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7：50~8：30 起床、洗漱、出门上班

8：00~9：00 通勤30分钟

9：00~9：30 迷糊一会，想想今天要干嘛

9：30~11：30 修改报告，期间出去吸烟3次，每次5~10分钟；

11:30~13:30 吃饭、休息（原则上是上班的，弹性工作制，在公司待满8小时就行）

13：30 ~17：00 继续写报告，期间出去吸烟3次，每次5~10分钟；

17：00~20：30下班，回去没事，在办公室看视频、打游戏；

20：30~24：00回去休息，继续玩；

24：00~00：30 睡觉。