<div data-type="normal">是啊。早年刘青松</div>

<p>确实，从一个肥宅逆袭成颜值担当，每天都要护肤，还不太吃糖，不太吃油腻的东西，就为了减肥，相当自律了</p>

<p>又激起了我一丝丝减肥的动力</p>

<p>好强啊 我是真的一点也做不到 他今早九点就直播了 起床可能更早一点</p>

<p>我记得他义父明凯也说过他非常自律 不达目的不罢休的那种 现在他已经很瘦了 差不多102斤吧 </p>

<p>其实他真的挺自律的，单说睡觉的话，其实无所谓的，长时间的晚睡晚起和早睡早起是一样的，不会太影响</p>

<p>如果我有他一半的自律……</p>

<p>自律的人，做什么都会成功</p>

<p>woc，我主楼的图也太帅了吧，有没有无水印的？</p>

<p>.....最后是句号不是问号，手滑了。</p>

<p>“每天起床第一句 先给自己打个气  <br>每次多吃一粒米 都要说声对不起  <br>魔镜魔镜看看我 我的锁骨在哪里  <br>美丽 我要美丽 我要变成万人迷”<br>不知道发生了什么，触动了一个小胖子敏感的内心，然后小胖子发愤图强，成功瘦身，多么励志的故事呀</p>

<p>。。。我经常发现他中午12点直播就觉得很早了，原来还有更早的</p>

如果我有他的十分之一自律…我就不会现在还在逛论坛了

<p>喜欢他就跟上他的脚步 冲</p>

我大学就晚睡晚起，不长痘，嘿嘿

<p>你难道不觉得作为一个正常身高的成年男性这太瘦了吗。。。lpl的选手体型真的极端，不是瘦🐵就是肥🐷，正常身材的选手不知道有没有五分之一。</p>

<p>一个男生102也太瘦了吧。。</p>

<p>ig的几个人身材算是比较正常了</p>

<p>所以这很厉害啊，真的牛批。这样自律，佩服。</p>

<p>不会真有人觉得是一样的吧？褪黑素的分泌就是在天黑以后变得更旺盛的 直接影响身体状态和睡眠质量 </p>

<p>有一说一，确实，doinb和小天这俩也是…我觉得都可以用瘦骨嶙峋这个词来形容了。</p>

<p>我天天吃糖吃油腻的食物就为了增肥，然而毫无卵用</p>

<p>因为他跟司马老贼和明凯关系特别好 打职业不久那会儿就认识了 所以说马哥和明凯是他义父</p>

<p>天天坐在电脑前一坐就是十几个小时，也不运动，作息还不规律，经常熬夜。胖子体质就会越来越胖，瘦子体质就会越来越瘦，挺正常的😂</p>

<p>💢💢💢我忍不住了嗷，我的手举起来了嗷</p>

<p>老ig四个人把影子吃的只剩影子了</p>

<p>edg管得多管得严吧。其实我一直觉得lpl俱乐部应该重视选手的身体健康和体育锻炼，打bo5还是一个比较耗精力的事，如果体能不好，到第五局我觉得或多或少会影响选手发挥，尤其到s赛这种选手会紧张的情况下。<br>题外话，去年g2有个小纪录片我印象很深，五个人去红牛总部做体测和理疗，除了caps比较小鸡仔其他四个人体型和体能都不错，阿p和wunder还是比较猛男的类型。nike和lpl现在合作这么多，完全也可以一年整个体测啥的。</p>

<p>可是我看过一些医生的科普 他们说只要保证睡眠时间充足和规律 都是一样的 我不懂了</p>

<p>褪黑素差不多在外面的时间十点到十一点分泌最多。。。。。而且光亮严重影响。。。。建议未成年熬夜时候十一点前关下灯😂😂😂😂<br>真有用的</p>

<p>这就不得不提s4的死亡宣告了……</p>

<p>我记得说meiko94斤左右 这太可怕了。。。</p>

<p>小天的手腕真的看着细得可怕</p>

<p>102太瘦了，讲实话可以适当加重了，其他还是坚持不变，到时候穿衣显瘦，脱衣有肉，完美</p>

<p>你没发现太瘦的一般都没伤，胖的大多数都会有腰伤吗？本来电竞就是要一坐十几个小时，体重越大脊椎压力越大</p>

<p>这种增肥没用，除非你新陈代谢变慢，而且这种样子的增肥全身都是病</p>

<p>大多数电竞选手作息不规律的原因吧</p>

TheShy还行，可言有点瘦，rookie南风有点胖，不过都是属于微微的那种，不是很离谱

<p>加一个麻辣香锅 感觉摇摇欲坠 </p>

<p>而且一起吃饭一般都是明凯和smlz付钱，花钱的是爸爸哈哈哈</p>

<p>先点菜吧，人均50的烤鱼能吃上千</p>

<p>瘦的可怕，胖点更阳光健康</p>

<p>关了美颜还能颜值担当    底子在那摆着，除了皮肤改善点，其他还不全靠美颜，线下比赛到时候直接照出来</p>

<p>厂长直播直接说了，刘青松和smlz就是他手下的两条狗🐶。。。。。</p>

<p>lqs还算好的了，170+的身高102，fpx另外两个就太恐怖了，硬币哥181cm最近才突破一百斤，小天170，好像只有90斤</p>

我擦，刘少原来是JQk战队的啊？之前经常看赏金直播都没有注意到

<p>去年世界赛确实挺丑，很当时的发型穿着有关，春季赛采访感觉还可以，官方摄像头应该没有美颜吧</p>

<p>就是平时护养，只能让皮肤更好一点，但五官脸型还是不变，去年比赛摄像头下得真人看不出来哪里帅，平时直播摄像头 美颜加成瞎水分太大</p>

<div>作息也太规律了吧，我才起床没多久就看到他已经在直播了，早睡早起比我还自律，难怪能重做成功🐶</div><div><center class="hupu-img" data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/648/68621648/thread_68621648_20200511100604_s_762644_w_1648_h_1888_4081.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/648/68621648/thread_68621648_20200511100604_s_762644_w_1648_h_1888_4081.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/648/68621648/thread_68621648_20200511100604_s_762644_w_1648_h_1888_4081.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60"></center></div><br><div><center class="hupu-img" data-origin="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/648/68621648/thread_68621648_20200511101220_s_233801_w_1080_h_1570_62517.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/648/68621648/thread_68621648_20200511101220_s_233801_w_1080_h_1570_62517.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/648/68621648/thread_68621648_20200511101220_s_233801_w_1080_h_1570_62517.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60"></center></div><br><br><div>微博看到下面这个评论，难怪我不是刘青松，真的做不来🐶</div><br><div>“他之前喜欢吃西瓜后来因为糖分高就不吃了，每天必吃一次苹果，不喝奶茶不吃蛋糕巧克力，忍不住的时候就买一瓶然后舔一口就丢掉。因为薯片高热量戒掉了薯片(偶尔会吃一片)，之前会去健身 每天早睡(对于电竞选手来说)还有坚持护肤，只要你坚持你就是下一个刘青松”</div><br><div>相关阅读： <a href="kanqiu://bbs/topic/35287120">lwx和<span data-type="font-color" data-color="#c01e2f">lqs</span>这张照片笑死我</a></div>

作息也太规律了吧，我才起床没多久就看到他已经在直播了，早睡早起比我还自律，难怪能

lqs真的不像个职业选手

羊羊羊似鸽杀手

<div data-type="normal">作息也太规律了吧，我才起床没多久就看到他已经在直播了，早睡早起比我还自律，难怪能重做成功🐶</div><div data-type="normal"><p><img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/648/68621648/thread_68621648_20200511100604_s_762644_w_1648_h_1888_4081.jpg"/ data-imgid="4293fb48f5964a2ebc7bb6faa45bec22"></p></div><br data-tag="p"/><div data-type="normal"><p><img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/648/68621648/thread_68621648_20200511101220_s_233801_w_1080_h_1570_62517.jpg"/ data-imgid="6b28e8d2dc43760f8fa7a351c9c52cdb"></p></div><br data-tag="p"/><br data-tag="p"/><div data-type="normal">微博看到下面这个评论，难怪我不是刘青松，真的做不来🐶</div><br data-tag="p"/><div data-type="normal">“他之前喜欢吃西瓜后来因为糖分高就不吃了，每天必吃一次苹果，不喝奶茶不吃蛋糕巧克力，忍不住的时候就买一瓶然后舔一口就丢掉。因为薯片高热量戒掉了薯片(偶尔会吃一片)，之前会去健身 每天早睡(对于电竞选手来说)还有坚持护肤，只要你坚持你就是下一个刘青松”</div><br data-tag="p"/><div data-type="normal">相关阅读： <a href="https://bbs.hupu.com/35287120.html" target="_blank">lwx和<span data-type="font-color" data-color="#c01e2f" style="color:#c01e2f">lqs</span>这张照片笑死我</a></div>

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