虎扑体育网

楼主睡眠一直不行，经常莫名其妙失眠。昨晚我11点关灯睡觉，一直睡不着，胡思乱想，最后有困意我看了钟都四点多了，估计五点左右才睡着，这期间没碰过手机。今天早上七点半就起床去驾校练科三，而且是一整天。我才19周岁，应该不容易猝死吧。还有就是怎么快速睡着，失眠问题经常困扰我，好羡慕那些倒床就睡的人。

唉，希望大家都好好的。