文章开始前,先让我们了解一个名词:
体能——通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。
我们先记住这里的关键词“重要构成因素”!
近日,在青岛开赛的全国游泳锦标赛因为“体能测试”引起了广泛的关注。
王简嘉禾在女子1500米、800米、400米、200米自由泳预赛中,三场获得是第一名,一场第三名, 但却四次无缘决赛。
打破了男子50米全国纪录的余贺新也被挡在了决赛之外。
同样无缘决赛的,还有在预赛中排名第一的傅园慧。
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一个个名将们都因为“体能测试”被淘汰。
这一切的起因,在于去年国家体育总局办公厅下达了一个名为《体育总局办公厅关于进一步强化基础体能训练恶补体育短板的通知》的文件。到了今年各项全国锦标赛、冠军赛中,“体能测试”花样百出,甚至成为了运动员竞技成绩决定性的考核项目之一。
↓↓ 体能测试“迷惑操作”大赏 ↓↓
击剑:比拼30秒双飞跳绳
全国击剑冠军赛,女子重剑16进8的不需要打比赛,而是根据“体能测试”成绩来评定:体能前八者直接进入八强。参赛队员要分两次进行5个体能项目的测试,包括坐位体前屈、纵跳和30秒双飞跳绳。2019年世锦赛女重团体冠军成员林声、孙一文与朱明叶均因“体能测试”成绩不理想被挡在八强门外。
射击:体测要比垂直纵跳
最近举行的全国射击冠军赛也进行了“体能测试”,不但有3000米跑,还要求以静为主的射击运动员们参加垂直纵跳测试。
象棋老年选手:3公里快走+扔实心球体测
评球君在网上曝光的《全国象棋甲级联赛运动员体能达标一览表》看到,象棋选手需要对耐力、力量、韧性分别进行考核,其中包括跑步、快走、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈等项目。值得一提的是,60岁-69岁老年组仍要求3000米快走成绩,以及投掷实心球的成绩。
因体测不过关 女子跳马决赛仅5人 现场惊现最低难度动作
9月27日刚刚结束的全国体操锦标赛女子跳马决赛中,不少运动员由于体测不过关无缘此次比赛,最终仅有5名运动员入围,水平也参差不齐,其中有选手选择了跳马最低难度动作——前手翻,并最终获得全国第五名……
女排体测引体向上全军覆没 最高分:1分
全国女排锦标赛的“体能测试”,引体向上要求身体不能摆动,上拉至下颌过杆。女生引体向上评分要求,小于13次为0分,13-17次为1分,大于等于35次为10分。在这个体测项目中,绝大部分队员都是0分,最高分——1分。
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不少获奖种子选手因“体能测试”而无缘奖牌,网友也对一些看似“驴唇不对马嘴”的体测项目合理性提出质疑。一时间,网络上口诛笔伐,为运动员抱不平之声比比皆是。
这不禁让评球君回忆往昔,其实,中国足坛早已在“体能测试”的尝试上走过弯路。
“YOYO体测”和“12分钟跑”
YOYO体测现场
1994年开始,甲A设立“12分钟跑”,只有达到及格线(3000米)以上的球员才能有资格参加当时的联赛。后来,“12分钟跑”又改成了“YOYO体测”,把单纯的跑圈改成了折返跑。
“12分钟跑”测试标准
“12分钟跑”由一位名叫库珀的人发明,20多岁的男性,12分钟能跑到3200米以上已经是非常优秀了。30多岁的男性,能跑到3100米以上也足够优秀。而足球是一项充满了间歇性短距离冲刺的项目,对于连续的长距离跑动需求并不算很高。当年,因为“体能测试”而打不了比赛,甚至直接退役的球员并不在少数,但彼时却并没有多少人为球员们说句话,反而各种冷嘲热讽层出不穷。直至今日,依然会被拿来“说事”。
美团CEO王兴嘲讽“国足跑不过大学生”
美团CEO王兴曾嘲讽“国足跑不过大学生”:“外援12分钟可以跑三四千米,而中国球员却跑不过及格线两千八或两千九,专业球员跑不过清华普通男生。”此外,足球运动员的身材等诸多方面也曾受到一些网友的犀利评价甚至贬低。但这些批判,真的中肯客观吗?
让我们再回到文章开始的关键词——“重要构成因素”。足球、篮球运动员需要能够在终场哨响前依然积极跑动的体能;游泳、田径运动员需要能在最后阶段加速冲刺的体能;象棋、电竞运动员也需要能够稳坐桌前数小时的体能。体能对任何运动员来说都非常重要,而“体能测试”恰恰是为体能训练提供科学依据的重要指标。但必须注意的是,不同的运动专项有不同的竞技特征,对运动员的运动素质也有不同的要求,训练内容需要因人而异,因项目而异。
如果梅西参加“12分钟跑”、菲尔普斯参加双飞跳绳、博尔特参加掷实心球、聂卫平参加引体向上......