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去年8月升级电脑到9700k加微星z390刀锋，上个月底突然频繁蓝屏，以为主板内存坏了，都买了新的才发现是cpu坏了，昨天拿到英特尔给换的新的9700k，配着新买的aorus pro wifi，折腾到半夜4点。。。

这破主板一有不对，更改了电压或者倍频，或者打开个xmp，电压不够，就不断重启进不了bios，只有手动跳接！昨晚手动弄了差不多10次！

另外主板的所有自动电压基本没用，不管是cpu电压还是内存电压！像微星那样直接改50倍超频，绝对进不去bios！

前几天用9600kf和这主板开xmp3600一直没问题(这主板超内存我都没想过)，昨晚换上9700k，开了xmp打死只有3200，插拔，换位，换内存(我是两对铂胜精英3600 8g) ，升级bios(f11-f12c) 都没用！气的我想拿出来把他折了！！！

谁能告诉我这主板如何调教？xmp都打不开怎么办？超频设置有没有新版bios的指导文章或者视频？

数码区人多，大佬也多，求助下！