别打球了，跟我学跳皮筋吧，我们去称霸小学。

走步了，国际篮联规定同一只脚不能连续起跳，也就是南斯拉夫步，已经属于走步范畴了。

走了。<br><br>按照step0，合球时左脚在地，正常应该是顺延到下一步，右脚为中枢脚。<br><br>实战中操作是同脚连续，下一步还是左脚落地了。

<p>那如果双脚同时起跳，左右脚先后落地怎么说，老哥</p>

这么做不难受吗？明明移动中单脚跳是最舒服的，双脚同时起跳我觉得没有违反哪条规则。&nbsp;<div>但是如果你接到球是停在地面双脚站立，而不是移动中持球的话，那么双脚跳起后，球（投篮或者传球）离手前任一脚不得落回地面。<br>xx  CBA裁判说过，移动中持球双脚在地，如果以A只脚在地跳的话 ,不得以A脚落地。<div><br></div><div>视频里的动作就参考这个了<br><div><div><p><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/blogfile/201906/07/BbsImg_258420069899557_1559881103_s_4407538_o_w_360_h_202_46661.gif" data-w="360" data-h="202"></p><br><br></div><br></div></div></div>

<p>我也当了一把帧球迷...这球确实是左脚单脚起跳了，又用左脚着地了，又迈了一步右脚，这么看来应该是走步了……</p><p><p><img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/69176122382639/thread_69176122382639_20190607001834_s_296302_w_1125_h_2436_60932.jpg" data-w="1125" data-h="2436"/></p><br></p>

<p>走了，南斯拉夫步，不能同一脚连续落地，科普过无数次了</p>

<p>你说我走步可以，你说我像cxk？对不起，律师函⚠️</p><p><p><img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/69176122382639/thread_69176122382639_20190607002531_s_32707_w_392_h_347_16738.jpg" data-w="392" data-h="347"/></p><br></p>

双脚起跳，在空中合球的情况下，如果没有明显的前后脚落地情况，可以自由支配中轴脚，左右都行。<br><br>如果有明显的前后脚落地，那以先落地的为准。

你仔细看，不一样的好吧。视频中是跳步上篮。多么正宗的跳步啊。

这不就是最简单跳步么。没有走步。合球，跳一下。

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