼睛看不到的。

<p>健身房老板可比你聪明多了，拿来骗那些相信的人，这么详细的报告拿出来，显得高科技显得上档次。有便可以，准有何用</p>

既然不准.所谓的一堆健身房买来做什么？健身房老板都是傻子？当关二爷供着？

李克：王哲林体脂只有4.7%，有体检单为证

著名的菊长

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