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题记：

在2019年7月9日进行的NBA夏季联赛中，中国男篮的方硕表现尤为出色，他在比赛最后时刻先是命中一记后撤步三分，随后又在三人合围下打成2+1，帮助中国队锁定胜局。这是中国男篮历史上第二次在NBA夏季联赛中取胜。

2015年3月10日晚，2014～2015赛季CBA总决赛首战在凯迪拉克中心拉开战幕，北京首钢主场103：84大胜辽宁药都本溪，大比分1：0领先对手，在七场四胜的总决赛当中占据了先机。北京首钢队替补出场的后卫方硕毫无疑问是本场比赛的奇兵，他在6分37秒的出场时间里5投3中得到7分，高效的表现让辽宁队球员们惊出一身冷汗。在这之后，此前名不见经传的方硕逐渐开始获得比赛机会，成功地从一名板凳末端的“录像师”蜕变为如今首钢队的中流砥柱。究竟是怎样的经历让他能够有如此大的变化？接下来就让我们一起走进方硕的故事。

一、初遇篮球

方硕1990年出生于北京，自小就在父亲的影响下接触到了篮球，自那时起他就对这项运动爱不释手。“其实和大部分喜欢篮球的男孩一样，家人也希望身为男孩的我能找到一个运动作为兴趣爱好。”就这样，方硕开始在篮球上倾注更多努力并逐渐把这项爱好变成了自己的特长。

在小学和初中阶段，方硕一直是学校篮球队的成员，在初中毕业后，逐渐展现天赋的他被北京青年队看中，开始了自己的专业篮球道路。

方硕对年少的那段经历充满了感激：“小时候的兴趣爱好变成了自己的职业，这其中确实也有波折，但我觉得这就是成长之路吧，每个人的成长之路都是特殊的，不管是酸甜苦辣都是一段很宝贵的财富。”

2008年，方硕进入北京首钢男篮，开始了自己的CBA生涯。但在那时，张云松、解立彬等人正值当打之年，年纪尚小，身体也没有完全发育的他当时并没有得到教练的青睐，只能在板凳上等待着属于自己的那个机会。在板凳上方硕也没有闲着，顺便兼职球队的录像师。“确实是很艰苦甚至是职业生涯中比较昏暗的一段时间，那个时候在一队很久了，但没有更多机会展现自己和帮助球队。” 冰冷的板凳让方硕产生了特别多的感触，他甚至一度想到了放弃。“当时在球队打客场，一场比赛报名12个人，所以没有报名就只能留守在北京。那个时候因为不能一起去客场而特别痛苦，这种孤独的感觉很不好。”方硕说道，“确实知道走这条路会很艰辛，但艰辛真正来临的时候，还是想到过放弃的，甚至想象过继续读书考一个好大学，不过，那又会是另一番景象了。”

在替补席苦等了六年，方硕最终还是坚持了下来，这段昏暗时光的艰难并没有阻挡他前进的脚步，反而是让他化苦涩为力量继续砥砺前行。“职业体育永远是要拿真正的实力去说话，有这样的经历确实是不能去怨天尤人的，有这些困难也还是要尽力去克服。从哪里跌倒的还要从哪里站起来，所以是对篮球的喜爱鼓舞着自己坚持到了现在。” 方硕将这份痛苦铭记于心，并把这看作是自己今后继续前进的动力。“感谢自己那时候的坚持和受到的挫折，这也使得我在今天厚积薄发。”

二、破茧成蝶

尽管早早进入首钢一线队，但方硕直到25岁才开始在CBA赛场上打响自己的名号。2014～2015赛季CBA总决赛首场，北京首钢103：84大胜辽宁药都本溪，方硕替补出场6分37秒得到7分，5投3中的效率相当出彩。北京队最终4：2击败辽宁捧起了冠军奖杯，这次夺冠对方硕来说意义非凡。“其实第一次拿冠军印象是最深刻的，因为那是北京队的第一个冠军，也是我的第一个冠军；第二次夺冠我没有什么贡献，所以也感到有些苦楚，就是虽然很激动，但有时也会有一种空虚的感觉。”前两次夺冠时方硕都不是球队的主力队员，而2015年这一次，带给他的感觉全然不同。“虽然每次夺冠都很激动，但第三次夺冠时亲身参与到了球队，给球队一些帮助，那种喜悦完全是另一种感觉，也是我人生中很宝贵的经历。”

总决赛的一战成名让方硕在CBA赛场上逐渐被人们所熟知，而他在球场上也渐入佳境。到上个赛季，方硕已经是北京首钢队不可或缺的一员，三分精准，传球犀利的他，也因此收获了一个“门头沟保罗”的称号，一颗耀眼的明星就此在中国篮坛上空闪耀。

尽管方硕本人在赛场上的表现已经征服了大批的球迷，但说起刚刚过去的2018～2019赛季北京首钢队的表现，他还是流露出一丝遗憾。在以常规赛第五的排位跻身季后赛后，北京队先是2：0淘汰上海队，又在和深圳的系列赛中取得2：0的领先。正当形势一片大好的时候，首钢球员们却乱了阵脚，被深圳队连赢三场淘汰出局，无奈充当了CBA新历史的背景板。方硕对这个结果并不满意，他也在我们的镜头前说了很多。

“其实这是一个比较好的过程，但最终的结果不尽如人意。球队去年开始重建，今年还是原班人马去打比赛，相比起来我们还是有了很大进步的。”在方硕看来，接踵而来的伤病是阻止球队前进的一个重要因素，在这样的情况下去奋力拼搏，过程无疑充满艰辛。

“本赛季前还憧憬过不要像去年一样，希望球队今年有好的过程好的运气，不要有那么多伤病。但是真正开始之后还是事与愿违，还是有很多伤病出现了。很多队员都是在一轮一轮的比赛当中去调整，也出现了不同的伤病，这确实是很艰辛的一个过程。”

虽然心有不甘，但方硕也表示自己从这次失败中收获了许多，他告诉我们，有些经验教训是一个球队成长的必经之路，回过头来自己更愿意把事情往好的方面去想，也希望球队在下个赛季能够引以为戒，有所提高。“可能对深圳队来说这种过程是独一无二的，但对我们来说，这种教训也是独一无二的。在未来面对同样的困难同样的逆境时，我们应该更加成熟的来面对，我们也希望在下个赛季能够拿出更好的表现，成绩争取有所提高。”

三、为国争光

赛季结束后，方硕凭借自己在联赛当中的出色表现入选了国家队的集训名单，他将在接下来的一段时间里努力备战，争取获得一个在家门口征战男篮世界杯的名额。这已经不是他第一次入选中国男篮的集训名单了，似乎在每一个炎炎夏日里，我们都可以看到方硕身披五星红旗战袍为中国队而战的身影。方硕说在国家队的经历让自己提高了很多，也给了自己很大的帮助，能够成为国家队的一员对自己来说是一件幸事。“国家队都是国内顶级球员在一起训练比赛，这种强度和高度在俱乐部当中是没有的。在国家队参加国际比赛也是在丰富自己的经验和能力，对我来说，身披国家队战袍永远都有一种无形的压力，要求我必须把比赛打好。”

2019年，男篮世界杯将第一次来到中国，而东道主中国队的小组赛又恰好被安排在了北京。作为北京人的方硕自然不愿错过在家乡父老面前为国争光的机会，而说到这个话题时，他长出了一口气，不知他是在为自己积蓄力量还是突然产生了些许感慨。

“作为中国球员为国效力永远是最大的一个荣耀，我自己也是非常的向往。今年世界杯在中国举办，中国队的比赛又是在北京，所以离家更近，也更激动。” 在说到这个时，方硕的声音明显洪亮了起来，“其实知道自己入选时是很激动的，虽然只是一个集训名单。所以在联赛结束后我也是通过这个假期调整自己状态，全身心为夏天的世界杯备战。这既是准备好来迎接集训的挑战，也是希望最终能够进入12人大名单，能够身披国家队战袍为国效力，那种时刻的美妙是可想而知的，对我职业生涯和人生来说都是美好的回忆。”

5月15日，方硕来到国家体育总局训练局报到，正式开始了自己的世界杯备战之旅。在他抵达时有记者拍到了一张照片，照片中方硕笑容满面，看得出来，他对这个夏天充满了期待。让我们祝福方硕，希望他能够实现自己的梦想，在家门口，为国争光。

四、生活琐事

尽管方硕的篮球之路磕磕绊绊，但走到现在他已经守得云开见月明了。如今的他场上表现出色，场下也能吸引不少粉丝。方硕的粉丝有一个好听的名字叫“硕果”，从最初的寥寥数人，到如今的硕果累累，方硕心里也有很多话想对这群可爱的粉丝说。

“很高兴能有球迷支持我，其实自己的动力很大一部分是来自他们，来自他们的喜爱和支持。”方硕说道，“不管是巅峰还是低谷，他们都会来帮助我、鼓励我、安慰我，他们对我来说已经是不可或缺的一群人，感谢他们默默地陪伴，他们就是我最大的动力。”

除了球迷，方硕还有很多想要感谢的人。当初他在板凳末端苦苦挣扎等待出场机会的时候，是马布里的到来给他带来了转机，老马非常看好这个年轻人，给了他许多帮助，也让方硕有了“老马传人”的称号。“我遇到了很多的贵人，老马是其中之一，他确实给予我很多的帮助，也为这个城市贡献很多。他的一言一行深深影响着我。他的影响力小到个人，大到一个时代。并且影响了很多喜爱篮球和CBA的朋友，所以我觉得他的这种价值和对他的评价不能用简单的几句话来形容。”

如果说老马是让方硕一飞冲天的那个人，那他的父亲，则是给他腾飞机会的那个人。早年间方硕的父亲也是一名篮球运动员，虽然没有参加过职业联赛，但看到儿子能够身披北京队战袍，甚至入选国家队，为国争光，方父的内心，还是充满喜悦的。“让我把篮球作为一技之长也是父亲的一个心愿，我还记得那时候我刚接触篮球，我的训练和比赛只要有时间他都会去看，并给我一些建议。我觉得在那个时候他对我所形成的篮球认知的影响是最大的，虽然之后遇到很多贵人帮助我，但如果不是他把我领到这条路上的话，其他的都无从谈起。父亲相当于一个启蒙老师，让我认识篮球，接触篮球，开始对篮球感兴趣。很感谢父亲当初能够让我有这样一个选择。”

儿时的方硕在父亲的影响下爱上了篮球，而他自己现在也成为了一名父亲，方硕坦言，最初自己并不能适应这个角色，一度对做父亲感到很陌生，但现在他也在努力去适应，在假期把更多的时间用来陪伴孩子。“真正体会到了带孩子的不容易，也体会到了我父母当初的不易，我也要感谢他们把我抚养成人。”尽管做父亲有诸多不易，但儿子“小篮板”总是能给他带来惊喜，这也让方硕逐渐爱上了这种感觉，这种难以言述的幸福的感觉。

“他有时候会很淘气，我也会头疼，但小孩每天都会带来惊喜，我也会想尽办法去照顾他，也给他换过尿不湿……”方硕告诉我们，第一次给儿子换上尿不湿时自己很有成就感，“虽然次数屈指可数，但还是比较顺利的，毕竟自己也在一边观摩过很多次了，有一定的经验。”

尽管自己在篮球场取得了不少成就，但方硕表示，自己不会强迫孩子和自己一样，从事和篮球有关的职业。“我会尊重他的意见，喜欢就去，不喜欢也不会强迫，顺其自然就好。毕竟这条路会很困难，作为运动员，更能够体会到其中的艰辛。”

打游戏曾是方硕的一种放松的方式，但随着孩子的出生，方硕表示自己会在业余时间把重心更多地放在孩子身上。长相帅气的他常常会吸引众多粉丝，而他的穿衣风格也总是广受好评。方硕说自己的时尚感并没有刻意为之，只是喜欢一些符合潮流的衣服，“适合自己，看上去舒服就好。”

如今很多心中怀揣篮球梦的年轻人将方硕视为自己的偶像，方硕也向他们传授了一些自己的经验：“篮球是一项非常好的运动，我也呼吁大家多参与这项运动。篮球不只是一项能够强身健体的户外运动，其中的一些理念，例如团队协作、坚持不懈等，可以成为大家的在生活和学习当中的优良品质。所以我也希望他们能接触篮球，多带给他们一些好的精神品质。”同时，方硕也希望有梦想的年轻人永远不要放弃追逐梦想的机会，“不要觉得自己的路很遥远，CBA的改革让体教结合成为了现实，这方面也有很多学校在做，在学校的训练设施让他们有机会实现篮球梦。现在也有更多CBA球员是从大学里走出来的，球员选材面更多了一些，这也能让大学生球员实现梦想。希望他们能够保持自己的这份喜爱，要不畏艰辛的坚持下去。”

这就是方硕，一个球场上的斗士，生活中的型男，一个永远不会放弃梦想并且坚持努力的好榜样。方硕说如果自己可以穿越时空，想回到过去去弥补自己的一些遗憾和重走一些没有走好的路，但是现在他只想做好自己，珍惜眼前，为俱乐部和国家队贡献自己的力量。我们也有理由相信，这样一位有梦想、敢拼搏的优秀少年，定会在自己热爱的篮球场上，绽放出独一无二的光彩！

部分图片来自OSports 全体育传媒和球员本人微博

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