肩宽是天生的吗?
拉风的脑门
2020-06-03 15:02
还是可以后天锻炼的?🤨
邮差总揞两遍鈴
我觉得有一定联系吧。我从来不是个健身的人,运动也就是打篮球。初中的时候1米8上下,140斤,都快成排骨了,但还是很多人说我肩膀宽。一直到现在,我自己找镜子也发现,我的三角肌好像。。。有点大。。。跟健身的训练的肯定没法比。但同样是不训练,运动直打篮球的。我跟我表哥现在身高体重都差不多,但我三角肌比他大一截
sikeliudan
肩宽跟跟骨架有关系,以后不管是长肌肉还是长肥肉,肩膀宽容易挂肉。肩膀窄可以通过锻炼让肩膀长肉,视觉效果有变化