彭于晏的身材在健身爱好者眼里属于什么水平?

05-16 15:21
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这些回帖亮了

引用 @艾艾艾艾艾丶 发表的
老哥我是真不懂,但你是认真的吗?

彭于晏腹肌只有8块,入门的健身者一般有26块
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对我个人而言就是终极目标。
对我个人而... 查看回复(8)
许晴想上的水平
发自手机虎扑 m.hupu.com 许晴想上的... 查看回复(9)
引用 @Ricastle 发表的

1-2年左右的水平吧,健身圈里算刚入门的

老哥我是真不懂,但你是认真的吗?
发自虎扑Android客户端 老哥我是真... 查看回复(24)
引用 @艾艾艾艾艾丶 发表的
老哥我是真不懂,但你是认真的吗?

这论坛大神太多了,评论实在是不敢看不敢看

发自虎扑iPhone客户端 这论坛大神... 查看回复(4)
看怎么说了,比如按审美划分的,大维度洗好的会觉得他偏小或者一般般,小维度审美就会觉得这身材配上颜值就是绝了。
按运动能力的话,力量举或者健美组的会觉得彭于晏马马虎虎吧,那运动组的爱好者就会把他当成大神啊,毕竟在对于爱好者来说几乎没人有他这样受过体操、搏击、武术和竞技自行车一定时间专业训练的,夸挺多项目了。
看怎么说了... 查看回复(7)
引用 @我姓南名朋友 发表的
彭于晏腹肌只有8块,入门的健身者一般有26块

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引用 @345209 发表的


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引用 @艾艾艾艾艾丶 发表的
老哥我是真不懂,但你是认真的吗?

说****两年的自己才是初学者,眼里只有维度。彭于晏的维度半年到1年就能达到,但是他的细节雕琢根本不是初学者能达到,胸肌,三角,前锯肌每一块肌肉的不同部位雕琢的都很到位,这不是一两年能搞定的。还有人觉得跟****样大就练的一样了,是真正的门外汉,人家身材啥样你身材啥样?
发自虎扑Android客户端 说****... 查看回复(15)
引用 @Dontrustme 发表的
许晴想上的水平

许晴这眼神,看谁都想上。

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引用 @Ricastle 发表的

1-2年左右的水平吧,健身圈里算刚入门的

刚入门?老哥你真会吹

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引用 @KING_X_X 发表的

真的是只有一年的水平
新手福利期增肌很快

这个胸型你找个健身一年的过来,训练一年能有这上胸饱满程度?

发自虎扑iPhone客户端 这个胸型你... 查看回复(2)
引用 @345209 发表的


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引用 @Ricastle 发表的

如果你光看腹肌就断定一个人练得怎么样,那我们没有共同语言

看彭于晏核心力量和肌肉力量能力,可以参考电影翻滚吧阿信。
你看过之后就知道这哥们很牲口了,可不是一般般健体选手能比的。
PS:我并不是贬低塑形(健体或者健美),而是说大家训练目的就不一样。
彭于晏从来就没拍过任何有关健体或者健美的电影,他现在的身材基础主要来自于体操和搏击训练,现在的肌肉维度是额外产物,所以即使同样肌肉量,在细节上也无法跟健体选手比(前提是按照健体比赛的审美标准)。
那楼主问的健身爱好者的对他身材的看法,所以塑形爱好者以健美和健体审美觉得他不行,跟其他健身爱好者以路人的肌肉维度标准觉得他不错没任何关系的,没必要互相纠正对方,审美为什么要互相纠正呢。
更不要外行谈训练,人家就从来没按照你选择的方向练过。
看彭于晏核... 查看回复(10)
引用 @粘瞻詹老汉 发表的

彭于晏是个演员,确实是一两年的,他不需要拿去跟那些健身大神比,他只需要好看,迷倒万千少女就行,顺便附一张我半年的健身照


话说你这和彭于晏没法比啊
话说你这和... 查看回复(2)
引用 @我姓南名朋友 发表的
彭于晏腹肌只有8块,入门的健身者一般有26块

噗 哈哈哈哈哈哈哈哈哈
噗 哈哈哈...
引用 @KING_X_X 发表的

真的是只有一年的水平
新手福利期增肌很快

这身材不单单是增肌而已啊兄弟

发自虎扑iPhone客户端 这身材不单...

很强啊 真的很强啊

发自虎扑iPhone客户端 很强啊 真...
引用 @狼王吴京 发表的
爱好者里日常状态比较好看的程度吧,有天赋爱运动的训练者正确的训练,一天一个多小时几个月也能达到了。

你可真会口嗨 给你几个月上个照片出来看看

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引用 @米高伟 发表的

这图……看着有点恶心
发自虎扑Android客户端 这图……看... 查看回复(4)
引用 @迎风飘舞的大板鸭 发表的
说****两年的自己才是初学者,眼里只有维度。彭于晏的维度半年到1年就能达到,但是他的细节雕琢根本不是初学者能达到,胸肌,三角,前锯肌每一块肌肉的不同部位雕琢的都很到位,这不是一两年能搞定的。还有人觉得跟****样大就练的一样了,是真正的门外汉,人家身材啥样你身材啥样?

有些人看健身我感觉已经魔怔了,一天到晚张口闭口就是维度维度,大大大,是真的难看
发自虎扑Android客户端 有些人看健... 查看回复(3)
引用 @米高伟 发表的

肉山大魔王?

发自虎扑iPhone客户端 肉山大魔王... 查看回复(4)
引用 @345209 发表的


默默的点了一个赞

发自虎扑iPhone客户端 默默的点了...
引用 @剧毒毒毒毒毒 发表的
噗 哈哈哈哈哈哈哈哈哈

不好意思更正一下,86块腹肌才能达到入门健身者,104块才是中阶健身者,高阶的返璞归真了九键腹肌,随时随地练出风采
发自虎扑Android客户端 不好意思更... 查看回复(7)
引用 @我姓南名朋友 发表的
彭于晏腹肌只有8块,入门的健身者一般有26块

你说的是蚂蚱吗哈哈哈哈哈嗝
发自虎扑Android客户端 你说的是蚂... 查看回复(1)
引用 @KING_X_X 发表的

真的是只有一年的水平
新手福利期增肌很快

关键是线条和形状啊
发自虎扑Android客户端 关键是线条...
引用 @艾艾艾艾艾丶 发表的
老哥我是真不懂,但你是认真的吗?

是这样的,按我们资深健身者的标准来说,健身按照腹肌48块,64块,100块,144块可分为入门型,基本型,通用型,增强型四个等级,彭于晏这个没对于我们来说眼看的
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引用 @狼王吴京 发表的
爱好者里日常状态比较好看的程度吧,有天赋爱运动的训练者正确的训练,一天一个多小时几个月也能达到了。

吹吧,当大家都没健过身?
发自虎扑Android客户端 吹吧,当大... 查看回复(4)
引用 @来自南极的北风 发表的

许晴这眼神,看谁都想上。

那怎么才能让许晴看到我?
发自虎扑Android客户端 那怎么才能...
引用 @我姓南名朋友 发表的
彭于晏腹肌只有8块,入门的健身者一般有26块

入门的一般只有一块,也有一些有58块
发自虎扑Android客户端 入门的一般... 查看回复(6)
引用 @Ricastle 发表的

看许晴那段,那三角肌,有训练痕迹?

真酸,

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引用 @345209 发表的


关键人家不止身材完美,脸还好看啊 我枯了
发自虎扑Android客户端 关键人家不...
引用 @雨飘渺倦红尘 发表的
对我个人而言就是终极目标。

借楼

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引用 @Dontrustme 发表的
许晴想上的水平

不能这么说 许晴也想上冯导
发自虎扑Android客户端 不能这么说...
引用 @KING_X_X 发表的

真的是只有一年的水平
新手福利期增肌很快

能不扯吗?把你的放出看看,这水平一年练出来??键盘侠?
发自虎扑Android客户端 能不扯吗?...
引用 @粘瞻詹老汉 发表的

彭于晏是个演员,确实是一两年的,他不需要拿去跟那些健身大神比,他只需要好看,迷倒万千少女就行,顺便附一张我半年的健身照


你这是啥啊?0步笑50步,我佛了

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引用 @KING_X_X 发表的

真的是只有一年的水平
新手福利期增肌很快

在?看看老哥的形体

发自虎扑iPhone客户端 在?看看老...
引用 @艾艾艾艾艾丶 发表的
老哥我是真不懂,但你是认真的吗?

认真的,182的身高,70多公斤,并不是高手,努力练,一年多到两年能练出来这样的肌肉量,但是肌肉形状和脸是练不出来的,天赋
发自虎扑Android客户端 认真的,1... 查看回复(3)
引用 @KING_X_X 发表的

真的是只有一年的水平
新手福利期增肌很快

绝对不是你说的这样,他的身材不是平时去健身房撸铁就能练出来的,各种部位的肌肉纬度都是磨练出来的,不大不小刚好

发自虎扑iPhone客户端 绝对不是你...
引用 @345209 发表的


卧槽,九乘九健身狗被戳中。我讨厌这狗
发自虎扑Android客户端 卧槽,九乘...
引用 @我姓南名朋友 发表的
彭于晏腹肌只有8块,入门的健身者一般有26块

保罗有58块🐶

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引用 @粘瞻詹老汉 发表的

彭于晏是个演员,确实是一两年的,他不需要拿去跟那些健身大神比,他只需要好看,迷倒万千少女就行,顺便附一张我半年的健身照


你这个和彭于晏差距挺大的

发自虎扑iPhone客户端 你这个和彭... 查看回复(2)
跟他打架会让他跪下来
求我别死的水平
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引用 @迎风飘舞的大板鸭 发表的
说****两年的自己才是初学者,眼里只有维度。彭于晏的维度半年到1年就能达到,但是他的细节雕琢根本不是初学者能达到,胸肌,三角,前锯肌每一块肌肉的不同部位雕琢的都很到位,这不是一两年能搞定的。还有人觉得跟****样大就练的一样了,是真正的门外汉,人家身材啥样你身材啥样?

要不然姜文怎么说彭于晏的身材看起来像雕塑一样优美。

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引用 @火月辶艮 发表的
腹肌的形状和块数是天赋,不是靠练就能增加的

你搁这尬啥呢…

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引用 @艾艾艾艾艾丶 发表的
老哥我是真不懂,但你是认真的吗?

认真的,真的很小啊,看不上啊
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引用 @米高伟 发表的

这破街什么图都有
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引用 @zyhellsing 发表的
看怎么说了,比如按审美划分的,大维度洗好的会觉得他偏小或者一般般,小维度审美就会觉得这身材配上颜值就是绝了。 按运动能力的话,力量举或者健美组的会觉得彭于晏马马虎虎吧,那运动组的爱好者就会把他当成大神啊,毕竟在对于爱好者来说几乎没人有他这样受过体操、搏击、武术和竞技自行车一定时间专业训练...
看怎么说了,比如按审美划分的,大维度洗好的会觉得他偏小或者一般般,小维度审美就会觉得这身材配上颜值就是绝了。
按运动能力的话,力量举或者健美组的会觉得彭于晏马马虎虎吧,那运动组的爱好者就会把他当成大神啊,毕竟在对于爱好者来说几乎没人有他这样受过体操、搏击、武术和竞技自行车一定时间专业训练的,夸挺多项目了。

我感觉维度这个只是彭于晏不想那样而已,不是他练不出来而已。。。
我感觉维度... 查看回复(1)
引用 @迎风飘舞的大板鸭 发表的
说****两年的自己才是初学者,眼里只有维度。彭于晏的维度半年到1年就能达到,但是他的细节雕琢根本不是初学者能达到,胸肌,三角,前锯肌每一块肌肉的不同部位雕琢的都很到位,这不是一两年能搞定的。还有人觉得跟****样大就练的一样了,是真正的门外汉,人家身材啥样你身材啥样?

看了那么多,这个最在理

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许晴想上的水平
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反正比我强的水平
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三秒能把我打死的水平
三秒能把我...


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1-2年左右的水平吧,健身圈里算刚入门的

发自虎扑iPhone客户端 1-2年左... 查看回复(9)
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1-2年左右的水平吧,健身圈里算刚入门的

老哥我是真不懂,但你是认真的吗?
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爱好者里日常状态比较好看的程度吧,有天赋爱运动的训练者正确的训练,一天一个多小时几个月也能达到了。
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1-2年左右的水平吧,健身圈里算刚入门的

刚入门?老哥你真会吹

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引用 @Ricastle 发表的

1-2年左右的水平吧,健身圈里算刚入门的

我不健身,我是真觉得他算特别nb的,特别是线条特别好看
发自虎扑Android客户端 我不健身,...
跟他打架会让他跪下来
求我别死的水平
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引用 @Ricastle 发表的

1-2年左右的水平吧,健身圈里算刚入门的

老哥,牛可不是这样吹的。
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引用 @喜欢看你翻白眼z 发表的
我不健身,我是真觉得他算特别nb的,特别是线条特别好看

体脂低,什么线条都好看

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引用 @狼王吴京 发表的
爱好者里日常状态比较好看的程度吧,有天赋爱运动的训练者正确的训练,一天一个多小时几个月也能达到了。

吹吧,当大家都没健过身?
发自虎扑Android客户端 吹吧,当大... 查看回复(4)
引用 @撸不怕 发表的

刚入门?老哥你真会吹

看许晴那段,那三角肌,有训练痕迹?

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看怎么说了,比如按审美划分的,大维度洗好的会觉得他偏小或者一般般,小维度审美就会觉得这身材配上颜值就是绝了。
按运动能力的话,力量举或者健美组的会觉得彭于晏马马虎虎吧,那运动组的爱好者就会把他当成大神啊,毕竟在对于爱好者来说几乎没人有他这样受过体操、搏击、武术和竞技自行车一定时间专业训练的,夸挺多项目了。
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老哥我是真不懂,但你是认真的吗?

彭于晏腹肌只有8块,入门的健身者一般有26块
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1-2年左右的水平吧,健身圈里算刚入门的

说的没毛病 体脂低的原因 其实细节一般 健体比赛去不了的水平
发自虎扑Android客户端 说的没毛病... 查看回复(3)
可能很多健身爱好者肌肉比他大,线条比他明显,但是身材这么匀称,看着这么舒服的,真的找不出几个
发自虎扑Android客户端 可能很多健... 查看回复(1)
彭于晏这种就是虚肌肉,就是吃各种蛋白质,增肌。看上去很结实,其实没卵用。打个比方就是我和他单挑,过不了五秒,他就会跪在我面前的地面求我不要死
彭于晏这种... 查看回复(1)
引用 @我姓南名朋友 发表的
彭于晏腹肌只有8块,入门的健身者一般有26块

噗 哈哈哈哈哈哈哈哈哈
噗 哈哈哈...
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