腰部和背部力量不够的话，很容易拉伤

扣过小学生的框，姿势不对还是疼的

每当我三步空中转体360加胯下大风车的时候，我就会从梦中醒来

扣多了挺疼的，尤其是胯下换手扣

没扣过，这个问题对我来说超纲了

扣过小学初中的框，就普通扣篮扣了两次就没新鲜感了，真的蛮痛的，挂扣还好但是没气势

轻扣不疼 但是要有气势   不管单手还是双手 拉框悬挂一会儿的那种 扣2 3个手就得红了..

扣过那种可以调整高度的框，不算很疼

以前能免扣的时候，扣多了经常扣得手腕发紫，那种能轻松扣进的应该不会

我一个变向过人晃倒防守人，隔着大中锋就是一个劈扣，下来怒吼装逼，你问我手会不会痛？

扣过小学那种生锈挂下来的筐告诉你，手都扣烂了，直接去打破伤风了

扣的时候没啥感觉  然后扣完发现手指根处都紫了

我扣过。。。小框，很疼 而且真的扣一个身体素质显现无疑，普通身体只能简单的扣篮， 想做个拉杆，等车根本别想。

肯定痛啦，你没看到nba球员扣完大吼大叫的

我他妈说自己杀人不眨眼，你问我眼睛会不会干？？？

擦干泪，不要问，至少我们还有梦

肯定疼呀 你没看nba扣篮都大喊 俺的腕 肯定手腕疼的厉害

我们野球场的框都是硬的 扣起来还是很痛的 nba的框都是带弹性的，扣下午稍微有个缓冲的。不会那么痛

今天在看浓眉哥集锦的时候，基本上都是在扣篮，扣的时候手基本都打在篮筐上，想那些战斧式大风车式需要那么强力量的扣篮，会不会很痛呢，会不会在接下来的比赛中，直接影响自己的手感？

今天在看浓眉哥集锦的时候，基本上都是在扣篮，扣的时候手基本都打在篮筐上，想那些战

不懂就问，扣篮的时候手疼不疼？

长得接地气

今天在看浓眉哥集锦的时候，基本上都是在扣篮，扣的时候手基本都打在篮筐上，想那些战斧式大风车式需要那么强力量的扣篮，会不会很痛呢，会不会在接下来的比赛中，直接影响自己的手感？