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关于九阳神功在书中的描述，九阳神功的确至少是三部曲里最顶级的功法，有旁白最上乘武学、天下内功不出九阳藩篱，非任何内功所能及等定位。但很多人说的护体震飞人、生生不息、续航强、避毒等神效其实并不是九阳所独有，实际三部曲中内功练到巅峰的人都可以做到。

金书里内功震飞人没啥奇怪的，武功偏刚猛路线内力优势大的都可以做到（阴柔路线的内力表现是卸力）。比如欧阳峰没专门练过护体神功，连兵器一起隔空震飞，比张无忌的九阳反震表现强多了。
……柯镇恶铁杖砸出，和欧阳锋背心相距已【不到一尺】，却听呼的一声响，铁杖反激出去，柯镇恶把持不住，铁杖撒手，跟着身子也摔入了天井。

内功大成后内力也都是生生不息，也没啥奇怪的。比如黄药师赛跑几天几夜后马不停蹄又和天罡北斗阵激战一夜，毫无疲态。郭靖大伤元气情况下蒙古大营和蒙古四杰激战半个时辰以上，毫无疲态。这续航表现都比张无忌打三渡200招就没力同样要强多了。金书里内功大成的绝顶高手激战都经常有越战力气越长的描述，生生不息没啥奇怪的。

外部毒气免疫也没啥奇怪的，郭靖蒙古大营被潇湘子正面放毒一样内功免疫。
……潇湘子双脚僵直，一窜数尺，从半空中将哭丧棒点将下来。郭靖侧身避过，突觉眼前一暗，哭丧棒的棒端喷出一股黑烟，鼻中微闻腥臭之气，头脑微微一晕。他暗叫不好，知道棒中藏有毒物，忙拔步倒退。潇湘子见他明明已闻到自己棒中的剧毒，竟不晕倒，不禁大异，二次窜起，又挥毒砂棒临空点落。当年潇湘子在湖南荒山中练功，曾见一只蟾蜍躲在破棺之后口喷毒砂，将一条大蟒蛇毒倒，心有所悟，捕捉蟾蜍，取其毒液，炼制而成毒砂，藏于哭丧之中。棒尾装有机刮，手指一按，毒砂便激喷而出，发射时纵跃窜高，毒砂威力更增。这毒砂棒在遇到巨蟒猛兽时曾经用过，当者立晕，岂知【郭靖内力深厚，竟能强抗剧毒】。

九阳神功绝大部分所谓优点都是内功大成后的共性。真正优势旁白其实也说的清清楚楚，九阳神功阴阳互济，刚柔并济。 阴阳是内力附带的属性，刚柔是内力运用之法。九阳神功真正比绝大部分内功心法优秀在内力属性齐全，又自带全套运劲之法。不像其他顶级内功心法如全真玉女练出来内力是阴性，段氏心法和降龙掌外家练出来的内力是阳性。同时绝大部分内功心法只有积累和提纯内力的法门，没有运劲心法，要战斗和具体运用都需要另外的运劲法门配合，比如郭靖练全真内功后内力修为深厚超梅超风丘处机，但要学了降龙掌外家发力法门才发挥出威力，又如段誉北冥神功内力震古烁今，但要靠六脉神剑发力法门才有战斗力。

九阳神功自带全套属性和全套运劲法，如果彻底练到顶，不需要配合其他运劲法门，只要学学外功招式就够了。 张无忌实际上只是把九阳内功修炼心法练到顶了，具体运用之法还差很多。理论上九阳神功一样可以像玄冥神掌发寒气，像太极拳一样使柔劲，但张无忌限于自己修炼过程，对九阳神功使用始终以阳气和刚劲为主。张无忌对拳理也没吃透，比如九阳拳理里本来就有对付圣火令的方法“前后左右，全无定向，后发制人，先发制于人。”又比如九阳本来就有应对书末周芷若使诈这种情况的方法“气须鼓荡，神宜内敛，无使有缺陷处，无使有凹凸处，无使有断续处。”只要内力运转浑然无间，没有断续，后力接续前力，掌力收回来根本不会气闷，也根本不会让周芷若有隙可乘。