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峡谷里buff刷新时间是90秒，持续时间70秒。掌握红蓝buff刷新时间及情况，就能选择合适的时间入侵野区，加速发育，优势局快速扩大优势，劣势局及时保护自家野区。

方法一:时间记忆。适用和平开局前三次buff以及成功反到对方buff的情况。开局在已知对面红蓝开情况下，第二轮buff刷新时间大约在2分10秒，第三次在大约3分40秒。成功反到对面buff后，加90秒就是下一次buff刷新时间，记住刷新时间，可以做到持续压制对面野区。

方法二:视野布控。王者峡谷的视野机制决定了，只要我们获得了对方buff已经消失的视野，在下一次buff刷新的时候，buff视野就会自动出现在地图。

方法三:根据对面英雄身上buff消失时间判断。持续关注对面拿buff的英雄，如果发现他身上buff消失，20秒之后就会刷新，刷新时间队友或者自己身上buff消失，也会在20秒之后刷新对应的buff。

方法四:根据对面野怪刷新时间判断。野怪刷新时间间隔为70秒，一般都是打了野怪打buff或者打了buff打野怪，所以野怪出现在视野中，离buff出现也就没多久了。

方法五:根据对面红/蓝buff刷新情况推测另一个buff刷新时间，一般打野刷野都是刷完一片野区再去刷另一片，所以一边的buff出现，那么另一边的buff大概在10～20秒之后就会出现。

方法六:根据对面身上buff留存状态判断。特别是前中期，基本红蓝buff都在打野身上，如果对面打野身上只有一个buff，那么另一个buff.就很可能还在。

通过判断对面buff刷新时间和留存状态，避开对面打野刷野顺序，趁机偷对面野区。顺风局每次buff刷新时间集合入侵扩大优势，逆风局己方buff刷新时间集合保护buff止损。反对面buff有时候是打野一个人可以做到的事，有时候则需要队友配合。现在的低星王者局基本没有一个打野能做到优势入侵野区，逆风互换野区。能做到这一点，就是一个非常优秀的打野了。