wocNFPC的兄弟？认出警体馆了

南森的？我妈是南森老师🐶

握法就不对啊，压手腕了，用不上力

哇，你们健身房都开了。。隔江的这学期都不开了。。

我冲重量第一种控制不住啊

哈哈哈我们出不去就去健身房了

我也不平衡，教练说是我高低肩问题

我们出不去，我们也去不了健身房。我们只能在宿舍蹲舍友

哈哈哈蹲室友可还行 买个弹力带呗

我感觉我是左右肌力不平衡 不然就是肩胛的问题

弹力带我也有。没舍友带劲。。

那说明你就冲不起来啊，非要做自己做不到的事，有多少能力干多少活

冲重量啊大哥 现在是解决左右为啥不平衡的问题 平时做组偶尔也有这个问题

冲重量也不行的 手腕不能弯 受伤了就后悔莫及了

现在开始正确的握法以后 老容易手麻 不知道为啥

今天冲1RM的时候发现左右严重不平衡 求助啊

今天冲1RM的时候发现左右严重不平衡 求助啊

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