每一个强大的运动员背后都有简单吐的经历！

几百万美金的训练课程！赶紧马

天赋让人忽略了他的努力，说的就是老詹吧

sorry，晃来晃去的，我的注意力无法集中在训练了😥😥

有谁看完的吗，说一下过程分享一下🐶

看这模样身形应该是热火詹吧，这视频应该也有年头了

我是怕训练辛苦吗！！？？ 我是心疼流量！！！ <img data-type="hupu-emoji" src="https://b1.hoopchina.com.cn/post/smile/icon_crazy.gif" />

跳绳的时候你看那28还真差不多28长

就是练了一个小时的运动饮料广告

<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/24/18632024/thread_18632024_20191231102626_s_18996_o_w_465_h_244_36717.png" data-w="465" data-h="244"/>图来了

也有人努力让人忽略了天赋，那就是蜗壳吧

都帮你省了几百万美金了还买不起器械？赶紧退出别看了

然而这类课程贵就贵在是私人定制的，并不适合我们。

应该是16总决赛的那图吧 剧烈运动后还能维持正常水平的话就不是人 是驴了

全美直播过 绝对没有28 感觉就是中等水准，甚至感觉就是一坨而已。 当然相对于他的身体大小，可能比常人要大得多。

<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/746/25740746/thread_25740746_20191231114538_s_2862_w_111_h_114_67174.jpg" data-w="111" data-h="114"/>原本我看得好好的，你这一说搞得我也没法看了

真是一小时！！！！这个我马了估计也没用。。。

他的身体之所以这么无解，绝对不只是天赋，他对身体的刻苦和自律历史上都没几个做得到吧

没错，科比天赋毫无疑问是顶级的，但说到天赋经常没他

这个视频我是高一看的，那时候老詹还在热火最后一年

不得不说，热火詹身材真的是完美。

那时候经常要客串四号位呢，现在年纪大了确实减重不少

你不说我没注意到，全程踮着脚····

嗯 看 鞋子是詹10 现在都17了吧 算算是热火时期的吧

lbj10老詹的鞋里我觉得最帅的一双

羽毛球运动量极大，要是再大一点发现孩子天赋不够的话就别让他练了，跟乒乓球一样太难出头，作为爱好还是挺好的~

我孩子专业练习羽毛球，才三年级就每天两个小时其中一个小时的体能训练，普通人连20分钟都坚持不了。专业运动员的训练量不是我们能比的。

训练模式感觉可以参考 看了前十几分钟 感觉是投篮加心肺加一些功能性训练 细的就得看个体了

[这就叫专业]詹姆斯一小时真实训练，无删减版。<div> <a href="https://games.mobileapi.hupu.com/bplapi/security/redirect?link=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DwQWmRIHavC8" target="_blank" rel="nofollow me noopener noreferrer">原文链接>></a></div>

[这就叫专业]詹姆斯一小时真实训练，无删减版。原文链接>>

[这就叫专业]詹姆斯一小时真实训练无删减版，就说猛不猛吧

什么叫国际球星啊

[这就叫专业]詹姆斯一小时真实训练，无删减版。<div> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=wQWmRIHavC8" target="_blank" rel="nofollow me noopener noreferrer">原文链接&gt;></a></div>

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