能哦。。。我单位已经不是部队了，还是有200多个的单杠二练习的高手

可以，上次有一个转了600圈，打破纪录，直接三等功

我以前的团战438个直接提干

上初中的时候校园特小，只有一个单杠，当时无聊了就会去玩腹部绕杠，我们班最多的我记得是一次四十多个吧，我最多三十个，都是经常玩的，其他玩的不多的差不多几个吧，十几个的也有。我觉得部队的高手一两百很正常，三百多应该也能做到吧

反正我只在视频上见过 但真的有

以前是部队现在不是部队，消防？

如果是标准的不能在杆上停留3秒不给大回环的话我极限是做32个，可以赖杆大回环的话我能做一下午

那下次转个601，还能三等功不？

感觉那时候提干真不难，我们团长就比较牛逼了，耿大勇

Emmmmm，前段时间被评为模范单位的某6连记录在200多个，楼上这么多几百个几百个跟吃饭吃着玩一样？那些能200个的拉下来都是手全部磨出血了，我们lian最高的也才150个左右

那你们团长为啥这么猛啊，他又不需要这么夸张的体能，而且团战年纪也不小了

所以那老兄大意了 你先来个400个 两个月后500 半年后600 不一定会有两个三等功 但事迹宣传方面肯定会更加精彩

就是士兵突击，许三多为了荣誉环了333个腹部绕破了历史记录，这玩意部队里面真有人可以环到333个？ 我感觉就算特种兵也很难做到吧？

就是士兵突击，许三多为了荣誉环了333个腹部绕破了历史记录，这玩意部队里面真有人

JRS，部队里面真有人能环333个腹部绕杠？

169鞍钢中锋

就是士兵突击，许三多为了荣誉环了333个腹部绕破了历史记录，这玩意部队里面真有人可以环到333个？ 我感觉就算特种兵也很难做到吧？