打篮球小腿粗怎么变瘦

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在学校有空就打篮球通常一打就是几个小时不带下场的,小腿肌肉就越来越粗,哥哥弟弟姐姐妹妹们有办法没有,都快到大腿一样粗了不是很好看 p>

发布于山东阅读 90654

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Lebron刘易斯

· 山东
阿杰真滴棒棒试过,很明显。刚跑完充血会变粗,但正常跑一段时间就变细了,效果很明显。一天大概5km,坚持个一个月就能有效果了。收起

充血?变粗?划重点🐶

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阿杰真滴棒棒

· 北京
ICurryKobe真滴不,你试过?收起

试过,很明显。刚跑完充血会变粗,但正常跑一段时间就变细了,效果很明显。一天大概5km,坚持个一个月就能有效果了。

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