大家觉得篮球鞋鞋帮高低和崴脚到底有没有关系?

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本人188 85kg 内线打法 穿过很多实战鞋,高低都有,觉得防侧翻才是防止崴脚的关键,当年科比4刚出的时候取消了高帮加强了防侧翻也是这个道理,也就是脚踝包裹和是否崴脚其实关系不大,但是还是穿上高帮鞋让人更安心些。
那么大家觉得鞋帮高低和防侧翻哪个对于崴脚影响更大呢?福利
运动装备小白求问
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芝加哥Jordan

· 福建
路口请左转1如果高帮没用为啥要这么设计?收起

2014年上海体育大学学者傅维杰等发表的一项研究表明,无论实验对象穿的是高帮篮球鞋还是低帮篮球鞋,在接受脚踝内翻实验时,最大脚踝内翻角度和脚踝内翻角速度都没有显著差异。也就是说,没有证据表明高帮篮球鞋会对潜在的脚踝扭伤有防御作用。北京体育大学运动人体科学博士苗欣也对懒熊体育表示,目前从科研角度看,鞋帮的高矮对脚踝的保护影响并不大,影响更大的其实是足跟部位的稳定性。虽然高帮鞋无法在脚踝内翻时对脚踝的运动进行限制,但许多科学研究证明,紧贴在脚踝上的鞋帮加强了运动员的“本体感觉”。什么是“本体感觉”?简单说来,就是大脑对身体各个部位处在哪个位置的一种感知。为什么高帮鞋会加强“本体感觉”,也就是会帮助大脑确定脚踝的位置呢?因为,当脚踝活动时会受到鞋帮的压迫,这种压迫虽然不足以降低脚踝的活动幅度,但会让运动员潜意识地感知到脚踝的状态,大脑提前激活脚踝周围的肌肉,随时准备发力以防脚踝扭伤。强东啊!少嫖多读书!

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芝加哥Jordan2014年上海体育大学学者傅维杰等发表的一项研究表明,无论实验对象穿的是高帮篮球鞋还是低帮篮球鞋,在接受脚踝内翻实验时,最大脚踝内翻角度和脚踝内翻角速度都没有显著差异。也就是说,没有证据表明高帮篮球鞋会对潜在的脚踝扭伤有防御作用。北京体育大学运动人体科学博士苗欣也对懒熊体育表示,目前从科研角度看,鞋帮的高矮对脚踝的保护影响并不大,影响更大的其实是足跟部位的稳定性。虽然高帮鞋无法在脚踝内翻时对脚踝的运动进行限制,但许多科学研究证明,紧贴在脚踝上的鞋帮加强了运动员的“本体感觉”。什么是“本体感觉”?简单说来,就是大脑对身体各个部位处在哪个位置的一种感知。为什么高帮鞋会加强“本体感觉”,也就是会帮助大脑确定脚踝的位置呢?因为,当脚踝活动时会受到鞋帮的压迫,这种压迫虽然不足以降低脚踝的活动幅度,但会让运动员潜意识地感知到脚踝的状态,大脑提前激活脚踝周围的肌肉,随时准备发力以防脚踝扭伤。强东啊!少嫖多读书!收起

高低帮篮球鞋对下肢生物力学特征的影响北京体育大学 | 程鹏 研究目的:研究鞋帮高度对运动员做三种篮球基本步法时下肢生物力学特征的影响。比较踝关节意外翻转情况下高低帮篮球鞋对对踝关节支撑保护作用的差异性。希望发现鞋帮高度对下肢运动的影响,为篮球鞋的设计和球员选鞋提供理论支持。 研究方法:运用Qualysis红外高速测试系统和kister测力台采集篮球运动员穿高低帮篮球鞋做跑、侧滑步和变向三种篮球步法时的运动学和动力学数据,同时运用表面肌电系统采集下肢肌肉肌电信号。对比分析在高低帮篮球鞋两种状态下运动学、动力学及肌电各项指标的差异。另外进行足部翻转实验,对比高低帮篮球鞋两种状态下踝关节发生意外快速内翻时其运动学指标和肌电指标的差异。 研究结果:以4.0±0.3m/s速度跑动时,鞋帮高低的因素对膝关节屈曲、踝关节屈伸和翻转的最大值、幅度和角速度无影响。做变向动作时,与低帮鞋相比穿高帮鞋时膝关节最大缓冲角度、膝关节和踝关节蹬伸幅度显著性减小。做侧滑步动作时,穿高帮鞋时踝关节最大内翻程度减小。做跑、侧滑步和变向动作时,穿高低帮篮球鞋两种状态下的运动水平方向和垂直方向的峰值力、最大变化率及冲量均无显著性差异。与低帮鞋相比穿高帮鞋时支撑腿)着地到离地阶段股直肌的积分肌电平均值与低帮鞋相比较小,而腓肠肌内侧积分肌电平均值)与低帮鞋相比较大。在足部翻转实验中,与低帮鞋相比高帮鞋有效的降低踝关节内翻幅度、最大内翻角速度和平均内翻角速度。穿高帮鞋时胫骨前肌、股直肌和腓肠肌内侧的均方根振幅与积分和腓肠肌外侧的积分肌电显著性大于穿低帮鞋。 研究结论:在常速跑(4.0±0.3m/s)情况下,鞋帮高度对下肢运动生物力学特征无显著影响。做变向动作时,与低帮鞋相比高帮鞋会减小踝关节蹬伸幅度、膝关节最大缓冲角度和蹬伸幅度。做侧滑步动作时,与低帮鞋相比高帮鞋会减小踝关节最大内翻程度。鞋帮高度对这三种运动的动力学指标无显著影响。踝关节意外快速内翻时,与低帮鞋相比高帮鞋能够有效的降低踝关节内翻幅度、最大内翻角速度和平均内翻角速度机 构:北京体育大学领 域:体育; 体育;关键词:高低帮篮球鞋; 运动学; 动力学; 肌电; 足部翻转台;

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