实在不放心就去医院看看 没有人比医生更专业 还有就是护膝尽量在强度高的比赛中戴吧 想完全消除不适感只有加强自己膝关节的肌肉力量

本人学生党，180cm 70kg 一周打三四次球,四突六投，强度不太高，每天晚上跑步，前天打完没什么事，昨天早上起床左膝盖感到不适，休息了一天略有好转，这个情况需要佩戴护膝吗，需要的话老哥们推荐下。 福利上我老婆🐶<div><center class="hupu-img" data-h="1902"data-w="690" data-origin="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/262/38713262/thread_38713262_20200415094933_s_71986_w_690_h_1902_73025.png?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/262/38713262/thread_38713262_20200415094933_s_71986_w_690_h_1902_73025.png?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/262/38713262/thread_38713262_20200415094933_s_71986_w_690_h_1902_73025.png?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="60b15f3381dba72d7af1314be3d5733e" ></center></div>

本人学生党，180cm 70kg 一周打三四次球,四突六投，强度不太高，每天晚上

请教街上老哥护膝问题

想要谈甜甜的恋爱

本人学生党，180cm 70kg 一周打三四次球,四突六投，强度不太高，每天晚上跑步，前天打完没什么事，昨天早上起床左膝盖感到不适，休息了一天略有好转，这个情况需要佩戴护膝吗，需要的话老哥们推荐下。 福利上我老婆🐶<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/262/38713262/thread_38713262_20200415094933_s_71986_w_690_h_1902_73025.png" data-h="1902" data-w="690" data-imgid="60b15f3381dba72d7af1314be3d5733e"/>

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