「野球帝」8种上篮动作!你会几个?
兄弟们好,帝哥来了!三步上篮是突破防守后的常规终结方式,也是我们必须掌握的基本功。
但是我们往往在合球启动后还会遭遇防守的对抗和干扰,会出现护球不稳跟脚步错乱的情况。
今儿帝哥跟兄弟们分享8种简单实用的上篮方式,能更好的躲避防守干扰。看看你都会几种?
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低手上篮
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背后绕球上篮
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护球上篮
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抛投
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一步上篮
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假传球上篮
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后拉假传上篮
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拉杆上篮
兄弟们要掌握多种多样的上篮方式,在面对不同防守
妻骑企器起齐七
· 陕西还是欧洲步最难~我现在左膝盖废了~练不了了~
说啥啊去去
· 北京都不如一个左手上篮难🐶