我只能告诉你代糖是最好的替代品，但是还是要少去吃。吃多了不好，

<div data-type="normal">看过一篇报道 说是代糖会造成肠胃菌群数量变化</div>

别逗啦，你先把神经调节和内分泌调节看懂了再说吧

血糖升高才会刺激胰岛素分泌啊，我还天天欺骗自己两米二，生长激素也没多分泌一点

生酮或者间接性断食 喝零卡可乐有影响吗

老哥楼上有人说诱发二级糖尿病 快去diss

普通人正常饮食就好，生胴要慎重。我经常喝零卡阔落，很快落

代糖里目前赤藓糖醇应该是最好的了。有没有危险跟剂量关系比较大，你一天喝十瓶肯定完蛋啊，饮料这东西又不能跟水一样天天喝

问题是很多“0糖”的木糖醇带糖，配料还有果糖，我看着不放心

请问一下大家关于赤藓糖醇，既然是0糖，为什么碳水那一栏还是有这么多呀？虽然写的好像是不参与代谢，但是有点不理解...顺便问问大家长痘痘吃代糖有影响吗 🐩🐿🐇<div><center class="hupu-img" data-h="1200"data-w="782" data-origin="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/808/19556808/thread_19556808_20200530162954_s_181838_w_782_h_1200_81358.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/808/19556808/thread_19556808_20200530162954_s_181838_w_782_h_1200_81358.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/808/19556808/thread_19556808_20200530162954_s_181838_w_782_h_1200_81358.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="aac63ec8a5489be5d3617fc9ecc8dfb5" ></center></div>

请问一下大家关于赤藓糖醇，既然是0糖，为什么碳水那一栏还是有这么多呀？虽然写的好

关于代糖

KevinZ2000

请问一下大家关于赤藓糖醇，既然是0糖，为什么碳水那一栏还是有这么多呀？虽然写的好像是不参与代谢，但是有点不理解...顺便问问大家长痘痘吃代糖有影响吗 🐩🐿🐇<img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/808/19556808/thread_19556808_20200530162954_s_181838_w_782_h_1200_81358.jpg" data-h="1200" data-w="782" data-imgid="aac63ec8a5489be5d3617fc9ecc8dfb5"/>

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