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珀斯，澳大利亚西澳州的首府，澳大利亚第四大城市（人口）。

环境优美，气候宜人。相信你有看过爸爸去哪儿和妻子的浪漫旅行的话，就会知道这个城市。

珀斯也是世界上最遥远的城市，到最近的城市的飞行距离不管是澳洲国内还是东南亚都需要三个半小时以上。

你说啥？走错片场了？别急么

珀斯为中国足球迷所熟悉的大概是因为今年亚冠小组赛，上海申花的对手是去年澳超冠军珀斯光荣 Perth Glory

澳超的英文名称其实是A-League，叫澳超大概因为是英国老祖宗的顶级联赛都是Premier League所致

澳超被赌狗们蔑称为澳假，因为经常有奇葩场面和进球。因为限薪令的原因，基本吸引不到大牌，好的澳洲本土球员也是在国外联赛打拼，所以水平不高，然而就是这样在2007年加入亚足联并且有资格参加亚冠比赛后，2014年西悉尼流浪者还是拿到了一次亚冠的冠军。如果单纯是讲身价和工资的话，这个已经属于非常高的成就了。

不过这个都不是今天楼主的主题，楼主想学习其他在海外的华人，给大家分享一下作死参加澳洲的业余足球俱乐部训练的经验。顺便介绍下因此学习的澳洲业余足球的结构，以便大家作为键盘党更好的diss中国猪协

前面说了，澳洲唯一的职业联赛是A-League澳超，由澳洲足球协会管理组织，澳洲足球协会不是像中国猪协一样叫Association而是叫Football Federation Australia。从A-League以下，就是半职业和业余联赛，而且并没有全国性的比赛，而是由各个州的州足协来操持。

西澳州的足协叫做Football West，简单易懂西部足球

西澳足协Football West的主页

西澳的一级联赛，叫NPL National Premier League 国家超级联赛，男女都有，还有青少年级别。这是一个半职业联赛，目前有12只球队，其中去年澳超冠军珀斯光荣的青年队也是在打这个级别的联赛。（其实各个州都有NPL，都叫这个名字）

足协的网站提供整年比赛的日程表，了解西澳足协，参加比赛，资源，教练（提供课程），裁判（课程，装备），发展，联赛等信息。

下面截取2020年度比赛表给大家看看

可以看到的是州立一级联赛是NPL，半职业联赛

下面的Community Competittions 就是社区比赛，是纯业余联赛，从State1，State2，Amateur，Metropolitan，到最低级的Masters League。成年男子，半职业到业余有6级联赛（只有水平高低，没有升降级机制）。赛季从3月中开始到10月中结束（12月-1月是澳洲的夏天）。一般都是22轮。主客场轮回制，也就是每个联赛，差不多都有10-12只队的规模

另外，这大概是英联邦国家的特色，杯赛多，想想英超的比赛，球员真是瑟瑟发抖。强如利物浦，也决定送2队去打重赛了，实在踢不动。

下面介绍本帖的主角，这只业余俱乐部叫Southern Spirit Football Club.

他们在某国内404网站的主页上提供的Logo是这样的

Low到爆有没有，完全没有设计感，一个盾牌，蓝色加上代表澳洲5个州的5颗星星（澳洲国旗上的星星），最后把队名打上就成了。

其实他们比赛预告用的队标是这样的

瞬间高大上了是不是？咦1985，楼主暴露年龄了。

可能有人疑问了，为啥这队标除了蓝色和黄色还是绿白红啊

你品品，绿白红是哪家国旗shai啊，欧洲中国的意呆利么（欧洲中国队是英格兰）。

没错，楼主住的区，近两年把一些农田和工业用地重新开发成住宅区，但是之前这是一个非常意大利的Suburb

好了插一句题外话。如果澳洲是国家对应中国，西澳是州对应中国的省，珀斯是省级市对应省会

那么珀斯下面还有很多地级市，比如楼主所在的地级市叫City of Cockburn（体会一下，鸡烧市），和中国湖南岳阳市是姐妹城市

而所谓的Suburb就是地级市下面的区或者说镇

City of Cockburn的人口有多少呢，它下面有17个Suburb，11万2千人。有7个业余俱乐部和5个室内足球俱乐部

而楼主所在的这个Suburb有1万人口，两个业余俱乐部，1个室内足球俱乐部

业余俱乐部，顾名思义，大家要么自己有工作，要么是学生。俱乐部不发钱，你来踢球还要交会费。

俱乐部主场就是绿地了，给大家上图品品

训练场也是正式比赛主场，看到旁边的儿童乐园了吗？

俱乐部House，其实除了主客场更衣室，厨房和俱乐部大厅，就没别的东西了。一群意大利老头在这里看大家训练，然后吹逼。欧洲中国名不虚传。

球队的T恤，主赞助商是运动酒吧，另外还卖周边唯一70澳刀一件，也不算太贵

球队有两名教练，意大利老头（白头发那位）和旁边那个中年人（皮肤有点深的那位），两位都穿俱乐部T恤。

业余球队的问题就在于不稳定，球员来来往往（毕竟住户要搬家的么），每个赛季球队都会在某不存在网站上贴广告招募球员。楼主就是信了邪，决定去一探究竟。我本来以为就是去玩球么，结果意大利老头第一句话问我，你以前在哪个俱乐部踢球？一句话就把我干懵了。我假装淡定的回答中国！老头笑着说，现在是Pre-Season（季前训练）那你试试吧，放轻松点。

其实训练时间不长，差不多是2个小时，分成无球和有球两部分。

无球主要是折返跑，跳格子，拉伸，等等

有球又分成两块，第一部分又分成很多，但是基本是圈内训练（大家看到的围成一个圈）

第二部分是9vs9 （1个门将8个人一队），不准长传，全部地面球，不允许长时间盘带。给我的感觉就是整场所有人都在喊，喊队友的名字传给谁传给谁，我觉得对于水平不够，只能低头踢球的人，这种做法其实也蛮不错的。起码听指挥，加点自己的判断就好。在我看来，很重要的一点是场上的交流，在这个训练里面，没人停过。

最后是快慢跑收尾，教练把大家聚在一起告诫说周末了，海滩可以去放松一下，但是啤酒最好不要喝，真要喝少喝一点，最后提醒别忘了下周训练时间。（一周周二、周四，训练两次。赛季开始周末比赛。）

鉴于我从来没怎么搞过啊，而且差不多3年没有有氧过了，第二阶段第一个训练搞完我就趴了。（所以你们看到的都是有球训练时候的照片。）意大利老头过来安慰安慰我，说这些人很多都踢了三个赛季了，你太久没运动了，跟不上很正常，只要每次都来，过一阵子你就习惯了。然后我说我能不能把你们的训练po到中国论坛啊，他说没问题，他之前还去中国交流比赛过（也不知道到底和谁），聊了里皮的2300w欧年薪（老头吐了吐舌头），聊了卡纳瓦罗在广州（老头说他和大卡合过影，大卡是个好球员。（也没人说不是啊，教练再议呗））。

得到同意能够拍照拍视屏转载后，我又和他聊了聊俱乐部。他表示俱乐部人最多的时候连预备队有4只队，打三级联赛。

我看了下，去年2019赛季，这个俱乐部参加的是Amateur联赛，也就是Community Compitetion 业余联赛第三级联赛，预备队比赛和Metro联赛业余联赛第四级。（预备队和四级联赛都是中午场。。。西澳的天气还是感觉要死人的）

稍微翻了下他们的成绩，不咋地。。。训练的话，水平参差不齐。意大利老头说，另外一个教练最高在业余联赛的League 1（业余联赛第一级），而且队里面现在有些人也有League 1/2的水平。体能的话感觉稍微平时一直跑步的人应该都能跟上。但是身体使用强度在后面的9v9地面传球训练里面可以看出来，有些时候还是蛮拼身体的。不过这一切都是季前恢复训练。9V9的时候，一边的门将和老头说，这群人身体都好僵好慢啊。。。（楼主瀑布汗）

其实业余俱乐部更多是一种Social社交的方式和场合。比如训练结束后，餐厅会给大家提供餐饮，有时候还组织烧烤，还有俱乐部大厅会组织大家看球，因为是意大利俱乐部，当然是看意甲，比如

真正的米兰德比，看字体，真蓝黑VS红黑（楼主作为破纯球迷瑟瑟发抖）。（其实亚特兰大的主场贝尔加莫离米兰非常近，所以今年的欧冠，在主场达不到欧足联要求下，真蓝黑问米兰双熊和市政府借了圣西罗用。）

楼主个人感觉大概是跟不上这种节奏了，不过个人还是对这只球队很感兴趣，或许今年一整年，都想跟踪这只球队，带给大家一些，澳洲业余足球俱乐部（而且是在低级别联赛）的状态。

三个视频链接放在下面评论过，经过微信传到电脑，再视屏网站转码，渣渣画质，大家随意看吧。。。