运动员的摄入量真的是恐怖，说什么我某某运动领域能跟职业五五开的人，估计一天碳水摄入和蛋白质都没人一顿多。

很饿的情况 我能吃两到三个吧。。。

TMD前天拔的智齿看书豪吃的太香了等👴恢复了我要吃🍔👑

记得书豪以前也是重型后卫啊 怎么现在感觉瘦了好多

就这？我当年做吃播的时候，一口气能吐掉60个汉堡

话说林书豪作为运动员吃得多消耗大 而且加上他平时积累的粉丝..去当吃播跟平时那些吃播比就算吃的比他们少会不会赚的更多

这么大我能吃俩，给钱可以吃下第三个

很饿的情况下反而吃不多，胃里是平滑肌，和手上腿上腰上的骨骼肌一样，肌肉总是需要热身活动和充足能量才能卖力工作，很饿的情况下热身活动没有做，能量也不够，刚吃下去的汉堡的能量没那么快被吸收利用。总之很饿的人消化能力很一般，没有正常饮食身体健康到了饭点的人的强。我为什么说这么多呢，我就是这段时间一天只吃一顿饭，有时候一天就吃两块饼干，越饿反而越不想吃了

孙杨一天吃八千大卡算减肥。

确实，之前一天两练三练的时候，我一天能吃4，5顿饭，刚吃完午饭，4点练完就饿了，但现在不训练烤肉吃不了几盘都饱了

减重延长运动寿命啊，他现在年龄也大了，身体也不耐操了，玩不了当年的风驰电掣了

吃了多长时间？怎么确认没有剪辑过？真实性有多高？

这么大的我估计最巅峰的时候能吃两个吧

你上你也行。我小学5年级暑假学蛙泳+自由泳，教练各种魔鬼训练。中午轻松4个KFC的辣堡，请注意，是1998年的汉堡大小。

那他们一天不得拉三四次屎

我记得在学校打完球反而没胃口，回去洗个澡啥的快上晚自习了胃口来了

如果饭桶能又高又帅又有钱，还tm哈佛毕业，我也想😭

98年，KFC，一顿4个，富家子弟富家子弟

是啊，难怪每次很饿的时候，饭量还没平时大.. 可能我吃得太快

真要开直播了还搞什么吃播，直接去拜访NBA球员和华尔街的老同学看的人应该更多，这可不是一般的主播能办到的

？网上剪辑的还少？？？？？？？

说个更可怕的，按照他的训练强度，每天吃8000大卡还有2000大卡的热量空缺。再套个娃，职业健美选手或者大力士运动员，他们每天吃10000大卡也算是在减重。

也不是很夸张，孙杨一天训练就算6个小时，强度大每小时消耗算800大卡，就是4800，加上基础代谢算他2500，加一些热身运动，以及高强度运动后超量消耗，差不多就是8000大卡左右吧。

孙杨不太可能一天八千卡算减肥，我是不信，这些人不懂装懂张口就来

一天基础训练量一万米➕其他项目，我觉得差不多吧

我质疑你没有28，我就正常质疑一下，别让我去工地🐶

我就很正常的质疑一下，人家就让我去工地。哎，NBA球员就不能质疑？

不是。。。排异啊。排异只有一种方式啊。

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