<p>你上网找个图对比中美麦当劳的大杯可乐就知道了。</p>

<p>影响体重糖也很关键，中国人吃甜点并不多，美国好多人嗜糖。</p>

<p>可能有其他变量吧，比如糖？</p>

中餐虽然用油大，但总体热量不如西餐高，更何况美国人均食肉量很高。

中餐炒菜，看起来油多，其实大部分油都留在盘子底，倒掉了。<br>西餐油炸较多，吃进去的油自然多。<br>另外，被很多人忽视的东西，各种沙拉酱，基本上就是在喝油。

那边是可以续杯的<br>或者说，是买杯子自己（短时间内可反复）接的

<p>中国人吃中餐 美国人吃快餐 糖 零食 还懒得动</p>

因为美国吃素贵而且素菜烹调种类极少，吃垃圾食品最便宜而且节省时间。

<p>我觉得这是基因吧。欧美人真的天生体格就比我们壮很多。尤其是女的，中国女的哪有他们那么大块的</p>

油吃多了不胖 糖吃多了才胖 美国人甜食吃的多

<p>美国饮食热量糖分摄入比国内高多了。</p>

<p>其实正常人还是喝正常杯量的。你说的那种可能是这样的，花钱买一个超大杯会送很多吃的，比如Popeye，点一个超大杯会送很多鸡块啥的，穷人可能就会点一个超大杯就能当一顿饭。美国高热量食品都相当便宜，所以穷人肥胖率特别高。</p>

<p>糖分摄入过多，另外低质量的高热食物更容易获得（如薯片，油炸，快餐），蔬菜水果可比🍔贵，相对来说穷人比富人胖。</p>

<p>有一说一，碳水不是更长胖？</p>

因为中国穷人吃蔬菜大米和粗粮，富人才能大鱼大肉餐餐鲍鱼龙虾。<br>在美国穷人吃汉堡薯条大杯可乐，富人吃有机蔬菜和新鲜水果

<p>不健康的表现形式又不是只有发胖这一种</p>

<p>美国金拱门的饮料是能无限续杯的，买完套餐后店员会给你一个杯子，然后就能自行去饮料机按你想要的饮料按钮来喝。</p><p><img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/25069148089791/thread_25069148089791_20191225221916_s_395226_w_1707_h_1280_14059.jpg" data-w="1707" data-h="1280"/></p>

<p>西方的甜点的甜度至少是中式的3倍。我在加拿大，本地超市普通牌子的甜点都不敢买，能齁死</p>

你这说的，美帝吃的面包不是淀粉么，本来人就是要摄入一定的碳水的…只不过美帝肉食更多，中国素食更多

中国人的米饭面食，也基本就是淀粉，就是糖啊，作为主食也很恐怖的

<p>美式甜点那糖都一碗一碗的加，这催肥能力中餐甜点比不了。</p>

<p>别吧我在美国上学说实话这个感觉夸张了</p>

所以我就搞不懂美国人的脑回路，既然可以续杯为什么还分大杯和小杯

<p>哪个国家主食不是淀粉……</p>

<p>是可以续杯的，但那个大杯我还是。。。真的很大</p>

<p>当时第一次吃老美的m记，看到那可乐杯子懵逼了，装一半都喝了好久</p>

确实这样，在休斯顿吃啃基基，给你个杯子，饮料自己去接，也不管你是不是在这吃饭的，都可以接

油醋汁还算比较健康的了（因为用的基本都是橄榄油，而且油你是看得见的），普通的沙拉酱才夸张，直接就是用纯植物油加一点生蛋黄打出来的，真的基本是在喝油，而且你还不觉得。。。

<p>对我特么学西餐，第一课油醋汁，油醋比例三比一，从此我吃沙拉再也不吃油醋汁</p>

真假无所谓…因为美国点可乐都是给你一个杯子，你可以随便打，打几次都行。<br>所以我一直很疑问，他们都这样了为啥还区分大杯小杯…

就拿奥利奥，士力架来说，我都觉得太甜了，不是中国人的口味

卧槽，这是电壶和水杯的差距？

确实，认识一个美国女生是素食者，但有点胖，我就很不解为啥吃素还胖，直到有一天她请我吃巧克力蛋糕，一口咬下去我人都不好了，齁甜，看在她面子上吃完了，我自己恶心了一天

<p>其实油糖才是长胖的原因。美国人有点搞笑，中餐里的油就是油，甜品里的黄油就不是油。</p>

在法国买了次拿破仑蛋糕，第一口感觉爽升天，但完全不想吃第二口了，甜晕了。。。

有外带啊。。。续杯必须坐那吃才行。。。

<p>蹭就蹭呗，可乐那点成本可能比蹭一次厕所成本还低</p>

这得多傻，敢情没看过西虹市首富。。。

确实，那个提拉米苏做基本上就跟吃糖饼一样

<p>上次鄰居從加拿大回來帶那邊當地的點心給我吃，吃了一口差點被甜死，甜到我牙齒發軟</p>

<p>这在东北我们都叫中杯🐶</p>

糖尿病大部分都不是吃糖吃出来的

德克士也经常卖这种大号杯子，但是平常kfc的可乐杯就是正常的，可能比国内大一点

对的，我自己在国外读书就感觉到在这边健身要比国内健身好健的多，这边西餐的主食的确是一点都不油，主要是做法单一。但是他那些甜点真的是太恶心了，甜的反胃，薯片啥的也是各种重盐。所以我在这边基本不吃任何甜点零食，在国内就不一样了吃的东西的诱惑太多了，而且主食来说像我一老家湖南的我非常需要辣，重口一点的。

美国的不知道<br>在泰国经常喝可乐，那个杯子是真的大，不过冰块也是真的多

<p>你不是一个人。哈哈哈。最开始吃士力架，我的天，牙齿都疼了……</p>

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