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苗原：关于《中国足协青少年训练大纲》的45点建议
2020年9月8日，中国足协发布了《中国足协青少年训练大纲（征求意见稿）》，征求社会各方面意见。这是我印象里第一次看到国内正式官方发布的全国性《青训大纲》，阅读几次后和国内外的朋友也进行了讨论，决定发表一些建议。
首先，中国终于有了《青训大纲》，这本身就是一件非常好的事情，关心中国足球的人再也不会发出过去类似“我们的大纲呢”这样的疑惑。
然后，我了解到这份青少年训练大纲是中国足协、多家职业俱乐部、多位技术专家共同参与调研和编写的成果，发布前经过多次修改，从专业角度讲，编写得还是非常好的。
而且，大纲编写出来后，中国足协还组织了本年度第一期精英青训教练员培训班，召集全国的青训管理者、讲师专家、青年教练员来讨论交流，这非常有利于把统一的青训思想、理念和要求传递到各地基层，日后再根据各地的反馈情况进行新的讨论和调整。
以上都是十分令人振奋的情况，以下聊《中国足协青少年训练大纲（征求意见稿）》里一些个人觉得值得商榷的地方。
一. 前言“实践大纲部分，中国足协划分了启蒙阶段（U5）、基础阶段（U6-U12）、发展阶段（U13-U16）、提高过渡阶段（U17-U21）共4个年龄阶段”
这句话把青训年龄划分为了4个阶段，国外是6-9岁踢非十一人制，10-13岁踢十一人制，14-16岁是关键期(孩子发育快)，16岁以后就可以视为小球星了，17-19岁也被称为职业准备期。
首先，后面大纲内容里青训理念和教学大纲对球员的要求非常高，并不适合启蒙幼儿和校园普及，而是更适合高水平的职业梯队，关于U5的内容只有两页多，不够突出。
其次，这份大纲克里斯(中国足协技术总监)是牵头人之一，他曾是比利时足协技术总监，他肯定了解国外青训情况是18岁成年就不可以在梯队继续踢球了，必须进入B队/二队或者C队，21岁升不到一线队就很难再成材。
大纲把提高过渡年龄设计为U17-U21，但19-21岁其实已经不再是青训范畴了，中国球员未来的目标应该是尽快从学徒变成合格的职业球员，而不是20岁了还在接受青少年训练和受到政策保护。
二. 4 愿景和目标 4.1 球员发展的愿景“技战术特点鲜明、高水平身体能力”
关于“球员技战术特点鲜明”，中国教练都知道中国球员的水平和层次，中国球员的特点就是不鲜明，告诉教练说希望球员特点鲜明，不如直接说“技术能力扎实、战术运用合理”，能达到这个已经非常不错了。
我们通常说特点鲜明的都是梅西、C罗、内马尔、罗本这样的球员，武磊在国内鲜明、在国外并不算鲜明。中国现阶段没有球员鲜明到靠一招就能在全世界都有饭吃，大纲表述更具体和实际，青训教练才好去执行。
关于“高水平身体能力”，高水平是跟亚洲比还是世界比呢？我们不可能比梅西、C罗、范戴克、拉莫斯、姆巴佩更高更快更有爆发力了吧，身体是培养不出来的，青训能做的就是教会球员合理地运用自己的身体完成卡位、跑位、护球、对抗、弹跳等动作。
“高水平身体能力”这句话让基层教练去理解，是笼统不易懂的，可以直接说“合理运用身体，并有相对突出的身体特点”，比如郭田雨的高度、韦世豪的速度、张稀哲的变速，我们需要培养的是大量的这样的球员。
三. 4 愿景和目标 4.3.1 中国国家队的比赛理念 “攻势足球为主导、攻守平衡，崇尚灵活性的战术风格”
严格来说，前面一句是互相矛盾的，然后攻守平衡其实很难做到，巴萨、利物浦也只是攻可以、防还行，并没有做到攻守平衡，中国球员组成的球队未来很长一段时间里也做不到攻守平衡，这句可以写成让教练如何攻、如何守。
“灵活性的战术风格”，这句话我们的基层青训教练也会很疑惑：这到底是什么呢？说的是阵型还是战术思路？一个球队建立的风格应该是不变的，灵活的只能是战术打法，我们应该针对不同的对手和场地，选择针对性的打法。
四. 4 愿景和目标 4.3.2 中国足球青训目标 “中国国奥队、国青队、国少队等中国各级国字号梯队在比赛中展示出与中国国家队比赛统一的踢球风格和战术打法”
首先，国足的风格打法是什么?国足总会换教练，教练一换就要变风格打法，那么下面的国字号球队是不是全部要变？依现在看，国足没有固定的打法，李铁指导因为还没带队踢正赛，暂时不谈。99国青是塞尔维亚教练，01国青是成耀东指导，04国少是西班牙教练，和国足统一，不如直接去统一所有国字号本身的风格打法。
多说一句，02年西班牙442踢边路传中，08和10年433踢传控夺冠，现在没有了哈维普约尔那批球员，又打回了442、4231，国家队风格打法不可能一直不变，国青国少没必要和国家队统一，而是针对每一代升上来的国脚球员们选择合适的风格打法。
五. 5 中国足球的青训理念 5.1.1球员培养的“五环”模型 “战术、技术、身体、社交、心智”
国外已有的大纲培养分四个方面：技术、战术、体能、心理，国内大纲把心理分解为社交和心智，是怎样的考虑呢？技术、战术、体能(身体)是互相独立的，但社交和心智是强相关的，心智成熟的球员都会社交，社交能力强的心智情商也不会差，把心理分成这两部分，是觉得中国球员心智好却社交差，还是社交好却心智差呢？
六. 5 中国足球的青训理念 5.2 比赛的理念 5.2.1比赛的四个主要时刻 “(2)丢掉球权时（由攻转守）：最接近球的球员立刻压迫”
由攻转守时，不仅可以就地反抢，也可以迅速深度回防，以最快的速度组成两道防线，把对手的反击变成阵地战。有两种办法应对，不应该只写1种。
七. 5 中国足球的青训理念 5.2 比赛的理念 5.2.1比赛的四个主要时刻“对方控球时（防守）：扰乱对手的进攻组织；尽快重新夺回球权；保护球门不失球”
这句是不是写错了？防守是指对方控球一段时间了，然后我们该怎么做，应该写“组织防线，压缩对方进攻空间，切断对方进攻线路，保护球门不失球”。
而大纲写的“扰乱对手的进攻组织；尽快重新夺回球权”，这是在由攻转守时应该有的策略，这时候才应该是尽快夺回球权。
八. 5 中国足球的青训理念 5.2 比赛的理念 5.2.2 进攻原则和防守原则“进攻原则内容如下：（4）移动：创造人数优势”
这句是不是也写错了？足球比赛时，进攻方阵型是拉开的，绝大部分情况下，攻方人数是少于守方人数的(守方往往可以9人阵地防守)。
进攻原则里，移动不是为了创造人数优势，因为本身就是劣势，应该是“在局部区域、特定区域创造人数优势”才对。
九. 5 中国足球的青训理念 5.2 比赛的理念 5.2.2 进攻原则和防守原则“进攻原则内容如下：（5）突破：个人行为”
这句值得商榷。足球比赛里的突破不只是1对1突破，还有配合突破第一/第二道防线，阵地战、踢墙二过一、反越位、前锋反跑、三角进攻、传球打防线身后、传球打防守球员之间空当，这都可以叫突破，即“集体行为的突破”。
突破只写个人行为，会让我们的教练以为突破只是个人行为，想突破防线就只能带球往前突，这样成功率是很低的。
十. 5 中国足球的青训理念 5.2 比赛的理念 5.2.2 进攻原则和防守原则“防守原则内容如下：（1）延缓：压迫”
延缓和压迫是互相矛盾的，延缓便不能压迫。延缓是指保持自己和球之间的距离，比如对方反击二打一，后卫一人且战且退，保持和带球人的距离，慢慢后退来延缓对手的进攻，等待队友的回防。
压迫是加快对方进攻节奏，迫使他带球/拿球失误，然后夺回球权。压迫是让比赛加快，从而让对方出错，这和延缓是相反的，往往压迫被过人的风险也很大。
这条既然谈到延缓和压迫，就可以探讨什么情况下选择延边还是压迫？丢球位置在前场、中场和后场，边路或者中路，这样就6种情况下，应该讨论下每种情况下分别该怎么做。
十一. 5 中国足球的青训理念 5.2 比赛的理念 5.2.2 进攻原则和防守原则“防守原则内容如下：（2）三角支援：保护”
三角支援需要三个人才行，谈防守不一定需要三个人，比如拉莫斯和瓦拉内就能完成协防、换位这样至少需要两个人的防守行为。
至少需要三个人的防守行为是补位，比如中卫补另一个中卫，边后卫来补这位中卫。但是，足球比赛里防守不可能都是三个人的事情。
十二. 5 中国足球的青训理念 5.3 训练的理念 5.3.3 训练实施的步骤“（3）技能练习（学习阶段）：创造人数优势（循序渐进）”
创造人数优势，是指进攻方还是防守方呢？两种情况训练方法是不一样的，大纲应该告诉我们的教练到底练什么，说具体和清楚了教练才会明白。
十三. 7 实践教学大纲 7.2 1对1 和无球战术能力 7.2.1 1对1 “（2）1对1防守能力如下图10 所示，需要注意：防守身体姿态、开放视野、拦截、 防守脚步移动”
在拦截发生前，有一点非常关键，那就是无球卡位。比如一对一争顶，我们的目的是断球，但必须让教练员先教球员如何选位、站位、卡位，用身体占据着位置且不让对方站住位置，这才能进行拦截，这里没写这一关键的内容。
十四. 7 实践教学大纲 7.2 1对1 和无球战术能力 7.2.2 无球战术能力 “（2）基础阶段（U6-U12）：2对2和3对3时 基本进攻和防守跑位（后套、2过1、平衡和保护等）”
这句话指阵型位置的整体移动，平衡应该说的是阵型和距离，但保护不是足球专业词汇，专业文件不该用这个词汇，可以直接说换位、协防、补位等。
十五. 7 实践教学大纲 7.2 1对1 和无球战术能力 7.2.2 无球战术能力 “（4）提高过渡阶段（U17-U21）：防守时整体阵型紧凑尽可能压缩对方进攻空间”
这句话没毛病，进攻方在传球、接球、推进时，防守方后卫和中场的距离要收、空间要缩，目的是切断对手可能的传球路线。
现代足球传接球变多、带球过人变少，非常强调切断对手传球路线的同时压缩对方进攻空间，只写压缩是过去的理念，现在进攻方要空间就是为了传球，跑位也是为了引导队友传球，切断传球路线应该得到重视了。
十六. 7 实践教学大纲 7.5 发展阶段（U13-U16）7.5.4 训练要求 “表5 发展阶段训练要求”
13岁和14岁训练周次数“5次+1比赛”，这个意思是周一到周五每天都练，然后周末比赛一次。国外是周一到周五一般练3次，高水平梯队练4次，然后比赛1场，第二周周一白天总结比赛，再去训练。
13和14岁训练和比赛“5+1”有点多了，训练力度太大，比赛前孩子的体能很难100%恢复。
十七. 7 实践教学大纲 7.5 发展阶段（U13-U16）7.5.5 比赛要求 “表6 发展阶段比赛要求”![]()
U13-U16的孩子8对8和9对9，比赛时长、场地长宽都可以调整，但球门规格应该和十一人制一样。国外这个年龄的守门员都在适应11人制的标准球门，比赛对抗都是如此。
如果我们13岁以后才去适应标准球门，那就已经落后国外很多了。退一步说，2米x5米的球门在基层怎么推广呢？所有基层教练都去定制吗，如果一定要这样的话，大纲应该向教练解释清楚为什么要使用2米x5米的球门。
十八. 7 实践教学大纲 7.5 发展阶段（U13-U16）7.5.6 理论学习的要求 “（3）讲授位置职责、比赛阵型与队形基本知识，并逐渐加入对比赛不同阵型中的位置职责基本知识”
孩子13-16岁了，我们才告诉他们位置职责和比赛阵型的知识，是不是太晚了？
我曾经阅读欧洲国家足球普及书籍，小学生就要懂这些了，国外普遍10岁进入十一人制，这时他们的教练就会立即告诉孩子这些知识。
如果我们13岁以后学这些，就直接比对手落后的三年，孩子从小对位置的感觉存在三年的差距，这会导致孩子在很多方面的落后。
十九. 7 实践教学大纲 7.6 提高过渡阶段（U17-U21） 7.6.5 比赛要求 “表8 提高过渡阶段比赛要求”![]()
孩子已经17-31岁了，8对8和9对9还在踢2米x5米的球门？这对守门员和非守门员来说，都没有任何意义吧，比标准的球门小太多了。
第8章守门员、第9章体能由区楚良指导和曹晓东博士等专业大牛编写，我不太了解，也没有这方面深度的沟通。
大纲第60页-70页附录A为女足部分，女足和男足区别非常大，我只有粗浅的关注，没有去进行专业分析的能力。
二十. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.1 现代足球运动发展的趋势 B.1.1.2 战术能力 “（1）整体战术 当今更多的球队在比赛中表现得更为积极，尽一切努力进球和赢得比赛，而不是把目标定位在尽量不输球和不失球。所以，压上进攻得分比保守安全的踢法更重要”
现代足球经过21世纪的前两个十年，已经是更加看重防守了，更多人认为1-0要比5-4更好，无论是国家队和俱乐部，都希望在稳固防守、保证不丢球的情况下再进攻。
比谁的进球更多，是上世纪的事情了，那时候大家不防守也不知道如何去防守。当然本世纪也有这样的理念，但不是谁都能做到这一点的，所以“进攻重于防守”不是目前的主流。
现在世界杯、欧洲杯1-0的比分都很受欢迎，这一段大纲写得太绝对，应该保证不丢球的情况下多进球。
而且，踢法是要根据对手的强弱和特点以及双方的攻防对比来决定的，中国踢巴西和踢关岛的踢法肯定是不一样的，踢强队是防反，踢弱队压上进攻。凡事不能写太绝对，这段给青训教练看，有经验的教练不会遵守，没经验的教练碰到谁都压上进攻，那肯定会带出问题的。
二十一. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.1 现代足球运动发展的趋势 B.1.1.2 战术能力 “（2）比赛阵型 更多的球队打法是建立在做好坚固的防守基础上，通过中场发起进攻，且进攻更多的是通过地面传控推进”
这句谈到了打法是建立在坚固的防守之上的，正好和上一条说的矛盾。其实，坚固防守是对的，曼城花很多钱买后卫，结果还是防守差，利物浦防守更加成型，所以夺冠。巴萨中卫、边卫能力都不行，皇马后防年轻有体能和速度，最终逆袭夺冠。
五大联赛和中超积分榜，排名靠前的球队丢球基本都很少，广州富力进球多，但防守太差只能保级。
或许上条“压上进攻比防守更重要”是克里斯(中国足协技术总监)写的，但他是比利时人，比利时前场太强，被日本先进球还是能逆转。但中国足球和青训做到过这样的事吗？我们目前没有底气和实力做到这个，那么大纲就要注意本国实际情况，不建议这么写。
二十二. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.1 现代足球运动发展的趋势 B.1.1.2 战术能力 “（3）攻防转换 所有球队都会将快速反击作为比赛战术的一部分而更出色的球队则有能力发起快速、突然、有效的反击进攻”
大纲在4.3.1 中国国家队的比赛理念 强调“以攻势足球为主导，追求攻守平衡，崇尚更有侵略性、灵活性的战术风格，敢于控球并积极创造机会”，前面鼓励的是侵略性和控球，这里又说快速反击是更出色球队要做到的事情。
中国球员组成的球队目前是不能既当巴萨又当马竞的，如果能做到上面的要求，我们相当于高考满分的学生，组建的一定是完美的球队，踢亚洲杯世界杯都争冠，球员至少能进金球奖前五。
二十三. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.1 现代足球运动发展的趋势 B.1.2 未来球员 “更多进球来自防守反击”
这个不对吧，巴萨更多进球是阵地战，皇马是反击+阵地战，马竞是反击，曼城是控球渗透，利物浦是控球速率。再比如，马竞踢天津泰达肯定不会反击，恒大踢曼城也不会控球，不能写我就要控球/反击。
只能说防守反击在进攻当中变得越来越重要了，但不能说“更多进球来自防守反击”，这话被日本、巴萨、曼城、巴黎、拜仁看到了，肯定会被反驳，而他们的足球成绩足够有说服力。
其实看世界杯冠军，西班牙不是反击是阵地，法国是反击、阵地五五开，真正的强队是怎么踢都有办法进球。
二十四. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.1 现代足球运动发展的趋势 B.1.3 未来球队 “可以熟练控球的球队将在未来比赛中胜算更大”
这句话对基层教练指导意义不大，而且这句话并不绝对正确。对防守反击风格的球队来说，很多时候不控球的胜算更大。
二十五. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.1 现代足球运动发展的趋势 B.1.3 未来球队 “能够从中路快速进攻，还能够通过传球创造射门机会”
这句话有点多余，相当于“学好数学就要学好算数”一样。
二十六. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.1 现代足球运动发展的趋势 B.1.3 未来球队 “所有球员都能够熟练掌握各种防守战术打法：高位压迫、中场压迫、回落收缩防守以及应对反击”
这句话也有点多余，相当于“高考满分需要语文、数学、外援等都满分”，不如直接写“防守球员应该做到球队不丢球”。
而且，能做到这个要求的球员太少了，我们现阶段的青训大纲培养的不是金球奖前五，而是大量合格的球员，应该写的不是完美的理想型，而是怎样做到合格。
二十七. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.1 现代足球运动发展的趋势 B.1.4.1 场上球员通用能力（非守门员）“左右脚都能熟练踢球”
目前中超能左右脚都能熟练踢球的中国球员有几个人？世界上除了梅西、C罗、内马尔等一小撮球员，大部分球员都是有惯用脚和非利足的。
再举个例子，罗本是纯左脚，但是我们培养出一个罗本，估计睡觉都要笑醒了。这一点要看球员特质，不能想象孩子都是完美的双脚球员。
二十八. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.1 现代足球运动发展的趋势 B.1.4.1 场上球员通用能力（非守门员）“具有创造力，在合适的地点和时间能有让对方“意料不到”的行动”
创造力是挑人的，要看球员天生的东西，这个不是教出来的，只能等它出现了再去保护和激发，梅西、C罗的创造力也不是教练教出来的。
二十九. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.1 现代足球运动发展的趋势 B.1.4.3 后卫球员专项位置能力 “具备良好的正面防守技术动作，如正面施压封堵、抢断、正面铲球技术”
这里没有用保护这样的非足球专业词汇了，但是既然提到了封堵、抢断、铲球，那就应该写上卡位，卡位对后卫球员来说是非常重要的，争顶、抢断都需要卡位，不应该漏掉。
三十. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.1 现代足球运动发展的趋势 B.1.4.4 中场球员专项位置能力 “具备良好的正面防守技术动作，如正面施压封堵、抢断、正面铲球技术”
防守还是提到了封堵、抢断、铲球，但漏掉了卡位，后腰争顶和正面拿球，也都是需要卡位的。
三十一. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.2 中国球员能力现状 B.2.1 优势 “（1）技术能力 无对抗或弱对抗下运用技术的熟练性高”
这句话意思是中国球员基本功好，停球、传球都能做好，但这与实际情况并不相符。中国成年或青年球员没人防守的情况下，停球、传球并不好，中国足球被诟病已久的一个毛病正是基本功太差。
三十二. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.2 中国球员能力现状 B.2.1 优势 “（3）体能 身体形态良好，主要表现出高度、力量的优势”
中国球员的身高和力量有优势？要看和谁比了，和东南亚等地球上少数国家的球员比，确实有优势，但是和欧洲、美洲、非洲、大洋洲、西亚的球员比，我们是没有优势的。
三十三. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.2 中国球员能力现状 B.2.1 优势 “（4）心智能力 球员具备吃苦耐劳的精神，勇猛顽强 ”
中国球员吃苦耐劳、勇猛顽强？并不，这个下文的“劣势”里还有的说。
三十四. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.2 中国球员能力现状 B.2.2 劣势 “（2）战术能力 临场调整战术决策能力较差”
临场调整战术决策，这是教练员的事，不是球员要做的，表述有偏差。
三十五. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.2 中国球员能力现状 B.2.2 劣势 “（2）战术能力 战术执行能力不足”
大纲在优势里写过“思维灵活性强、吃苦耐劳的精神、勇猛顽强”，这里为什么又不行了。
三十六. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.2 中国球员能力现状 B.2.2 劣势 “（2）战术能力 战术执行中缺乏想象力与创造性”
大纲在优势里写过“球员具备较强的表象能力”，表象思维是创造性思维的关键和根本，这里为什么又不行了，是说逻辑思维能力不够吗？应该写清楚。
三十七. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.2 中国球员能力现状 B.2.2 劣势 “（2）战术能力 阅读比赛能力、观察能力和交流能力不足”
大纲在优势里写过“球员之间具备良好的沟通能力”，又自相矛盾了。
三十八. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.2 中国球员能力现状 B.2.2 劣势 “（4）心智能力 球员意志品质较差，遇到不利局面时容易放弃”
大纲在优势里写过“吃苦耐劳的精神、勇猛顽强”，又矛盾了。
三十九. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.2 中国球员能力现状 B.2.2 劣势 “（4）心智能力 球员普遍缺乏自信”
大纲在优势里写过“吃苦耐劳的精神、勇猛顽强”，顽强的人会不自信吗？
四十. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.2 中国球员能力现状 B.2.2 劣势 “（4）心智能力 球员普遍责任感缺失”
大纲在优势里写过“吃苦耐劳的精神、勇猛顽强”，没有责任感的人为什么会吃苦和顽强呢。
四十一. 附录B 现代足球运动和中国球员能力现状 B.2 中国球员能力现状 B.2.2 劣势 “（5）社交能力 球员人际感受能力和理解力较差，交往的风度与表达能力较差，缺乏健康善意的人际交往，口头(口语)和非口头(肢体语言)语言交流能力较差”
这四条放一起说了，大纲在优势里写过“球员之间具备良好的沟通能力”，这里的意思是中国球员之间的沟通交流会时好时坏？
四十二. 附录C 比赛的四个主要时刻以及针对性的训练内容 C.1 比赛的四个主要时刻详解 C.1.1 本方控球时（进攻）“在可能的情况下，在足球周围或足球前方的球员应该通过在球场上纵深的跑动吸引防守球员，为控球球员减轻压力”
进攻时，持球队员肯定是对方防守的重点，进攻方大部分时间人数是少于防守方人数的，除非对手没有系统的防守体系，不然不可能会被其他球员纵深跑动就给吸引走了。
成熟的球队就是做好自己的防守，进攻方传跑、移动都破坏不了他的阵型。这里描述的防守方更像是说中国的球队，不会阅读比赛且防守松散。
四十三. 附录C 比赛的四个主要时刻以及针对性的训练内容 C.1 比赛的四个主要时刻详解 C.1.2 丢掉球权时（由攻转守）“（2）如何实现 传球比运球进攻推进速度快，迫使对手无目的运球”
现代足球理念就是能传就不要带，进攻方也知道传球比带球速度要快，除非机会非常好或者自信能做得到，不然不会选择单干的。
当防守压力上来的时候，尤其是二防一，进攻方的第一选择肯定是传球，而不是过人。实际比赛中，进攻方是有主动权，防守方是被动防守，合格的进攻方不可能“无目的”的踢球，除非国足踢校队会发生这样的情况，而不合格的对手不应该成为中国球员训练时的假想敌。
其实“迫使对手无目的”运球已经不符合现在足球的原则，防守/由攻转守的一方现在的做法是把攻方向边路逼，离自己的球门越远越好，边路地带区域小、可发挥的空间也小，这是当下流行的防守原则。
四十四. 附录C 比赛的四个主要时刻以及针对性的训练内容 C.2 四个主要时刻针对性的训练内容 C.2.2 丢掉球权时（由攻转守）“（2）追赶球 球附近形成人数优势”
足球基本原则，进攻方的阵型是拉开的，防守方是收缩的，由攻转守本方丢失球权时，是形成不了球附近的人数优势的。
这时候就两种方法，前面都提到过：延缓、压迫。最快时间压迫反抢是可以的，但是反抢一般是2对2、3对3、1对2、2对3，形成人数优势的反抢几乎不可能。
已经写了44条啊，不吉利。加一条：
四十五.《中国足协青少年训练大纲（征求意见稿）》总体风格
中国有青训大纲是好事，更何况万事开头难，第一本全国性的大纲值得好好磨一磨。
这版《青训大纲(征求意见稿)》整体是非常好的，但少部分内容太绝对、过于理想化，有自相矛盾的地方，也有落后于当今世界足球原则和理念的地方，有的话没必要写，该说细的地方又不够直白，这会让基层教练产生不必要的疑惑。
足球运动是一个多环节的东西，很多细节必须具体情况具体分析，我们有什么人、都是什么特点，对手有什么人、都是什么特点，然后我们该怎么踢，我们不能直接说就要控球或者反击。
曾经温格在阿森纳靠一套战术所向披靡，但最后他不琢磨对手的习惯让球队付出了惨痛的代价，中国足球远不如温格，所以更要把细节和战备做好。
国外的青训大纲是怎么一回事？他们也没有什么厚厚的一本大纲著作，而是会派发具体的要求和教案，每家俱乐部都有自己的青训总监，总监负责布置青训原则，比如由攻转守是退防还是压迫、技术练传接和头球、战术练传控二过一和拦截铲球，余下的总监不会管，他会让教练去做，最后他要的是成绩。
各队人都培养出来了，足协和国家队就知道自己有什么样的球员，然后再根据这些球员的特点去选择国字号层面的阵容和打法。
比如德国、西班牙，不是国家队先有的风格，而是国脚们在俱乐部就确定了自己的水平和特点，他们决定了国家队踢什么风格。如果风格最重要，德国、西班牙是不会变的，但事实是一代球员老了，国家队会根据下一代球员去决定新的风格。
再比如，山东鲁能打442，因为李霄鹏知道鲁能中场厉害，费莱尼、蒿俊闵坐镇，球队就要打四中场，而不会选择433；广州富力在斯托时代两个边路进攻强，五后卫阵型会让球队进攻特点发挥到最强，但因为三中卫站不住、老是丢球，所以富力只能拼进球，进球一旦少了，球队就危险了。
在这份《青训大纲(征求意见稿)》里，有一些借鉴国外同行相关作品的痕迹，如果我们可以跳出中国足球，真正认真地看看外面在做什么，我相信中国足球会逐渐踏上更加正确和符合潮流的道路。
最后，《大纲》的面世是一件大好事，有指导性文件后，接下来的关键是要让各地教练对它进行深入的理解，设计更加细致的青训教案，每个位置的球员怎么练？门将需要参加多少比重的非守门员训练？个人战术练好了，团队战术再怎么去练？这些没必要写在大纲里，但是后面要着重做的事情。
有了《大纲》，中国足球会继续慢慢变好，保持耐心、细心雕琢。功成不必在我，功成必定有我。
苗原：90后足球记者，肆客体育执行主编，肆客青少年足球报道团队负责人。2016年由国际足球编辑转战国内足球领域，具备高度的热情和精力，对亚洲足球、中超、中甲、中乙、中冠、五超、女超、女五和各类地方青少年赛事都很有研究。
发布于北京阅读 85524
这些回复亮了
后宫甄嬛传i
· 北京据说日本每四年更新一次青训大纲，看看咱们的吧，好歹是有了，希望越来越好。
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用户0469502527
· 北京从苗记提到的建议来看，这个青训大纲实操性不太强啊，是不是zz意味更强烈一些？
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