每次看大帝训练总感觉三分挺稳的，比赛一投就30%……西蒙斯训练三分感觉都是蒙的……

所以西蒙斯想等训练三分投到大帝水平再扔，我觉得也没啥毛病啊

好像之前看费城文章，说这种非接触性训练下穿拖鞋对肌肉更放松。西弟养伤时也穿拖鞋训练，和丑恩一人一双拖鞋在那投篮。西弟是黑色耐克，丑恩是红色阿迪🙂

所以任重而道远啊，首先要先有丑恩的三分水平，才能在场上扔一扔😂

恩比德投三分，对手就高兴，低位单打不打，浪头三分肯定输。

前两年张指导去拜访费城的时候，大帝还光脚训练来着…… 好像说这样比较放松脚还是什么的……

还是要先在比赛里扔，光练甚至队内练的效果是不同的

平时不准，比赛更没普。我训练投射能有七成，比赛只有两成。。。

这身体状况明天不上？可能不会出战？

每次看都要感叹一下，这就是接触篮球才那么点时间的人？这手感，这节奏，这背运，真是天赋了，顶级

很多赛前现场训练视频，西蒙斯 10个三分中6个，所以费城当地球迷调侃西蒙斯三分也没那么凶，只不过觉得他没达到职业球员的等级，而并不是很多网上的国内jrs想象的0%的命中率表示席梦思三分能力比平时能蒙中一两个三分的自己还差。

<center class="hupu-img" data-h="367" data-w="450" data-origin="https://c1.hoopchina.com.cn/uploads/star/event/images/190420/bmiddle-b37c6dda2bdb5f855a1336f6bfe0100504ef033e.png?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://c1.hoopchina.com.cn/uploads/star/event/images/190420/bmiddle-b37c6dda2bdb5f855a1336f6bfe0100504ef033e.png?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://c1.hoopchina.com.cn/uploads/star/event/images/190420/bmiddle-b37c6dda2bdb5f855a1336f6bfe0100504ef033e.png?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="5c5a0fb2c8b26cca3f79cff867ac3dd7"></center>虎扑4月20日讯 今天媒体Overtime在推特发布了一段76人球员乔尔-恩比德的训练视频，视频中恩比德将球鞋脱掉放在地上，穿着一双毛绒拖鞋命中了一记后撤步三分。<div><center class="hupu-img" data-h="231" data-w="249" data-gif="https://c1.hoopchina.com.cn/uploads/images/20190420/08/6de7ffb3a12621eb3eb7a4e95df1b643.gif" data_url="https://c1.hoopchina.com.cn/uploads/images/20190420/08/6de7ffb3a12621eb3eb7a4e95df1b643.gif" src="https://c1.hoopchina.com.cn/uploads/images/20190420/08/6de7ffb3a12621eb3eb7a4e95df1b643.gif?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="7a95e13753851cbe5780ed3122a6bd22"></center></div>恩比德因左膝酸痛缺席了上一场比赛，在系列赛前2场比赛中，他场均出场22.5分钟，能得到22.5分12.5篮板2.5助攻2.5盖帽。 来源：<a href="https://games.mobileapi.hupu.com/bplapi/security/redirect?link=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fovertime%2Fstatus%2F1119397259483938816" target="_blank">Twitter</a> 相关链接：<a href="kanqiu://nba/nba/player/4958">乔尔-恩比德</a> <a href="kanqiu://nba/nba/team/6">76人</a>

虎扑4月20日讯 今天媒体Overtime在推特发布了一段76人球员乔尔-恩比德

[流言板]加练？恩比德脱掉球鞋后穿着拖鞋命中后撤步三分

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<img src="https://c1.hoopchina.com.cn/uploads/star/event/images/190420/bmiddle-b37c6dda2bdb5f855a1336f6bfe0100504ef033e.png" data-w="450" data-h="367" data-imgid="5c5a0fb2c8b26cca3f79cff867ac3dd7">虎扑4月20日讯 今天媒体Overtime在推特发布了一段76人球员乔尔-恩比德的训练视频，视频中恩比德将球鞋脱掉放在地上，穿着一双毛绒拖鞋命中了一记后撤步三分。<img alt="GIF 3.1M" src="https://c1.hoopchina.com.cn/uploads/images/20190420/08/6de7ffb3a12621eb3eb7a4e95df1b643.gif" data-w="249" data-h="231" / data-imgid="7a95e13753851cbe5780ed3122a6bd22">恩比德因左膝酸痛缺席了上一场比赛，在系列赛前2场比赛中，他场均出场22.5分钟，能得到22.5分12.5篮板2.5助攻2.5盖帽。 来源：<a href="https://twitter.com/overtime/status/1119397259483938816" target="_blank" >Twitter</a> 相关链接：<a target="_blank" _id="4958" href="https://nba.hupu.com/players/joelembiid-4958.html">乔尔-恩比德</a> <a target="_blank" _id="6" href="https://nba.hupu.com/teams/76ers#6">76人</a>

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