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北京时间10月10日，独行侠官方宣布了球员克里斯塔普斯-波尔津吉斯接受了右膝外侧半月板修复手术的消息。然而，波尔津吉斯实际接受手术的日期肯定要比这个官宣日期更早，在快船季后赛第一场中受伤的他，几乎不会磨磨蹭蹭等到了湖人队夺冠的前夕才接受手术，这说明独行侠公关团队对消息的封锁很到位（这就是公关团队要做的事，你不喜欢但也没法去指责）。但这仍是独行侠乃至NBA进入休赛期后的头等大事，我认为值得对此进行讨论。

自从波尔津吉斯受伤并赛季报销后，几乎所有人都相信他需要接受手术来进行治疗和恢复，因此这个官宣本身算不上什么意料之外的新闻。但为了更深入了解右膝外侧半月板撕裂这个伤病本身，我咨询了杰夫-斯托茨——一位资深的训练师和运动损伤分析专家。他是InStreetClothes.com的负责人，通过该网站，你可以了解关于运动员伤病的诸多详细信息——比如之前那篇著名的关于锡安-威廉森曾遭遇的半月板撕裂的分析。斯托茨也是首个NBA伤病数据库的创立者，其旗下的咨询公司SMART (Sports Medicine Analytics Research Team)与NBA多支球队进行了签约，让他可以深入研究特定手术对运动员所产生的影响。

以下是我与斯托茨关于波尔津吉斯伤病展开的对话。内容经过了轻微的编辑和概括。

（译者注：为了以示区别，黑色加粗部分为该文作者部分；正常字体部分为医学专家杰夫-斯托茨的部分）

我们每个人都拥有两个半月板。半月板就是膝盖的减震器，就像我们脊椎中的椎间盘一样，帮助我们缓冲施加在膝盖上的压力。半月板由一种叫做纤维软骨的特殊软骨组成，这是它们可以减缓压力并具有一定弹性的原因。半月板具有内外侧的分别，波尔津吉斯受伤的是外侧部分。外侧半月板在关节运动中起了关键作用，它通过在膝盖间小范围地滑动，来起到缓冲的作用。

当半月板受损后，如何进行治疗确实是需要进行预先评估的。这与我们对于不动产的处置非常相似：先看其所处的位置。半月板可以被分为几个不同的区域，其中一些部分是有血液流动的。在半月板的外围，如果有足够的血液流量支撑，那么是可以自然治愈的。但若受伤部分越靠近内部半月板，那越可能需要通过手术来干预。

对于波尔津吉斯伤病的细节我们没法完全掌握。外侧半月板撕裂；发生在与快船比赛的第一场；对抗后受伤。这就是人们所知的全部。而对于撕裂的大小和形状、具体撕裂发生的位置，我们无从得知。但是波尔津吉斯在受伤之后又坚持打了两场比赛，这其实是一个好的迹象，我们判断他此次伤病应该是一个不严重的外围撕裂。独行侠医疗团队给他的关节腔进行了PRP (富含血小板的血浆)注射，波尔津吉斯也因此重新站上了赛场一段时间，这说明PRP确实对伤情起到了缓解。这是另一个好的迹象，进一步印证了这不像是一个情况更复杂的撕裂类型。

而在进行了PRP注射治疗后，运动员也需要等待一段时间才能进行手术，以确保膝盖已经为手术做好了准备。这期间，球队通常会对半月板撕裂引起的一些并发情况进行治疗，比如确保球员在安全的地带行动，帮助球员先对受伤部位进行消肿，等等。因此，虽然波尔津吉斯没有第一时间接受手术，但球员和球队这期间都会在为后续可能存在的手术做打算。通过社交媒体，我们知道波尔津吉斯还在进行锻炼，也能做一些其他事情，说明这个撕裂应该是不严重。但是球队和球员方面最后还是决定接受手术，我们能做的也只有对后续康复进程中出现的状况进行进一步的观察和评估。

你说得对，但也不完全是这样。仍然是我刚刚提到的，受伤的位置很重要。如你所言，一般来说半月板手术两套方案，一个是修复，另一种就是半月板切除。但是修复只能针对特定的受伤位置，如果半月板在不可能进行修复的位置发生了损伤，那就只能进行半月板切除手术了。半月板的修复需要相对较长的恢复时间，它们往往是以月而不是周来衡量的。如果是半月板切除手术，运动员通常几周内就能康复。波尔津吉斯受伤的位置最终决定了医生能对他的膝盖做什么。

凯西-史密斯领衔的独行侠医疗团队值得信任，对于半月板相关的伤病也有足够的处理经验。J.J.巴里亚和贾勒-梅克尔都遭遇过半月板撕裂。他们将尽一切努力来确保波尔津吉斯在短期和长期都处于最佳的康复状态，这样他就可以继续在我们已知的高水平上再次贡献精彩的比赛。

毕竟能涉及到梅克尔这个球员的话题并不常有，但在半月板撕裂问题上，他的治疗履历还是很有参考价值的。

你的理解完全正确，医生只需要把受伤部分的软骨取出来。半月板摘除手术实际操作很简单，算不上复杂的操作。但是未来会有并发症吗？答案是很有可能。是否有潜在的长期影响？这也是绝对的。但无论如何，部分撕裂都算不上终结职业生涯级别的伤病。

是的。当大部分半月板被摘除，没有了这个减震器的帮助，关节之间就会存在更多、更剧烈的摩擦。我们也都能看到半月板摘除对于德里克-罗斯和德怀恩-韦德他们的影响。但是他们的情况明显比我们推测的波尔津吉斯的情况严重得多，因为实际上，大部分NBA球员的半月板都有些大大小小的问题。我们熟知的前独行侠球员钱德勒-帕森斯，其实遭遇的半月板伤病也不严重，但因为他自身的软组织存在一些别的先天问题，这才使得他的伤病问题变得复杂了。幸好，波尔津吉斯目前面对的只是单纯的半月板伤病而已。

完全否定他的伤病史肯定是不明智的。他确实是球场上的“独角兽”，从来没有大个子可以像他那样打球和奔跑。但这也导致他的受伤风险增加了，因为你仍然要进入了内线肉搏，这是一种不同的受伤风险。你的下肢需要和其他人不停接触，那么你越高，你受伤的几率也越高，因为别人会撞到你，压在你的腿部上。波尔津吉斯不是上次ACL那样，在落地过程中遭受到了非对抗的损伤。马库斯-莫里斯摔倒在他的膝盖上，然后让波尔津吉斯受伤了。

所以，球队需要确保波尔津吉斯没有别的潜在问题。波尔津吉斯自己也宣称，独行侠团队帮助他调整了比赛打法。他也确实打得更好了，移动得更聪明了，再加上球队对他身体的日常维护和无微不至的关注，让我们几乎可以把他的ACL履历抛在脑后。但是目前，球队需要解决他又出现了的新的伤病，并且帮助波尔津吉斯减少未来受伤的风险。

比赛方式的改变使得新的潜在风险产生了。当长人们纷纷被要求将射程扩展到三分线外，更多的问题也随之涌现：他们被要求兼顾内外线的进攻和防守，这是否负荷太重了？长人们都有更长的臂展，能否用臂展去抵消掉一部分的跑动？有没有什么其他方法可以让他们减少一些场上的移动？这样的小事情对大个子球员转型而言是很重要的，而这就是为什么波尔津吉斯是如此独特，他本来就移动灵敏，丝毫不笨重。关键是球队需要找到一些方式来平衡他身体的负荷、出场时间，从而让他的优势能长期在球场上转化为球队的优势。考虑到这一个赛季独行侠团队对波尔津吉斯比赛规划的谨慎和保守程度，我们都可以看到独行侠团队的这方面的努力，波尔津吉斯本人也在持续地恢复和好转之中。

是的。没有人能像波尔津吉斯一样将集他所拥有的这些特质于一身。有些人个子很高，有些人很壮硕，但这一切都取决于如何组合。这就是波尔津吉斯是独角兽的原因，因为他同时拥有如此独特的技能和不相称的体型。

减少比赛场次确实是负荷管理的一部分。负荷管理当下已经是事关保持球员健康的热门话题，特别是圣安东尼奥马刺队一直是负荷管理的忠实拥护，而且他们也真的受益于此。当然我们也要看到，也有一些其他球队尝试过，但是最终收效甚微；还有些球队疲于想方设法先去赢得比赛，而无暇顾及球员保护这些细枝末节。但稳步前进是好的，我确实希望看到波尔津吉斯在一些情况下选择休战。独行侠团队也确实已经在这么做了，虽然波尔津吉斯还是遭遇了半月板伤势，但这不能掩盖轮秀和日常身体维护对他的重要性。

当然，当时我感觉特别不真实。我是土生土长的达拉斯人，也一直是独行侠的超级粉丝。我去圣安东尼奥看了德克的退役比赛，你和我也建立了多年的友谊，在诺维茨基离开前几分钟你过来找了我。我们先是聊了一会儿，然后很默契地都不说话了。不只是我们，整个球场，包括马刺球迷在内，都为德克起立致意。当时的氛围让我鸡皮疙瘩都起来了，我想：“没错，落幕时间到了”。这个伟大的球员，无论我是在上高中、大学、研究生，还是结婚生子了，他始终如一地为独行侠队效力。他是我成长过程中最喜欢的球队的不变核心。我迫不及待地与我的孩子和家人讲述诺维茨基的退役时刻，那一刻真是太棒了。

哈哈哈，你开始了。正如你没预料到我会提到梅克尔一样，我也没料到我们这次访谈还会提到尤班克斯。

（笑）不用见外。那是个疯狂的夜晚，当下还有许多事在持续上演着。