我想问下你这个测试带的手环？

本人测过一千米，25分钟左右，两千米48分钟如果是真的那还是有丶东西的

佳明的运动手表，游泳的时候可以带着，不过游泳的时候不能检测心率了

你耐力更好，我基本隔一天游一次，可能也是我比较懒，哈哈

我只会蛙泳，感觉这个速度游也不怎么累，就是游时间太长了会无聊。以前自己数着游了多少圈，现在手表可以计数，基本游个一个小时就洗澡回家看娃了，最多的一次应该游了2600m，时间大概就是1小时零4分。

尽量学点别的泳姿，一来蛙泳很伤膝盖，二来增加趣味性

不知道，我一般都是1km二十分钟

嗯，练了几次自由泳还没学会，希望能早点学会自由泳换气。现在学新泳姿不像最开始学游泳的时候了，以前自己看视频然后天天去泳池练，那个时候兴趣太浓厚了，动力也大的很。现在真懈怠太多了。

<p>蛙泳，21分钟一千米</p><p><p><img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/179694693749316/thread_179694693749316_20190412110941_s_272271_w_1242_h_2208_42347.jpg" data-w="1242" data-h="2208"/></p><br></p>

我游泳减脂的时候老是感觉太无聊了，有时候坚持不下来，老哥有什么办法吗？

666，老哥，推荐一个便宜点的手环吧，每次都是自己记多少圈 游着游着就忘了。。。

我自由泳一公里，大概25分钟。<br>最多一次三公里，一小时20分钟。<br>楼主你比我厉害

<P><p><img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/693/168788596491693/thread_168788596491693_20190412111446_s_90918_w_1052_h_723_6813.jpg" data-w="1052" data-h="723"/></p><p>你可以入手这神器

我也是蛙泳，大学时期3000米一小时

啥都伤膝盖，还是别运动了，喝喝茶，打打游戏得了

<p>作为游泳教练来说，一个标准的蛙泳腿是伤膝盖的。因为它是反关节运动，一个专项是蛙泳的运动员，他的膝盖多多少少是有点问题的。</p>

<p>你要笑死我吗？游泳是最不伤膝盖的……</p>

标准蛙泳是外翻甩小腿，反人体结构确实有损伤，和跑步爬楼梯那种冲击力不一样他说的没毛病，只是大部分人不标准或者没了解。

<span class="_vote" data-vote="640356"></span><div><center class="hupu-img" data-h="1334"data-w="750" data-origin="https://i3.hoopchina.com.cn/blogfile/201904/12/BbsImg_38214174707647_1555034117_s_71082_o_w_750_h_1334_2758.jpg?x-oss-process=image/format,png"  data_url="https://i3.hoopchina.com.cn/blogfile/201904/12/BbsImg_38214174707647_1555034117_s_71082_o_w_750_h_1334_2758.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png"  src="https://i3.hoopchina.com.cn/blogfile/201904/12/BbsImg_38214174707647_1555034117_s_71082_o_w_750_h_1334_2758.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="a6c2b488cc149ab983129a6b87648be2"   ></center><br><center class="hupu-img" data-h="1334"data-w="750" data-origin="https://i3.hoopchina.com.cn/blogfile/201904/12/BbsImg_38214174707647_1555034118_s_74930_o_w_750_h_1334_61703.jpg?x-oss-process=image/format,png"  data_url="https://i3.hoopchina.com.cn/blogfile/201904/12/BbsImg_38214174707647_1555034118_s_74930_o_w_750_h_1334_61703.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png"  src="https://i3.hoopchina.com.cn/blogfile/201904/12/BbsImg_38214174707647_1555034118_s_74930_o_w_750_h_1334_61703.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="13f6eaae071a009c255b6f46c3aee2d3"   ></center><br>以前上学时最爱好的篮球，现在打的越来越少，主要是这种需要身体对抗的运动自己身体越来越难以承受了。年纪越来越大，颈椎腰椎已经出现各种问题，只好发展其他的爱好。现在也仅仅会蛙泳，每次可以游个2km左右，希望以后每年的体检不合格项目能少些吧。</div><div><br></div><div>希望各位都能好好锻炼，身体倍棒，吃嘛嘛香！</div><br><br>

以前上学时最爱好的篮球，现在打的越来越少，主要是这种需要身体对抗的运动自己身体越

48分钟游泳2000m，什么水平

嘉木_liu

<span data-type="vote" data-vote-id="640356"></span><div><p><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/blogfile/201904/12/BbsImg_38214174707647_1555034117_s_71082_o_w_750_h_1334_2758.jpg" data-w="750" data-h="1334" data-imgid="a6c2b488cc149ab983129a6b87648be2"></p><br><p><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/blogfile/201904/12/BbsImg_38214174707647_1555034118_s_74930_o_w_750_h_1334_61703.jpg" data-w="750" data-h="1334" data-imgid="13f6eaae071a009c255b6f46c3aee2d3"></p><br>以前上学时最爱好的篮球，现在打的越来越少，主要是这种需要身体对抗的运动自己身体越来越难以承受了。年纪越来越大，颈椎腰椎已经出现各种问题，只好发展其他的爱好。现在也仅仅会蛙泳，每次可以游个2km左右，希望以后每年的体检不合格项目能少些吧。</div><div><br></div><div>希望各位都能好好锻炼，身体倍棒，吃嘛嘛香！</div><br><br><br>

虎扑体育网

这些回复亮了