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小个子想要在内线为所欲为，并不是一件轻松的事情！考虑到天时地利人和以外，进攻小细节稍有遗漏便会被防守人防得一干二净。

要想学会转身干净过掉防守人，脚步是尤为重要的。最初练习时老是绊到脚，导致我的颜值一落千丈。

转身过人这个绝学还是得拿帕克的进攻选择来做详细的讲解。无论是进攻的质量又或者观赏性来看，帕克的转身依旧是NBA中最丝滑的一种存在。

不难发现帕克在转身之前都会加上一个高手的变向，目的就是为了让防守的重心发生偏移，变向后保罗的左脚已经在前，此时防守的脚步移动已处在“暂停区域”，这个时候转身已经完完全全拉开防守距离了。

依旧还是老套路，攻击前侧脚为主。攻击前侧脚的好处就在于在转身时可以完全将防守卡在身后。

而护球手卡在防守人的大臂位置，防守人不能够及时伸手封盖投篮。

可以适当利用队友的掩护。队友将第一个防守人拉开防守位置之后，第二名球员上前一定会呈前后脚的站位，炸球，攻击前侧脚。

最重要的一点，转身一定要往内线转。大部分人完成转身过人不流畅的原因在于转身时会习惯性的往外走，从而失去了最佳的进攻机会。

当然还得再搭配几种变招才可以让防守失效。一般补防的内线球员脚步移动会比较慢，由于拥有出色的身高臂展，在落后的情况下大部分情况会起跳来争取弥补失位。

而漏洞在这个时候就出来了，如果防守贴得比较紧，利用转身。防守送的话可以利用抛投或者急停的假动作。（如下图）

图中威少脚步虽已经呈前后脚，但脚步移动敏捷，加上帕金斯的跟进补防，这个时候用转身大概率会被防得十分干净。

所以低手变向，调动防守重心之后利用篮筐上反篮。

利用掩护之后，补防人没有第一时间补防，可以选择急停中投或者利用in and out 等假动作调动内线防守的脚步，利用时间差完成得分。

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