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「BlueAlliance翻译」史蒂文-亚当斯肩膀上的东西是瘀伤吗？那是拔罐疗法
史蒂文-亚当斯的身上有许多与众不同的地方。长长的头发，浓密的胡须，还有他那复杂的纹身。
尽管如此，我的目光却一直被他左肩上的圆形物所吸引。如果你经常看雷霆队的比赛，你会发现它们。那些圆形物的大小跟巧克力曲奇差不多，颜色从深紫到浅棕色。就像麦田怪圈一样——它们完全不像自然形成的瘀伤。
这些圆形物实际上是拔罐疗法的产物，但是史蒂文-亚当斯一直不肯公布使用这种疗法的原因——这个大个子一般不会向人们承认他身体上的弱点——他只是在2018年的季后赛中做出了简单的解释。
“这能放松我的肌肉。” 亚当斯谈论到拔罐疗法带给他的效益时说。
在赛季进行到一定时间时，球员的身体会开始疲劳，磨损，这也导致史蒂文-亚当斯一直有伤病缠身。很多球员会因此寻找各种方法来放松，恢复甚至使身体重新获得活力。如果他们采用了拔罐疗法，就像亚当斯一样，那他们的目的是什么？
我想找出答案。
在医生朋友的推荐下，我联系到了一家理疗中心，它位于西北高速公路和波特兰大街的拐角处。阿米特-古曼是这家理疗中心的创始人兼首席临床医生。 古曼说拔罐疗法可以追溯到很久以前，尽管它在现在不像理疗中心提供的其他疗法（例如针灸和按摩）那么普及。
“拔罐疗法在世界各地已经应用了好几千年，”古曼说，“从印度传来，可能我看起来好像有些偏心，但它确实是始于印度的。”
佛教僧人是最早使用拔罐疗法的人群，他们从印度出发游历各国。 他们不仅传播了佛教，也把拔罐疗法带到了世界上的其他地方。
所以拔罐疗法是如何运作的呢？
找到身体上疼痛紧张的地方，把罐子放在那块部位的皮肤上，然后靠吸力把皮肤吸进罐子里。这样保持3到5分钟后，拔开罐子。
这个吸力会导致皮肤下的毛细血管爆裂，从而留下瘀伤。
但这样做的目的是什么？
史蒂文-亚当斯所说的肌肉放松其实是有根据的。
古曼经常会在使用针灸的同时使用拔罐疗法来治疗一些慢性酸痛。它不仅可以缓解肌肉和关节的酸痛，甚至可以增加它们的活动范围。
在2016年的奥运会中，体坛开始把目光放在了拔罐疗法上。 美国游泳运动员迈克尔-菲尔普斯在比赛中，他的肩膀和背上也有这种紫色的圆形物。比赛结束后，我们得知运动员们从泳池到赛道之间的所有地方都在使用拔罐疗法。拔罐疗法在NBA也出现了。 几年前，拉塞尔-威斯布鲁克的肩膀和背上也有这种与众不同的圆形物。
关于拔罐疗法的研究非常有限，但古曼称一些研究表明它与另一种许多精英运动员使用的疗法，富血小板血浆治疗（PRP）有相似之处。PRP包含注射血浆，血浆中的血小板能够促进细胞生长，有助于组织的重生。
同样，拔罐能促使血液流动，从而带来血浆。血小板冲向身体的各个部位来帮助治愈损伤以及缓解疼痛。
但是我在去做古曼的拔罐疗程之前自己也做了研究。我看见了拔罐过程中的照片，皮肤就像肉色的蘑菇一样被吸入罐子，这看起来非常痛苦。
所以这个疼吗？
“有一点。” 古曼说。
我有点发愣。
“这听起来很痛苦， ”他承认，“它看起来就很暴力。”
我再次愣住。
“但是实际上，这很放松。”
在走进一个好像日间spa的房间（柔和的墙壁，按摩桌，柔和的灯光）后，我换上了一件医用袍子。 几分钟后，古曼进来了，还带着一个大小像笔记本电脑的红色盒子。里面是一打透明的玻璃罐子。
它们的形状就像蜡烛上的火焰一样，底部是开放的，顶部有一个塑料装置。 那是手动的抽气机。
“在古时候，人们并没有这种抽气机，” 古曼说，“ 所以他们会用一点酒精，在杯子中点燃然后盖在皮肤上，这也能制造吸力。”
我这次理疗没有用火真是太幸运了！
但是当我趴在按摩桌上时，古曼还是把加热灯放在了我的背上。 提高温度能促进血液流通，所以他使用了这个加热灯来加强拔罐疗法的疗效。
“平常，我会先插上针，”古曼说，“然后在针头的旁边增加吸力。”
他停住了。
“你想这样尝试吗？”
“好吧。”
“我从来没尝试过针灸。”
“让我来插一些小一点的针。”
“这才算刚刚开始！”
我听到一声刺耳的咔哒声，就像枪上膛的声音一样。 但是当古曼把针插进去的时候，我没有任何感觉。接着，他开始把罐子放了上去，一个又一个，从我的脖子底部到穿过我的肩膀，然后顺着我的脊椎。
放完了罐子，他打开了罐子上的抽气机，准备步骤结束了。
这并不疼。毕竟这些罐子放在我的皮肤各处，肯定会有紧张感，但它们给我的感觉都是很温和的，除了我左肩上的那个罐子。
我左肩上那个部位，就像一个生气的母亲在用两只手指掐我的肉。仿佛是一个在推拿中永不停止的动作。
“你这个位置的压力最大，”古曼解释道，“你最紧张的部位是最敏感的。”
不得不说，这真的是一种奇妙的感觉。
一分钟后，当血液冲向我的背部时，我也体会到了同样奇妙的感受。好像有非常明显的搏动感和脉冲感，我能感觉到血液被推到了这些部位。
这种感觉很不一样，但也非常酷。
两分钟后，古曼拔开了这些罐子，然后问我想不想尝试另一种把油涂在皮肤上拔罐疗法，这样能让罐子在我的皮肤上自由移动。
“这会稍微疼一点。”
我刚从针灸和拔罐疗法中存活下来——我现在已经无所畏惧了。
但古曼这次对了。这种方法就像很用力推拿一样，有沉重且持续的力量揉捏着我的皮肤。
“这会让你的皮肤变成浅浅的红色，蓝色，和黑色，”古曼说，“这看起来会有点痛苦，你会看见瘀伤。”
戴夫-莫里斯是我们其中的一个摄影师，他记录并整理了全过程。
“天呐，”他说，“这很快就出来了。”
“是瘀伤吗？ ”我问。
“是的。”
“已经？”
“是的！”
古曼继续在我的皮肤上移动罐子。
我开玩笑说：“我看起来好像被一群麋鹿踩过一样。”
“事实上，”戴夫说道，“看起来你像被一个松饼罐打败了。”
这是对的。
但是在那天接下来的时间中，我真的感觉非常放松，紧张感不再强烈，我的身体也柔软了很多。很奇怪，我背上这些瘀伤实际上让我感觉更舒服了。
接下来的几天，那些瘀伤开始逐渐消失。从我的背部下方开始，然后到右上角。但在四天后，左上角的瘀伤还没退，其中包括古曼之前在上面涂过油的部位。
这些瘀伤一点也不痛苦，反而是我在这次拔罐疗法的冒险中得到的徽章。
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用户1742346592
· 河南拔罐不是中国的？
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亦是此間少年
· 广东拔罐在《五十二病方》中有记述，这就表明我国医家至少在公元前六至二世纪，已经采用拔罐这一治疗方法。佛教是公元前六世纪产生，汉代才传入中国的
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