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30岁了约个老年篮球不容易，每次打都10分钟崴脚，冲抢个老板落地老是崴脚，感觉是踩了别人脚，唉。。

穿的是之前随便买了双nike的zoom低帮，崴好几次了，真的蓝瘦。

求老哥们推荐一双高帮的性价比比较高的球鞋吧，预算1k以内，谢谢啦~

福利就上蒂法吧~

多谢各位老哥耐心指点回复啦~真的受益匪浅！

稍微汇总一下大家的建议吧，为有类似困扰又爱打球的JRS提供个参考：

1.伤愈之后增强脚踝力量的锻炼，肌肉保护才是根本

2.护踝作用大于球鞋，两者一起上效果更佳。推荐的护踝品牌有： 1）zamst A2-DX（库里同款）；2）保而防（鲍尔芬）；3）aso

3.推荐的球鞋有：罗斯8、战士10、LBJ13或精英、Hyper Dunk 2016、AJ32

关于绑弹性绷带的操作，感觉有点专业了哈哈，操作起来貌似门槛有点高。

另外，想求教老哥们鞋子哪里买靠谱呢，推荐的鞋款线下店逛了一圈都不太好找，网上又怕买到PT货，有点方。