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很不幸，受过这个伤以后，基本上能抵得上半个医生

首先，前交叉韧带重建一般来说有3个方案

图，我就不放了，因为观感过于疼痛，你们也不会想要看

首先，先科普一下，阿汤的伤是不能像跟腱一样缝合的，甚至医生会视情况，切断你可能没有完全断裂的韧带。新的韧带，简单来说，就是在你膝关节的小腿和大腿骨上，各打一个贯穿的孔，然后将新的韧带固定在这两个孔里面，两端再固定住。

第一，采用异体韧带

好像是从💩人身上取，这个我讲的可能不是很准确，因为我本人自始至终都没考虑过这个方案，这个方案的优点是不需要从自己腿上再取一条肌腱，对腿部的肌肉组织相对来说影响小，但是，缺点呢，异体的吗，有一定概率会出现异体排斥.

第二方案.采用人工合成的材料(不是很准确，大概意思就是这样)

这个方案可以说是一个比较极端的方案，优点是材料非常牢固，强韧，恢复期是最短的，几乎只需要等待骨头上打的螺丝孔恢复好就可以了，但是，采用这种方法的话，那就必然会导致下一次手术，因为人工韧带不能陪着你一辈子，你早晚有一天，还得上手术台，把这条没用的人工韧带再取出来，然后再换上自体肌腱。这种方案据说用的比较少，只有需要尽快复出的运动员会考虑这个方案，但是这个方案应该是是三个方案里对术后运动能力影响最小的，想像一下冬兵的手臂…

第三个方案，采用自体肌腱

中国的医生会比较推荐这个方案，美国没去过，不知道他们的医生推荐哪种，但是我所认识的断过了前交叉韧带的基本上都用了这个方案。采用自体肌腱就是从你的腿上某肌腱处，取一段下来，过程听非常吓人，我就不说了。有可能取腘绳肌肌腱，也有可能切一段髌骨韧带下来，具体取哪里的肌腱这个就看医生和医疗理念了。但是手术后，取肌腱的那块地方会自己抽搐，跳动，就是那种一抽一抽的感觉😭

我猜阿汤可能也是采用自体肌腱

手术后的肌腱组织会比原来的韧带更粗更结实，然后自己的血管，会顺着刚移植的肌腱上爬，延伸，最后将肌腱包裹覆盖，然后这些血管就会开始一些奇妙的变化🐶

理论上，前交叉韧带只是负责膝盖的稳定性，并不负责有关于发力和爆发力的事情，换句话说，如果你不是运动员，平时也不剧烈运动，即便是不做手术，也不会对你有什么大影响(影响是膝盖软骨更容易磨损，膝盖莫名其妙扭一下)，有的人甚至前交叉已经断了多少年而自己都不知道，这也是为什么阿汤韧带断了以后，还能奇迹般地再跑来跑去。

上文中肯定有不严谨处，懂的医生朋友看到请指正