练练可以，难度有，不压腿没弹跳的就很难练，但是有天赋的练练就可以

<p>这动作不难，但是做的确实舒展</p>

<p>这动作只要有一定基础 都能做的吧</p>

柔韧性真的好，毕竟有舞蹈功底

<p>运球不咋滴，这个动作也不算多难，他胳膊长腿长还瘦，所以看起来很轻松</p>

<p>运球不咋的，三步上篮还挺舒展</p>

<p>只能说身体天赋好，但是可以说基本不怎么打球的</p>

<p>我初三就会了。。。蛮吃核心力量的</p>

<p>看得出是学跳舞的，身体协调性很好，腰腹力量也够。</p>

<p>这运球你觉得是经常打球的？</p>

<p>前面半句没毛病，胯下这个空中姿态还真挺难，一般人做出来难看的要死</p>

这动作就是唬不会打球的，练一练真的有手就行，而且最大的难点反而是跑起来胯下换手倒腾步子，原地做更简单，弹跳不是重点

<p>你得拿得稳球，在空中这很难</p>

去b站搜了一下，我觉得这几个做得没有王一博好看<br>https://m.bilibili.com/search.html?keyword=%E8%83%AF%E4%B8%8B%E4%B8%8A%E7%AF%AE

<p>他有舞蹈的底子，身体协调性很好，练这个应该很轻松</p>

<p>毕竟练跳舞的，身体的协调性和柔韧性还是比较好的，动作确实比较好看</p>

<p>肯定啊，要是空中绕圈+胯下，这个弹跳可以扣篮了</p>

<p>绕圈是三步时吧，跳起来再绕圈胯下？</p>

<p>跳舞的，又是滑板少年，运动能力肯定不错</p>

<p>跟他跳舞有关。我就做不出来。</p>

看了一个明星打篮球集锦，被王一博的这个动作惊到了，普通人能做到这么舒展真的不容易啊，看来一博平时也是经常打球的。<div><center class="hupu-img" data-h="180"data-w="320" data-gif="https://i1.hoopchina.com.cn/touch/112/25069162139112/touch_bbs_thread_img_25069162139112_1586687666_s_2560048_o_w_320_h_180_10706.gif"  data_url="https://i1.hoopchina.com.cn/touch/112/25069162139112/touch_bbs_thread_img_25069162139112_1586687666_s_2560048_o_w_320_h_180_10706.gif"  src="https://i1.hoopchina.com.cn/touch/112/25069162139112/touch_bbs_thread_img_25069162139112_1586687666_s_2560048_o_w_320_h_180_10706.gif?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="b9d44ec2436b7b2475963006e08fe379"   ></center></div><div><center class="hupu-img" data-h="332"data-w="478" data-origin="https://i1.hoopchina.com.cn/touch/112/25069162139112/touch_bbs_thread_img_25069162139112_1586687666_s_40660_o_w_478_h_332_97860.jpg?x-oss-process=image/format,png"  data_url="https://i1.hoopchina.com.cn/touch/112/25069162139112/touch_bbs_thread_img_25069162139112_1586687666_s_40660_o_w_478_h_332_97860.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png"  src="https://i1.hoopchina.com.cn/touch/112/25069162139112/touch_bbs_thread_img_25069162139112_1586687666_s_40660_o_w_478_h_332_97860.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="cb47013da604dfdbe57966b70aad4f21"   ></center></div>

看了一个明星打篮球集锦，被王一博的这个动作惊到了，普通人能做到这么舒展真的不容易

王一博的这招胯下上篮什么水平，能秒几成jr？

皇军托我给您带个话儿

看了一个明星打篮球集锦，被王一博的这个动作惊到了，普通人能做到这么舒展真的不容易啊，看来一博平时也是经常打球的。<div class="m_bbs_image"><p><img src="https://i1.hoopchina.com.cn/touch/112/25069162139112/touch_bbs_thread_img_25069162139112_1586687666_s_2560048_o_w_320_h_180_10706.gif" data-w="320" data-h="180" alt="图片" / data-imgid="b9d44ec2436b7b2475963006e08fe379"></p></div><div class="m_bbs_image"><p><img src="https://i1.hoopchina.com.cn/touch/112/25069162139112/touch_bbs_thread_img_25069162139112_1586687666_s_40660_o_w_478_h_332_97860.jpg" data-w="478" data-h="332" alt="图片" / data-imgid="cb47013da604dfdbe57966b70aad4f21"></p></div>

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