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我尝试写一下康复记录，以提醒大家运动的时候千万要注意安全，也给万一受伤的朋友一些经验。

我投球的时候，有个人想来冒我，在空中把我撞倒了，他落地的时候直接落在我膝盖上，受伤的那一刻，右膝剧烈疼痛，在地上缓了好久才缓过来。核磁共振结果是前交叉韧带断裂，需要做韧带重建手术。

Day 1 6.6

好日子一直持续到做手术的前一天... 晚上八点左右，护士来给我灌肠，极其难受。晚上十点之后，开始禁食禁水，由于军训过，还能忍受。第二天上午给我输营养液，下午一点钟进入手术室。一开始医生说要给我插手术专用的留置针管，会比普通的粗，但是插进去的时候居然不痛。由于手术室气温比较低，加上输的液体是凉的，躺在手术台上没多久上半身开始冷得颤抖。没过多久麻醉师就来给我麻醉，当针管透过用酒精擦拭的背部进入脊椎时，整个身体就像被电击一样，难以忍受的疼。过了一会麻药开始起作用，下半身毫无知觉，只会有一点点麻的感觉。我问医生能不能睡觉，她说可以，还给我加了点安眠之类的药品，不一会就睡着了。当我醒来时，手术已经进行到后半段，能清楚地感受到医生用电钻在我骨头上钻洞，通过关节镜能看到新编的韧带穿过钻的洞，用螺丝钉和铁块固定住。下手术台之后，医生说要平躺六个小时，这绝对是我这一生到目前为止最煎熬的六个小时。右腿因为手术无法动弹，腰椎因为打麻药十分酸痛，真的是一分一秒数着过的六个小时。到了晚上十点，终于可以稍微休息一下，整整二十四个小时没有进水进食了。就在我感觉到一丝轻松的时候，麻药过了，骨头上的洞，手术的伤口开始剧烈的疼痛。实在是疼得受不了，就叫医生开止痛药，吃了后勉强睡了，只是一个晚上疼醒来四次，睡眠质量极差。