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Cuba阳光组二级现在是本科 三级是专科 一般都是学校顶尖的那一批人了 身体素质也好 最重要的是身高 如果能入选校队 一般先是打省内的cuba预选赛 然后前三名的学校 次年打cuba的分赛区比赛 分赛区是几个省的顶级球队了 打完最后前几名再进全国总决赛 我是三级联赛的 今年打西南赛区😎

我是帝都某学校的CUBA阳光组的边缘球员，其实阳光组在身体方面还要看你们学校具体的水平如何了，就比如我192cm，120kg，在我们学校算比较大个的内线（学校没有更高的，除了今年来了一个199的大一新生），但是到外边打比赛我只能算一个小胖子中锋，对位的一般都是比我大一号或者两号的。教练有的时候戏说我们是一支南方球队（没有地域歧视的意思哈）。后卫来讲现在你的身高应该够用，长一点更好，但是要练壮一点，增肌而不是增肥。打阳光组两年，也打过CUBA以外的其他比赛，碰到的其他学校对手，很难说技术上谁碾压谁，大家都基本在一个水平线上，就看谁的战术能跑出来，能执行好教练队长的要求，这其实就是看场上有没有一个头脑清楚的后卫，所以要是打后卫的话多练练投篮，磨练一下自己的传球和视野。一般阳光组比赛都是防23联防,32联防，少数时候防盯人，防守上应该不能让队友帮你补漏洞，联防大多数是考验防守意识而不是技术，所以作为后卫意识和视野真的非常非常重要！还有就是要体能，又是防全场紧逼，后卫要在对方发球开始就紧逼，1221,2332这些东西特别耗体能，一定要体能上去!最后也是最重要的，保护好自己不要受伤不要受伤不要受伤，有一个好身体才是本钱，到学校要积极联系你们本学院打球的学长，虚心像他们学习，多去你们学校球场找打的好的人玩，当你在院队打出名堂，校队自然会来找你。我说了这么多也不知道在说啥，总之楼主加油吧