头腔共鸣是声乐发声的一种方法，是一种练声方法。头腔共鸣感觉的获得是在口腔共鸣的基础上，然后把声波在硬腭上的集中反射点稍向后面移动一些，把下胛放下来（好像把上牙床往上提高一些的感觉），同时，软腭和小舌头也随之上抬，舌根则有放下一些的感觉，使口、鼻、咽腔之间的通道和空间更宽广些，声波沿着上腭传递向鼻咽腔、鼻腔和诸窦，引起声波的回荡。它在发高音（头声区）时为主要的共鸣器官，口腔、咽腔次之。

头腔共鸣是什么感觉？

头腔共鸣指的是鼻、鼻咽、鼻窦部位的共鸣。当我们鼻腔共鸣学习的非常熟练时，往往在发声的时候会感觉到头部的振动，所以我们通常叫他头腔共鸣，这里的头腔，其实指的是额窦和蝶窦，在头腔共鸣的时候会感觉在我们眉心的中部有些许的颤动。

如何打开头腔共鸣？

打开头腔共鸣具体方法如下：

（一）口自然闭上，牙齿微微松开，气往鼻子后面的前硬频猛冲，同时用本嗓发出这个“哼”字。

（二）方法同上，只是气从鼻腔往额头方向冲，这一步比较难，要花较长时间，眉心处可能才会有振动，以下各步练习，方法如一。

（三）气冲的位置往口腔里移一下。

（四）气冲的位置在口腔中间硬口盖部位。

（五）气往口腔后斜上方冲。

（六）气往后咽壁部位冲。

（七）用假声“轰”字冲鼻腔。

（八）用假声“轰”字冲口腔各部位。

（九）用假声冲鼻腔和口腔各部位，每次把“轰”字拖三拍。

经过以上各步练习，当每一步发的声都有较强共鸣时，可以说头腔共鸣初步打开。如果再想提高，把头腔共鸣做得更好，还可做“哼鸣”字练习，只是在意识里，要让哼字冲击头骨各部位，比如头顶、后脑勺。

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