楼主连个体前变向都做不利索 <img data-type="hupu-emoji" src="https://b1.hoopchina.com.cn/post/smile/icon_shrug.gif" />

我是在路边摊买了张VCD学的，教学视频里是个白人老哥，深深的欺骗不懂篮球的我，直到我见到了坤坤，才知道被蒙的不止我一个，我觉得CXK应该叫我一声师兄。。。。

从VCD上的背景看，那张VCD的年龄应该比坤坤大，但是动作如出一辙，我十一二岁的时候就是这么打球的。。。。。

看球星视频，然后自己领悟研究，高二那年突然领悟出艾弗森招牌变相的时候激动的一晚上没睡着觉.那种感觉是真的挥之不去

不是多打，是多练，想学的动作不是一学就会的，都是练出来的，练熟练了到场上再多用自然会越来越好

我也连体前变向都不利索 <img data-type="hupu-emoji" src="https://b1.hoopchina.com.cn/post/smile/icon_erte.gif" /> ，跟人单挑感觉做变向就别扭，没有对抗都感觉球不太稳，也过不了人，只能投投蓝 <img data-type="hupu-emoji" src="https://b1.hoopchina.com.cn/post/smile/icon_shrug.gif" />

球感很重要，球感这东西涉及天赋，但苦练也可以。 每天先练那种快节奏运球吧，就是不做花哨动作，原地运球，但节奏一定要快。

现在好多，网上各种教学，20年前打球，除了看NBA，就是在野球场看高手打球，自己摸索，总体技术成长速度较慢。再往后，出现了一些业余的篮球教练（业余篮球高手并取得裁判资格），很多小学家长放学课后就让娃去哪里学习篮球基本功，有了启蒙的小孩明显篮球成长的更快，现在已经很普遍了。

先报个班，起码把动作规范下，然后自己练就好

论基本功的重要性。运球好自然变向做得好。好多人变向丢球或者变向慢或者变向幅度小，归根结底都是运球不熟练，左右手不均衡。

右手是惯用手，左手每次运球都不习惯，何解？

对，我就是左手用的很少，右手是惯用手，一只手打球

是，问题是现在也没那么多时间练运球啊，还要练投篮和上篮，只能慢慢来，如果天气好的话现在每周至少打三次吧，跟他们打野球已经要花费很多时间了，还要单独抽时间专项练习

我在想是不是应该花费我打野球的时间去专门练我的运球和投篮，我好想是实战型的，平时训练投不进，打比赛莫名其妙进不少球

练啊，你如果连练都不肯，那永远不会习惯。

不知道各位jrs学篮球技术是看比赛照葫芦画瓢还是看那种视频教程呢，如果有教程的话有什么推荐吗

不知道各位jrs学篮球技术是看比赛照葫芦画瓢还是看那种视频教程呢，如果有教程的话

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