「野球帝」中距离合球投篮脚步

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兄弟们好,帝哥来了!今儿跟兄弟们分享几种中距离运球行进时根据脚步变化的进行合球投篮的终结方式。




下面由王师傅为兄弟们演示。



mso-char-indent-count:0;mso-list:l0 level1 lfo1">1.     
拖步+跟步投篮



0">面对防守时,拖步运球向斜前方横移,带动防守的同时前脚落稳




0">后脚直接上步跟上前脚,并步合球投篮。




mso-char-indent-count:0;mso-list:l0 level1 lfo1">2.     
变向+坠步+跟步投篮



0">换手变向后,双脚顺势打开做坠步佯装向前突破




0">此时,后脚上步跟上前脚,并步合球投篮。




mso-char-indent-count:0;mso-list:l0 level1 lfo1">3.     
突破转身跳投



0">单侧强突没有过掉防守队员时,发生身体接触瞬间直接转身




0">身体转正后直接合球投篮。


帝哥个人微信:yqd3856
此文来自微信公众号:野球帝
野路子实战技巧教学,不定期制定训练计划
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发布于陕西阅读 57953

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老鹰名宿Capela

· 北京

最后一个太难,命中率太低

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小辣椒不是菜

· 山东

合球以后右手找不准位置就扔出去了难受

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