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左肩膀酸痛有半个月了，不知道是拉伤了还是肩周炎。我看戴维斯上身总带着护具，尤其肩膀，但是我看网上买的护肩很简单，不像戴维斯的那么全面，他是上身整体的护具吗？虎扑大神们谁给介绍下？另外我腰也不行，在内线抢篮板时总被人小动作推腰，有什么护腰推荐吗？Nike的护腰行吗？

哎，我36了，依然热爱篮球。没技术没投篮，只能在篮下打打蓝领，1米92不到200斤（纯肥肉），但是身体虚啊，没劲，打球软，碰上对位个子高的很吃力。现在的小年轻身体太好了，能跑能跳又强壮，个子都普遍高。

我现在的首要目的是保护好自己，别受伤，所以想多用些护具，护肩，护腰，或者上半身的护具。麻烦虎扑大神们推荐下哈。