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洗面奶选择有讲究，选错疯狂长痘 背后竟有如此秘密！
最近有不少Jrs说，自己在用的一些洗面奶，出现了长痘情况，其中不乏一些大家都听说过的，问我是什么情况，在这里给大家做一个说明。
毕竟洗脸是非常非常重要的，把脸给洗坏了，那就太悲剧了！
芙丽芳丝和旁氏，这两款产品，我自己也用过一段时间，我个人是油性皮肤的。用完了之后，这期间没有出现长痘的情况。
至于有不少人反应用了长痘，根据我个人的经验分析，可能有如下原因：
1、致痘成分引起
洗面奶作为洗去类产品，虽然说致痘成分无伤大雅，但是如果洗不干净被残留了，还是会有闷痘的风险的。仔细看了一下这两款产品的成分表，都含有致痘成分。
除此之外，含有色素、香精、清凉成分（薄荷、樟脑酊等）、椰子油、羊毛脂这些成分的洗面奶都是被公认的能引发痘痘粉刺。
2、闭合性护肤品引发的长痘
用了洗面奶长痘，并不能绝对认为就是洗面奶的锅，很有可能是洁面之后使用了一些闭合性，滋润型的护肤品引起，相当于给肌肤盖了一层口罩，如一些油腻的乳液，面霜等都有可能引发痘痘粉刺闷痘。仔细回想一下，是否有用？
3、肌肤的不适应性引起
一些之前从来没有使用过洗面奶朋友，突然用了洗面奶，刺激毛囊皮脂腺，可能引起肌肤的不适应性，从而引发痘痘粉刺的几率。天气季节环境等临时的变化也有可能。
4、内在原因引发
吃高糖，牛奶、或者辛辣，以及长时间熬夜，玩手机，规律不作息等个人的生活习惯，也是会引发痘痘的，在用洗面奶期间，回想一下，自己是否有这块的行为？
分析完了可能引起痘痘的原因，那么如何去降低长痘的情况发生呢？ 在这里针对性给出几条建议
1、尽量避免一些含有致痘成分的洗面奶
如果是买了含有致痘成分的洗面奶，必须要冲洗干净，不要让它残留毛孔或者脸上。同时，避免含有色素香精防腐剂这类对皮肤有一定刺激性的洗面奶。
就我个人而言，油性肌肤，用过很多洗面奶了。个人比较推荐使用是无色素无香精无防腐剂的洁面，不含有任何致痘成分的。
2、尽量选择清爽的护肤品
容易长痘的朋友，大多是油性和混合性的，洁面之后，采取清爽的护肤原则，尽量做减法，不要想着什么护肤品都堆脸上，做好清爽的保湿，清爽的防晒。
3、养成良好的习惯
习惯的问题说起来容易，做起来挺难，每个人的生活轨迹不同，规律作息，少冲、做好基础护肤，不熬夜，不吃高糖等都可以。
4、如果不适合自己，要及时停掉！
洗面奶产品都不是完美的，有的人觉得好，有的人觉得不好，如果自己用了不合适，要及时停掉！
最后，再回答一下很多Jrs咨询的比较多的，脸上长痘，要不要用洗面奶的问题？
根据中国痤疮治疗指南，长痘是需要用洗面奶清洁的
但是必须要避免使用过度清洁的皂基洁面，选择更加温和无刺激的洁面为主！
今天分享就到这里！
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【洗面奶测评】
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【黑头】
【痘痘】
步行街主干道洗面奶选择攻略
发布于广东阅读 349310
这些回复亮了
TsubakiZ
31马里昂：还真的有不少是用清水洗脸的收起
我上个月刚去医院看的皮肤科，华山医院的大夫亲口告诉我平时用清水洗脸涂点维生素E软膏就行，不需要乱七八糟的洗面奶，没错就是抗疫英雄张文宏所在的医院，而且皮肤科还是全国最牛逼的皮肤科之一
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31马里昂楼主
· 广东姬妍：这也有人亮阿。。收起
还真的有不少是用清水洗脸的
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